1樓：育體育心
多少還是能的，主要是震動的聲音很大。尤其是體重大的人。
2樓：匿名使用者
看隔音效果和體重比例了，如果穿著跑步鞋，又有墊子，步伐不太重的話，一般樓下是可以接受的，不是特別明顯的聲音。
如果體重大，穿的不是跑鞋，步伐較重，那下面聽起來就是咚咚的噪音了。
我終於買了跑步機 跑步時 樓下能聽到嗎
3樓：虹途弓板跑步機股份****
跑步減震效能和跑步姿勢及速度會影響樓下的，一般速度快的時候樓下能聽到，你先放心跑，不行了在跑步機著地的地方墊上橡膠塊就好了。
4樓：愛吃甜的魚
如果震動大就能聽到啊，要看機器運轉時的噪音和震動。
請問下，在樓下跑步一樓的人會聽到聲音嗎？！
5樓：匿名使用者
這問題嘛。。。應該聽不見！因為可能周圍都會有雜音把你的腳步聲覆蓋了~除非特別幽靜那麼他關著窗戶都有可能聽得到的。不過我認為會聽見的。。。
6樓：匿名使用者
不會聽到；因為周圍的聲音把腳步聲覆蓋了；
7樓：豫南小小魚
如果你穿皮鞋的話，肯定能聽到，如果是運動鞋的話應該不會。
請問下，在樓下跑步一樓的人會聽到聲音嗎！
8樓：手槍同
跑步有時候會有震動聲，一樓的人會以為是聲音。
有什麼寶貝能夠使在樓上跑步時不會影響樓下
9樓：王狼狼吃小草
樓上可在地上鋪上地毯，起到一定的隔音效果，最高在樓上光腳跑步，不要穿高跟鞋，
10樓：匿名使用者
還沒聽說市面上有這樣的寶貝 最多隻能降低影響 像樓上說的地毯啊什麼的 還有有賣那種託鞋啊 其他好方法只能待專業人士解答回答了。
用什麼巧妙的方法可以防止樓上用跑步機樓下的人聽不到聲音
11樓：滄笙低惋
防止樓上用跑步機樓下的人聽到聲音可以通過：把跑步機放在陽臺、購買一塊大於跑步機整機面積的地毯、糾正自己跑步姿勢、調整運動時間，來解決，詳細介紹如下：
一、針對噪音不是很大的跑步機使用者，很簡單的就是把跑步機放在陽臺上，陽臺離生活區域遠，如果產生了噪聲，影響的也主要是樓下的陽臺。
二、針對樓層相對隔音效果不好的跑步機使用者購買一塊大於跑步機整機面積的地毯，這種地毯不需要很高階的地毯只要求毛纖維長的看著厚實的那種。對隔音或是減震效果都很有效果。
三、糾正自己跑步姿勢（購買前選擇跑步面積較大的跑步機）不要刻意追求每一步的效果儘量保持自己很輕盈的跑步動作。前腳掌先著地是很科學的跑步姿勢。
四、調整運動時間，避免在樓下居民休息時，樓上的人開啟跑步機進行跑步運動。
注意事項：
1、跑步機對鄰居最大的影響，不是自身的噪音，而是跑步時，跑板承受的震動傳到跑臺，跑臺傳到地板，地板傳到鄰居家。
2、跑步機穿樓下的噪音是由於使用者很有頻率的腳步砸在木質跑板上形成咚咚的聲音，這種聲音通過共振傳到樓下。所以跑步時幅度小一點就可以了。
12樓：烈日下的焦糖糖
可以把跑步機放在陽臺或者跑步機下面墊上一條專業的跑步機墊子，對減震和靜音都有效果。
在家裡原地慢跑時樓下如何才能聽不到聲音
13樓：羽翼的淡殤
家裡地磚，穿跑鞋無壓力，家裡地板，需要鋪地毯或者地墊（軟質塑料，某寶15包郵）
14樓：匿名使用者
原地跑很好既可以找到前腳掌先落地的跑步感覺，又能把步頻輕鬆的提到180下每分鐘。
15樓：匿名使用者
脫掉鞋子聲音會小很多，幾乎沒聲音。
16樓：匿名使用者
跑不痛快啊～～～你還不如出去跑～
上班族只在每週末進行跑步能不能起到健身的效果？
對於普通健身者來說是有點過了。如果你身體素質好，沒有疲勞不適感，可以繼續鍛鍊下去，否則應該減運動量。您每天早上2公里和傍晚下班2公里跑步就可以達到健身的目標了，其他的都可以不要。更別說吹空調容易感冒之類的，如果離公司比較近走路過去上班還是可行的，時間上也來的急。身體狀況不加時限制劇烈運動。可改為快走...
多肉植物在秋天能不能往葉子上噴水
多肉植物在秋季也可噴水，只是注意，如果環境溫度過低，所用之水最好不要太涼或太熱，應與環境溫度差不多。另外，也是量要少，以潤為宜。當然，如果球面灰塵較多，需要大水沖洗。多肉植物的澆水方式較隨便，秋天可以往葉子上噴水，但冬季與夏季高溫下不要將水澆在葉子上，而且冬季要少澆或不澆水。多肉植物的葉子上可以噴水...
多肉植物在秋天能不能往葉子上噴水
多肉植物的澆水方式較隨便，秋天可以往葉子上噴水，但冬季與夏季高溫下不要將水澆在葉子上，而且冬季要少澆或不澆水。多肉植物是否可以噴水？可以，但是要在沒有陽光暴晒的情況下。很多人都以為養多肉只能在根部澆水，其實這是一個誤區，因為野生的植物都是露養的，下一場雨怎麼可能不淋到葉子上，所以說不能往葉子上噴水是...