1樓：英格拉姆
新鮮的西梅直接清洗乾淨就可以食用。
西梅的果皮能吃。 西梅的果皮本來就含有一層果蠟，保鮮效果較好，一般不需要經過人工加蠟，而且西梅的果皮並不是很硬，也不帶其他的奇怪味道，並且和很多水果一樣，不僅僅能吃，還營養豐富。
拓展資料：
西梅吃法：1、新鮮生吃。
西梅，來自美國加州，也稱為加州梅。西梅含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。新鮮西梅是可以空腹吃的，它能起到增加食慾的作用，它裡面有多種維生素和礦物質，尤其對老年人減少膽固醇有獨特功效。
2、西梅乾。
對於西梅乾這種曬乾的水果，我們在生活中一般是直接食用西梅乾的，因為西梅乾含有的鐵元素是小孩子成長髮育所需的時候，所以小孩子適當的食用一些西梅乾對我們生活中是非常好的。
3、西梅榨汁。
西梅汁主要針對是非器質性的便秘有很好緩解作用，如飲食和生活習慣引起的便秘、孕婦懷孕時因腸道受子宮壓迫引起的便秘，嬰幼兒奶粉上火引起的便秘，以及身體虛弱引起的便秘等，短期症狀緩解後就可以根據需要，選擇性飲用了。
2樓：蓮子
梅的吃法有很多，新鮮的西梅是可以直接洗乾淨吃的，不要剝皮，皮也有很多的營養，可以放點鹽搓洗西梅，或者用鹽水泡。
西梅叉燒炒蛋。
20克加州西梅用水沖洗並浸泡1小時，選用上等叉燒25克，雞蛋1個，小火炒，雞蛋略熟後即可食用。
西梅酒釀圓子。
選用本地酒釀30克及手工糯米小圓子30克，摻拌加熱至熟後，加入加州西梅丁10克，味甜略酸。
西梅八寶粥。
選用罐裝八寶粥1聽或八寶粥50克燒熟，事前加入加州西梅丁15克，再加入蜂蜜少許。
西梅雀巢 雀巢冰淇淋一個，當中放入精細豆沙餡料及10克加州西梅丁。
西梅怎麼吃要剝皮嗎？
3樓：教育小百科是我
西梅不要剝皮，洗乾淨了連著皮一起吃。
西梅果實除供鮮食外，製作糖漬、蜜餞、果醬、果酒，含糖量高的品種作李幹，西梅芳香甜美、口感潤滑，營養豐富。
西梅的加工產品也很多，如西梅乾、西梅汁、西梅糕等，隨身攜帶，既可以飽口福，又對健康有利，用西梅醃製的蜜餞是潮汕地區的傳統涼果。
分佈範圍：
中國各地引種栽培；原產西亞和歐洲，由於長期栽培，品種甚多。有綠李、黃李、紅李、紫李及藍李等品種群。西梅對種植環境的要求很高，能種植且豐產的地區是少之又少。
在中國，新疆擁有利於西梅生長的得天獨厚的地理條件，喀什、伊寧、和田等地都有種植。
在陝西關中、渭河北岸、山西大同、河北昌黎、河南商丘等地 也均可正常生長。經過多年多點示範，發現西梅在山坡、灘地均可栽培，但以土質疏鬆、排水通暢的地區栽培為好。西梅種植集中在中國北部，南方只有零星種植，且品質不佳。
4樓：美美的娟娟
從市場上裡面買過來的新鮮的西梅拿回來要清洗乾淨，不剝皮也可以直接吃的，西梅皮和果肉是緊密相連的，你要是去皮的話也比較困難。
5樓：漂釀娘子
西梅不用剝皮的，用小蘇打清洗一下表面的汙垢就可以吃了。
6樓：稀樹草原狼
西梅怎麼吃？要剝皮嗎？西梅是一種水果，吃的時候需要剝皮的，吃裡面的果實就可以。
7樓：在菽莊花園思念親人的甜瓜
西梅怎麼吃也得需要剝皮的？如果不剝皮的話，它的皮不好吃，一般的人都吃不了，所以怎麼吃也要把皮剝掉？
8樓：小啾愛看劇
梅的吃法有很多，新鮮的西梅是可以直接洗乾淨吃的，不要剝皮，皮也有很多的營養，可以放點鹽搓洗西梅。
懷孕西梅能不能吃，孕婦可以吃西梅嗎？
初期孕婦是可以吃西梅的。不僅可以改善妊娠反應，還能夠補充身體的營養元素。西梅是一種非常健康的食物，其富含礦物質 食物纖維 果香和維生素，所以對人的 是有一定的保護作用的，西梅味道是酸酸甜甜的，孕婦在初期懷孕的時候容易有妊娠反應，吃西梅正好可以緩解妊娠反應，所以初期孕婦是可以吃西梅的。孕婦可以吃西梅，...
梅西怎么樣，梅西怎麼樣？
梅西現在是阿根廷著名足球運動員，現為巴塞羅那的前鋒球員以及阿根廷的國腳，他被大眾稱為 新馬拉多納 2009年12月1日，梅西憑藉著08 09賽季帶領巴薩取得西甲 國王杯 歐洲冠軍聯賽三冠王，擊敗c羅獲得2009年歐洲金球獎。他可是世界盃的一大亮點哦！阿根廷勝算很大，看我分析。第一 有著精良的配合,看...
西梅和無花果能一起吃嗎，西梅和枇杷能一起吃嗎
可以的，西梅不能和什麼一起吃呢？1 西梅不可以和茶一起吃。西梅中帶有很多的礦物，在其中以礦物鐵的成分最大，很多人喜愛將西梅打汁食用，切勿不能加上茶葉茶，荼葉中帶有許多的單寧酸能與西梅中的鐵製產生反映，比較嚴重影響含鐵的消化吸收，長期性這般服用可能造成缺鐵性貧血。2 西梅不可以和西蘭花一起吃。西梅中礦...