怎麼做一個情商高的人,怎樣做一個情商高的人

2023-03-07 06:55:07 字數 3568 閱讀 4926

1樓:藍天說生活

跟別人接觸交流,慢慢你就能學到很多東西,見世面越來越廣,情商隨之變高。

做人往往夠你學一輩子,為人處世人情練達當面隨著日積月累逐步完善改變提高自己綜合能力。

有的人就是拘泥於細節,在職場上所以不能順風順水。對方不經意間的一句玩笑話你沒有當真,慢慢你的圈子會越來越廣。

不管是員工還是領導,工作歸工作。下班之後閒下來可以找人多聊聊天,生活中的一些瑣事都可以。

我們常說樹活一張皮,人活一張臉。臉上的表情直接影響你在團隊的影響力跟重要性,除此之外還要虛心學習善於聽從不同建議。

出現困難並不可怕,怕的就是你因此止步不前。生活上的種種困難有很多,要學會不以物喜不以己悲,一切坦然面對。

怎樣做一個情商高的人

如何做一個情商高的人

如何做一個情商高的人

2樓:凝凌恆

做自己!這世上每個人都是獨一無二的,沒有完全相同的兩片葉子,每個都是一朵美麗的花,都有它獨特的芬芳,別跟別人比,挖掘自己的潛力,展示自己的獨特性,每個人都不完美,每個人都有自己的位置,找到自己的位置,勇敢地做自己。

當然有關係了,情商高的人處理人際關係能做到遊刃有餘,而情商不高的人總是被各種各樣錯綜複雜的人際關係所累所苦!你可以從以下幾方面著手提升自己的情商:

你先要了解自己的情緒,知道自己在什麼樣情況下會有什麼習慣性情緒比如;沮喪,失落、自卑、自大、惱火、憤怒等。

2.然後試著管理自己的情緒,遇事要先冷靜5分鐘,冷靜後如果還是想不出最好的方法面對,就要用「沉默」 沉默的時候別人不知道你在想什麼,也不知道你其實沒什麼想法,這樣就有了很大回旋餘地可以讓你能較長時間的想對策,然後給自己定目標激勵自己的幹勁。

3.要學會劃定恰當的心理界限,時不時嘗試另一種完全不同的方式,你會拓寬視野,提高情商。

4.只要我們多點勇氣,多點機智,多點磨練,多點感情投資,我們也會像「情商高手」一樣,營造一個有利於自己生存的寬鬆環境,建立一個屬於自己的交際圈,創造一個更好發揮自己才能的空間。

3樓:晨嬌燕

1、學會劃定恰當的心理界限,這樣對於每個人都是有好處的。

界限清晰對於大家都有好處。要明白什麼是別人可以和不可以對你做的。若是總是劃不清心理界限,那麼就需要去提高自己的認知水平了。

2、找一個適合自己的方法,在感覺到快要失去理智的時候讓自己平靜下來,從而使血液留在大腦裡,做出理智的行動。

控制情緒爆發有很多的方法,比如深呼吸、自言自語、採用水**等,若是想要控制情緒,自己儘量根據實際情況來選擇合適的方法去應對即可。

3、想抱怨時,可以停下來自我詢問一下是想要繼續忍受還是去努力改變。

抱怨是我們在日常生活中經常會發生的,但它其實也並沒有什麼用,因此自己在想要抱怨時,就可以在內心進行自我詢問,自己到底是想要繼續忍受下去,還是努力採取其他措施去改變。

4、從難以相處的人身上去學到東西。

在生活中我們會遇到各種各樣的人,比如難以相處的人,事實上他們對於自己提高情商是很有幫助的,尤其是在與其交流的過程中,會學到很多的東西。

5、在生活中多聽取他人的建議。

在平時要多去聽取別人正確的建議,這樣不僅能夠及時改正,還能幫助自己提高情商。

怎麼做一個高情商的人?

4樓:網友

1、心胸寬廣情商高的人心胸都是非常寬廣的。他們在生活中,不會因為一點小小的事情而斤斤計較,情緒不好,通常表現出不爽的樣子。

情商高的人,他們善於對自己的情緒進行管理,讓自己始終能夠保持一個愉悅的心情,讓自己能在壞環境中使自己的心胸寬廣,不刻意去記住一些小事。2、管理好情緒。

在生活中,我們常常可以見到有些人在公共場合中不能管理自己的情緒,而導致自己心情不佳。

其實一個高情商的人,他們知道如何管理好自己的情緒,知道如何才能讓自己不受壞情緒的影響。當遇到麻煩的時候,首先他們不是一味的埋怨生活,埋怨不公,而是先調整好自己的情緒,積極應對。

3、對追求完美的態度。

在生活中,我們常常會見到一些追求完美的人,他們追求完美但是不會死磕完美。這種就是情商高的表現。

情商高的人,他們很清楚世界上沒有真正的完美,但是可以讓自己做到儘可能萬門,如果當他們做不到完美的時候也不會耿耿於懷,也不會為自己做不到的事情而不開心。4、接受並且尋找改變。

生活是萬變的,我們每一個人都不可能讓環境來適應自己。

要知道,一個情商高的人,他們適應環境的能力是非常強的,他們知道要想讓自己過的更好,只能讓自己適應環境,並讓自己在這過程中,尋找潛伏在周圍的改變跡象,並能制定相應的計劃,來做出改變。

5、瞭解自己的優缺點,揚長避短。

情商高的人都是十分了解自己的優缺點的,知道自己擅長做哪些事情,不擅長做哪些事情,對自己有一個明確的認知。

情商高的人不僅瞭解自己的優缺點,還會揚長避短。他們知道怎麼利用周邊才是對自己最好的,怎麼利用好資源來促進自己的成功。

5樓:薔寄雲

情商是一個人生活當中,最重要的一個方面之一,那麼如何提高情商,也就是實質上來說就是,如何提高你的交際能力,你的社會的這樣一個交往能力,以及你處事的這樣一個能力。至於如何提高情商,不同的人有不同的,這樣一個理解,我個人覺得有以下幾個方面,特別重要。

第一個提高情商的方法,就是要提高自己抗壓的能力,也就是說要在面對壓力的時候,要學會釋放自己,那麼在這樣一個背景之下,即使有壓力有困難,我們也會積極的去面對這樣一個。

第二個就是要學會,從細節當中去把握和處理問題,或者是讀懂這樣一些,暗示的這樣一個能力,也就是說在你與人的,這樣一個交往當中,從對方的這樣一個言談舉止當中,你能夠讀取一些細節,能夠理解或學會或者,並且能夠跟人很好的相處。

那麼第三個就是說要多讀書,通過這樣一個讀書和閱讀,使自己的綜合的這樣一個,素養有一個顯著的提升,也就是說在我們思考問題的時候,有一個更寬闊的視野,在我們面對問題的時候,不會那麼極端,在我們處理問題的時候,可以比較靈活多樣。

那麼第四個就是說,我們在提高情商的,這樣一個過程當中,最主要的一個方面,還包括就說你要,學會感恩或者是感激。

如何做一個情商高的人

6樓:情感小名

回答學會管住嘴,說話要含蓄且到位。懂得換位思考,在有選擇的情況之下選擇更善良、更妥當的說法。得理也要饒人,理直氣和往往比理直氣壯更能贏得人心。

7樓:心冷琴亂彈

順心意就能得到高情商。

8樓:冰城聊財經

如何讓做一個情商高的人,情商高的人具備四點基本素質,分析內容大概5分鐘。

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