1樓：巨集盛星辰
這是因為在離婚之後會感覺到一個人非常的孤獨，然後也會特別想念之前和對方在一起的生活，然後也會覺得自己一個人生活非常寂寞，對這樣的生活非常不習慣。
2樓：港島妹妹
因為沒離婚前心裡是裝著另一半的。而離婚後，心裡的另一半不存在了，就會感覺心裡很空洞。
3樓：西紅學姐
這是因為離婚之後自己一個人生活是非常不適應的，然後也會懷念對方，會懷念過去的時光，所以感覺心裡非常的空洞，非常的寂寞。
離婚後，感覺心裡空洞洞的，該怎麼辦好呢？
4樓：霓虹說教育
我覺得你這個時候需要找到自己應該做的事情。
在兩個人離婚之後，兩個人的生活肯定會受到劇烈的影響，有些人也會在很長一段時間內走不出離婚的陰影。這種情況其實非常正常，但對於個人來說，我們需要儘可能走出離婚的陰影，儘量不要讓自己的生活受到離婚的影響，同時也需要迎接新的生活。
一、你需要做好自己。二、你可以選擇和身邊的朋友一起交流。
三、你需要迎接新的生活。
5樓：曾經的英語小老師
離婚代表一段感情的結束，一個家庭的瓦解，和配偶分開，有孩子的甚至會和孩子分開，這肯定很痛苦，會有空落落的感覺，也不要強迫自己馬上走出來，收拾下心情，轉移下注意力，投入工作或者其他自己喜歡做的事情，多參與社交，走出門去感受自然，去和新的人交際。過了一段時間，有了新的生活甚至新的感情之後，過去自然就會過去。
6樓：汝鳴
想要忘掉一段感情，最好的辦法是開始一段新感情。離婚後，感覺心裡空蕩蕩的，就要想辦法找點事情填補這個心裡的空白。也不要苦著自己，有合適的完全可以開啟一段新的感情。
7樓：阿樂秋季雨
這個時候我們可以選擇讓自己忙碌起來，因為這樣的話就不會去考慮感情的問題了。
離婚後感覺心裡很空洞，這究竟是怎麼回事？
8樓：星了
這可能是因為在離婚之後你覺得自己變得特別的失敗，在感情生活裡沒有受到相應的愛護，或者遠離了家庭生活意識之後，沒有辦法適應新的生活條件。
9樓：金牛愛仕達
是因為以前總感覺有一個家有一個依靠，現在突然離婚，導致你非常的不適應，所以才會有這樣的空洞感。
10樓：金牛
因為離婚對一個人的打擊很大，而且這也會讓一個人感到很壓抑，並且也會讓一個人感到很痛苦，所以就會有這種感覺。
離婚後，感覺心裡很空洞，這時候該怎麼辦才好？
11樓：匿名使用者
不要總是沉寂在婚姻的那種不幸當中，一定要從那種低谷裡走出來，建議你安排好自己的時間，工作之餘，要多參加一些社交的活動，而閒暇時多聽一些舒緩的**，找知心的朋友，找親人在一起聊聊天，散散步，不要總是在想這件事情，事情已經過去了，過去的就讓它過去，我們還要繼續更好的生活，會遇到更好的人。
12樓：f但是
這時候可以找一些自己感興趣的事情做，或者把更多的精力放在自己的工作中，升職加薪，在剩餘的時候也可以做一些鍛鍊，健身可以提高身體的免疫力，還能消磨時間。
13樓：不扎褲腰帶
轉移注意力。離婚了不是天塌了，你有更美好的生活。一定要儘早走出來，活出更精彩的自己。
離婚後，感覺心裡很空虛，這是為什麼呢？
14樓：遊戲的另類智多星
一段婚姻的結束必然會經歷抽絲剝繭般的疼痛，所以離婚之後你會陷入一個短暫的空窗期。你應該好好想想怎麼面對接下來的生活。
15樓：番茄味雞腿堡
因為不習慣的原因導致的，生活的狀態發生了改變，肯定會產生空虛的想法，可以培養自己的愛好。
16樓：是顧言吖
因為自己之前在婚姻中付出的太多，離婚之後整個人都輕鬆了感覺心裡很空虛。
離婚後感覺心裡很空洞，這是怎麼了？
17樓：愛情來了擋不住
這是因為你習慣了兩個人的生活，在突然的分開後，失去了另一半的照顧，感覺自己一個人很空洞，如果離婚應該找別的事物去吸引自己的注意力，投入全新的生活，不應該沉迷在過去的生活當中。
18樓：甜更越
可能是因為上一段婚姻給你造成了很大的傷害，讓你久久不能釋懷，也可能是在婚姻中裡面有很多的甜蜜，兩個人互相許了很多誓言，但是對方說不愛就不愛了，讓你覺得很空洞很難受。
19樓：灰灰慧闖天涯
可能是因為你剛剛離婚特別的不適應，所以你才會感覺心裡很空洞，很不舒服，這也是正常的現象。
離婚後，感覺心裡和空洞，我該怎麼辦？
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