1樓：淘氣小孩
如果你真的要忘記她，那麼根據心理學理論，請你找個特定的時間，把她留給你的所有東西（物質的和精神的）用一種特殊的方式從你身邊刪除。比如用掩埋、燒掉**或著到一個空曠的地方大聲對自己說我忘記你了！我的身邊沒有你我很開心！
在心理學上這是利用心裡暗示的辦法。但要求你必須要相信自己這樣會實現目標的。總之要讓自己相信今後你的身邊不會有她的存在，而且自己很開心。
2樓：佐誀鐶
選擇性失憶訓練。
選擇性失憶：只有有一些被大腦自動選擇的記憶會消失，導致當事人都不知道這種記憶是不是真的存在過。這是人類大腦對人類的自動保護，為避免此生物過分傷心導致崩潰。
訓練方法：（此處拿忘掉一個人做範例）
1、此人必須知道自己想要忘記的是什麼。
2、第一天睡著之前對自己說：我不認識xx（注：xx為名字），持續說，或者在頭腦中默唸直到睡著。
3、如果一切正常的話，第二天早晨起來滿腦袋飛的都是「我不認識xx」這句話。
4、在一天種只要有一點想起這個人的苗頭，就持續告訴自己：我不認識xx，停止一切想法。
5、第2，3天在同樣的時間做同樣的訓練。
訓練結果：逐漸大腦會自動相信你真的不認識這個人。如果沒有達到最好的效果，至少從前煩你的情緒會全消失。
訓練***：
①會造成短期記憶力退化，比如你會忘記昨天做過和想過的很多事情。
②會造成長期記憶增強，這個雖然不是什麼壞事，但是與第一項連起來形成典型腦萎縮特徵。不過不用太擔心，這些只是暫時性的。
③會有頭暈不現實的感覺，因為畢竟強迫忘記是一段掙扎的過程。
④睏意十足：比平時想睡覺，心情低落的人最容易比別人覺得困，過程結束後就好了。
3樓：夢財樂
你說你愛她！你的目的是什麼？如果你說你沒有目的那麼你就是一隻無頭的蒼蠅！瞎撞！如果你有目的！目的是什麼？你愛她！意義何在？
跪求小說各位前輩請指點指點，求各位前輩給我指點指點！
最佳答案 那一杯咖啡的愛情 良言寫意 深愛 靜園 晴空藍兮 薄暮晨光 末路相逢 良辰詎可待 指間歡顏 這麼遠，那麼近 雲之舞 六月天微藍 滿身風雨你從海上來 藤瓜，盜情 裂錦 香寒 原來你也在這裡 人生若只如初見 東方戀人 致我們終將逝去的青春 何所冬暖 何所夏涼 每個少年都會遠 翻譯官 絕色天香 ...
請心理專家指點
對 我覺得一樓的說的很對 你現在上學完全不是為了以後能掙多少錢 更不是為了有了那個學歷 而自己在學生階段學到的知識是無價的，你要說現在上學以後都找不到工作沒出息，那我問你，連上那麼多年的學 學過那麼多年東西的人都找不到 工作，沒出息 更何況你不上學呢 1 如果你上學了你就會發現，如果不上學真是一種遺...
請心理學方面的高手進 關於幻想
一下是個人觀點 兩種情況 1.你的走神是因為對現實世界的某一樣東西太過執著而造成的。解決辦法 解鈴還須繫鈴人嘮，直奔主題，與目標直接接觸應該會有起色。2.你的現實生活太無聊，沒真正目標，或是太平淡，容易進入自構虛幻世界。解決辦法 多出去走走，與別人接觸，做一些能讓自己感到自我滿足，且樂此不彼的事吧。...