1樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
2樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
腸胃有問題怎麼辦？
3樓：比你還要體檢
每個人在生活中都可能會出現脾胃比較差的，那麼脾胃比較差，肯定會容易消化不良的，而且消化比較差的人肯定會導致身體越來越虛弱，應該要記得用這種天然的**，可以讓身體變得特別健康，消化不良的問題也會遠離身體。
燒心(胃灼熱)：甘草。
人們常用甘草來**燒心(胃灼熱)、胃反酸的症狀，但也有人說沒經過提純的甘草會帶來一些不良的***，比如誘發高血壓。為了避免這個問題，可使用甘草的提純物(dgl)來緩解胃部不適，經提純後***會更少。
注意，孕婦不宜使用甘草治燒心。
消化障礙：洋甘菊。
肚子痛：姜粉。
中醫中用姜粉來化解胃痛，西方國家也用姜來緩解懷孕時噁心、嘔吐的不適症狀。這裡說的就是我們廚房中常備的姜，平時用來做菜。如果用來緩解胃部不適可使用姜粉、薑片，一天1-2克姜即可。
便秘：車前子。
車前子是一些瀉藥中的成分，且它的高纖維能從腸道中吸收水分，加速大便成型，並讓大便更容易的通過腸道。因此，能用來緩解便秘。
注意，對芭蕉粉、草花粉、甜瓜過敏的人要謹慎使用，否則可能出現嚴重過敏反應。
腸易激綜合徵：薄荷油。
很多人曾有過腸易激綜合徵，它是一系列腸不適的統稱，主要的症狀就是腹痛或腹部不適，在排便後症狀會有所減輕。因為沒有很明顯的器質性病變，所以很難針對****。
除了改善飲食習慣、用藥外，可嘗試用薄荷油來緩解相關症狀。一般需要使用薄荷油腸溶膠囊，這種製劑不會在胃內溶解而是會「走到」腸道內才釋放，這樣就能更好的作用於腸道，來緩解腸易激綜合徵帶來的疼痛和脹氣。
反胃：朝鮮薊(洋薊)
這種植物並不家常，但它能做菜。偶爾一次吃可能沒什麼緩解病痛的效果。但每天按劑量使用朝鮮薊葉子的提取物，則可能緩解噁心、嘔吐、脹氣和腹痛，對減少腸易激綜合徵(ibs)、痙攣也能有一定幫助。
注意：對豚草或花粉過敏的人不要用洋薊提取物。
消化不良：益生菌。
將益生菌新增到酸奶或其他奶製品中喝下即可。
每個人都特別希望身體更加健康的，如果是經常出現效果不良也是非常危險的，肯定會導致身體風險，大家還是一定要記得，可以通過這7種天然的方法也是非常不錯的，可以讓身體更加健康，讓消化不良，也會遠離我們的身體的。
4樓：曇花娛樂
去醫院讓醫生給你檢查一下看看是具體是什麼問題，平時要少吃辣的涼的，多吃一些健胃補脾的食物像山藥小米兒等。
5樓：卞凌昳
看醫生。腸胃不適先找醫生專業診斷，然後聽從醫囑對症下藥調養。
6樓：e時光再燃
應該多吃一些容易消化的食物，而且要是吃一些適當的藥物，這樣就可以改變這種情況。
7樓：上海胃腸醫院
這是胃腸蠕動的聲音，屬於正常現象。腸鳴是腹中胃腸蠕動漉漉作響的症狀。在正常情況下，腸鳴聲低弱而和緩，一般難以聞及。
當腸道傳導失常或阻塞不通時，則腸鳴音高亢而頻急。臨床根據作響的部位及聲音來判斷病位和病性。
胃脘部鳴響如囊裹漿，振動有聲，立行或推撫脘部，其聲漉漉下行者，多為水飲留聚於胃；鳴響在脘腹，如飢腸漉漉，得溫得食則減，飢寒則重者，為中氣不足，胃腸虛寒。腹中腸鳴如雷，脘腹痞滿，大便洩瀉者，多為感受風、寒、溼邪以致胃腸氣機紊亂所致。腹內微有腸鳴之聲，腹脹，食少納呆者，多屬胃腸氣虛、傳導功能減弱所致。
腸鳴音完全消失，腹部脹滿疼痛者，多屬胃腸氣滯不通之重證。
8樓：遠健美容俱樂部
由於現代人的各種不良生活習慣、食物營養價值下降以及生活壓力所影響，腸道系統的「壞菌」就會增加，幾乎人人都出現腸道問題！結果，很多人從內到外都感覺到渾身不自在，工作、玩樂也力不從心。與其浪費身體寶貴的資源來對抗多不勝數的「壞菌」，倒不如用天然的方法，「以菌制菌」！
你可以試試「普洛特乳酸菌」，它含有多種天然的菌有助恢復腸道里微生物群落的生態平衡 促進腸道蠕動、排便順暢、清除宿便 幫助營養吸收、增強人體免疫力。
9樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
腸胃怎麼了？
10樓：身心愉悅
你所述的，像是腸胃病。腸胃病人要多休息，忌吃生冷、油炸食物和糖（糖水），多吃易消化的食物，如出現腹洩時，可喝一些鹽開水。到夏季，可吃一些補脾胃的中藥：
如山藥、薏米、蓮子和紅棗等。宜常吃圓白菜、茄子、鰱魚，多喝粥（粳米煮粥更好），多吃火龍果，柿子宜少吃些為好。
11樓：未來正天王
口服甲硝唑，療程一週看一看。
12樓：依燕青
腸胃病人要多休息，忌吃生冷、油炸食物和糖。
13樓：匿名使用者
如果得溫則減就應該是脾胃虛寒，可以試一試理中丸。如果發現有腰痠膝軟可以試一試桂附理中丸。
我的腸胃問題
14樓：匿名使用者
我弟弟就這樣，脾胃不和說是。
不知道你這個。
多吃水果多運動試試。
腸胃不舒服怎麼辦 腸胃經常的不舒服，怎麼辦
腸胃不舒服如果是輕度的，可以先調整個人的飲食 睡眠，看看能不能緩解。如果長時間腸胃不舒服，自己調理之後效果不明顯，就需要及時醫院就診，具體就診醫院消化內科，向消化內科大夫詳細說明個人目前腸胃不舒服都表現在哪些方面，是有明顯的腹痛 腹脹 噁心 嘔吐，還是出現了拉肚子 身體消瘦 消化不良等等情況。因為不...
腸胃不好拉水怎麼辦？腸胃不好拉肚子怎麼辦？
消化不良 食物中毒 情緒緊張 豆類食品 胰臟疾並癌症 通便劑 制酸劑 咖啡因 寄生蟲 結腸炎 病毒 病菌或其他微生物 喝了不乾淨的水 吃了變質的食物 食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水。腸胃不好拉肚子怎麼辦？要多喝水，以免脫水導致體內電解質紊亂 及時補充益生...
腸胃不好怎麼辦
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。按照你描述腸胃的情況。如果你感覺到自...