1樓：樂馨馨
首先，試著去接納自己。我知道在你的內心深處，一定覺得自己有許多不如別人的地方，讓你感覺非常挫敗，甚至難為情。對於這樣的自己，你應該是喜歡不起來的吧？
所以對別人的打擊也會非常敏感，每一次都會勾起你對自己「不好部分」的情緒。
可實際上，這個世界上**有完美的人呢？又有誰能得到所有人的喜歡？可能在你生命的早期，有一個十分苛刻的撫養者，經常性地挑剔和指責，讓你形成了「我是不好的」這個信念。
現在，你可以試著告訴自己：「我是不完美的，這很正常，我有很多缺點，也有很多優點。」
你可以試著做「鏡子練習」，增加與自己的連線，去看見那個真實的自己，那個不完美的自己，接納他包括缺點在一起的所有部分，試著去愛她。當你真正接納了自己，以及自己的缺點，別人的打擊威力就沒那麼大了。
2樓：匿名使用者
一、理清別人對你惡意打擊的原因，其實有些時候這種打擊與你本身沒有什麼太大關係。
大家都知道蕭伯納吧！一次，蕭伯納正在一條狹窄的路上行走，突然遇到一個對他不滿的同行，那人就想侮辱蕭伯納。
於是對蕭伯納說：「我從不給傻瓜讓路的。」蕭伯納答道：「我正好相反」。然後微笑著把路讓開。
這就是殺人不用刀的方式，輕鬆「以其人之道還治其人之身」就能讓對方自食其果。
二、面對惡意打擊你的人，堅持「走自己的路，讓別人去說吧！」時間是揭開一切真理的渠道。因為你不想懂我，我自然也不屑理你。
三、惡意打擊行為就是垃圾行為。既然是垃圾，何必去在意它，丟棄就好。
社會地位越低的人越喜歡用最低等的方式抹黑別人的言行，而這類抹黑在溝通中完全等同於垃圾言論。這是心理學保羅格拉漢姆（paul graham）通過研究發現，面對生活中無處不在的打擊，我請你不要再哭泣，讓他們繼續在那裡唏噓，直到你把他們的一切都給奪取。
3樓：機奇文
沒關係的，別人的打擊是自己前進的動力，只要擺正心態，並且認識到自己的不足，及時加以改正，別人也就不能雞蛋裡挑骨頭了，而且自己還能從中成長。
4樓：山水阿銳
您好，無所謂了，想開就是，這世界上本來就是這樣的。先明確自己的水平，如果是比對方優秀，對方嫉妒你，那就不必認真，在心裡冷笑一下就好「你就嫉妒吧」；如果自己的確沒做好，就把別人的打擊當前進的動力，等你真的牛b的時候，自然就不在乎別人的打擊了。
5樓：ccc菜辣椒
我也承受能力很弱，很容易受到傷害。所以很討厭那些喜歡多嘴，戳別人短處的人。看到就想繞開。也討厭親友裡面的一些大人喜歡直白地對我父母說你孩子怎麼怎麼了。
面對別人說自己的時候很尷尬，不知道怎麼辦。因為是自己也覺得是缺點的地方，所以不知道怎麼反擊，同時也不想說對方的短處，因為覺得別說了對方也會難過。過後會一個人很生氣什麼的。
我媽媽曾勸我說別人說你你就反擊，但我做不到。
我只是向對方明顯表現出了生氣（這對一些只是想開開玩笑找樂子的人有點效果，畢竟他們不想真的惹你生氣）
有些人真的厚臉皮我覺得就可以直說了，說你不要總是這樣說，我很生氣什麼的。適當地發下火，畢竟那種給他冷臉都不要臉的，也沒必要和他維持什麼好關係。
最後可能就要調整自己的心態了，可能是自己太自卑了，因為有很多人都看開了可以直接反駁對方你不也怎麼怎麼樣嘛。還有些人會說是啊我就怎樣，那又怎樣？這不是厚臉皮，而是能正視自己的不足，對於對的，可以改正的我們就盡力去改。
而像外貌這些不能改變的，我們就只有自己調整好心態，在別的方面提升自己的自信。這樣別人說的時候也有可反駁的地方，也不至於那麼傷心了。
那時候大概可以釋然地笑笑，這些沒法改的，我也沒辦法啊。你也別打擊我咯。這樣簡單說出口。
6樓：喂喂喂幹啥了
那有什麼關係呢，我不聽他們的打擊，我做我自己就好呀，我只要自己有了目標，那就有了活下去的勇氣啊，就算是父母不理解他們，嘲笑那又怎麼樣。
7樓：奈何已是秋天
先明確自己的水平，如果是比對方優秀，對方嫉妒你，那就不必認真，在心裡冷笑一下就好「你就嫉妒吧」;如果自己的確沒做好，就把別人的打擊當前進的動力，等你真。
遭受打擊了怎麼辦？
8樓：匿名使用者
培養自己好的自制力。
人要是沒有自控力了，很多事情都很難把握。
這種東西只能靠自己，慢慢培養。
9樓：匿名使用者
放鬆一下自己，換個黃鯨也許好一點。
10樓：匿名使用者
聽下**。讓自己放鬆。
受到打擊，該怎麼辦？
11樓：明星小八卦
孩子自信心受到打擊，這時候家長應該多鼓勵孩子，給孩子一個正面的指導，要讓孩子學會面對挫折，要讓他知道 這只是成長中的一件小插曲，每個人都會遇到，就算孩子身邊都是否定的聲音，做為家長的我們卻一定不能在這個時候責怪抱怨孩子。
老被人打擊怎麼辦拜託了各位 謝謝
12樓：毋長霞
人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
總是被打擊，怎麼辦呢總是被別人打擊怎麼辦？
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