1樓：陽光趙大地
孕婦是可以適當的吃一些蓮子的，蓮子有著非常不錯的降火的功效。若是孕婦懷孕期間的時候出現了上火之類的情況，適當的吃一些蓮子就可以有效的緩解。不過需要注意的是蓮子性陰，孕婦吃蓮子一定要注意適度，一次性不可以吃的過多。
另外最好是將蓮子和紅豆，百合，紅棗之類的食物放在一起食用，這樣才能中合蓮子的陰性，不會影響到健康。
蓮子的作用好處是非常的多的，不僅能夠清熱去火，而且還有著非常不錯的潤肺養心的效果，更是能夠一定程度上降血壓。不過需要注意的是，在吃蓮子的時候一定要注意合理的搭配，這樣才能夠讓蓮子發揮出最好的效果。
尤其是孕婦吃蓮子的時候一定要謹慎，應當注意以下幾點：
一、首先應該注意蓮子不可以與螃蟹、龜類食物同時食用，否則很有可能會出現一些不良反應。如果患者有著感冒之類的情況的話，也是不可以吃蓮子的。
二、其次應當注意，如果最近一段時間出現了大便乾燥或者是腹脹之類的情況，也不可以吃蓮子，否則的話病情將會變得更加嚴重。
紅棗蓮子孕婦可以吃嗎
2樓：紅棗
可以bai吃的。（1）紅棗：棗味甘、
du性溫，能zhi補中益氣、養血生津，用dao於**「脾虛弱。
專、食少便溏、屬氣血虧虛」等疾病。常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有「日食三顆棗，百歲不顯老」之說哦！（2）蓮子 性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。
用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。
孕婦可以吃榴蓮嗎
3樓：jtbaby親子攝影
孕婦是可以吃榴蓮的，只是要注意量，不宜多吃哦。榴蓮的營養價值很高，果肉中含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有「水果之王」美稱。還含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。
從這點看，孕媽當然是可以吃榴蓮的啦。
4樓：v筱穗
孕婦可以食用榴蓮，但需根據自身情況攝入。榴蓮營養價值豐富，素有水果之王的美稱，榴蓮含脂肪較高，100g榴蓮含熱量可達100kcal，若食用過多，可導致體重增長過快，誘發妊娠期糖尿病，且胎兒生長過快可導致巨大兒。榴蓮含有鈣、鎂、鉀及維生素c，適合身體較弱、體質寒涼的孕婦，但切不可將榴蓮當作補品大量食用。
而體質實熱性的孕婦不適合食用榴蓮。 孕婦在吃榴蓮的時候一定要注意食用量。而且在吃榴蓮的過程中，最好不要和酒、牛奶、可樂、螃蟹、蠍子、牛羊肉一起吃，容易導致中毒。
5樓：己所欲亞麻籽油
婦是可以吃榴蓮的，因為榴蓮它含有比較豐富的蛋白質，碳水化合物以及維生素、礦物質。那麼孕婦在整個的懷孕期間都需要比我們正常的時候，蛋白質、維生素、礦物質和能量都要增加一些，所以可以適量的吃一些榴蓮。但是由於榴蓮是熱性的，吃多了當然是不好了。
而且吃多了以後，還會影響孕婦的食慾，影響其它食物的攝入。
6樓：林希希小王子
可以的，但是要記得適量，榴蓮性熱，吃多了容易導致上火，懷孕期間本來就容易便秘，如果食用過多的榴蓮，會加重便秘的症狀。所以無論是多好的水果，都要記得適量食用。
7樓：優衣舍
孕婦吃榴蓮的好處：
滋陰壯陽。榴蓮含有很高的糖分，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的孕婦可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。
增強免疫力。
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。穀氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體的應激能力。
8樓：匿名使用者
孕婦可以吃榴蓮，但不宜多吃。榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有「水果之王」是美稱。榴蓮營養價值很高，除含有很高的糖份外，還含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。
從這點看，孕婦可以適當吃榴蓮。不過榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準媽媽經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。另外，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對於本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘。
9樓：匿名使用者
榴蓮果肉含有多種維生素。營養豐富。香味獨特。
具有「水果之王」美稱。從這點看，孕婦當然可以吃榴蓮。榴蓮營養價值很高。
除含有很高的糖份外。含澱粉11%.糖分13%.
蛋白質3%.還有多種維生素。脂肪。
鈣。鐵和磷等但大量吃榴蓮會使體內血，但要少吃。
10樓：匿名使用者
孕婦對於這些營養素的需求量很大，可以適量吃些榴蓮，不宜多吃，多吃會影響孕婦食慾，影響其它食物攝入。 因為榴蓮它含有比較豐富的蛋白質。
11樓：國際媽咪在路上
孕婦可以吃榴蓮，但不宜多吃。榴蓮性熱，可以活血散寒，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果；但孕期多內熱，不適合多吃。
12樓：匿名使用者
醫生建議：孕婦可以適量吃榴蓮。
孕婦可以適量吃榴蓮。孕婦要有選擇的食用榴蓮。榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，是水果中的進補佳品。榴蓮營養價值很高，除含有很高的糖分外。
13樓：匿名使用者
可以吧，我懷孕就喜歡吃榴蓮，整個孕期，隔三差五就買榴蓮吃，老公都說我口味重，問過醫生了，吃榴蓮對胎兒沒影響。
14樓：壹只小雞榴蓮
可以吃 控制好量 一個是數量 不要太多 二是質量 不要圖便宜 買質量不好的。
15樓：烏金生宣碧
產婦吃榴蓮是很好的，大補的食品，對於病後的身體恢復有很大的幫助。
至於孕婦吃，也是可以的，要適量，榴蓮吃多了容易上火，一天最多吃兩小塊吧。
16樓：禮禎晉睿聰
孕婦可以吃榴蓮糖。孕婦吃榴蓮糖的好處：榴蓮糖，以榴蓮為主要原料熬製而成糖果，含有糖分、脂肪、碳水化合物、多種維生素等物質。
榴蓮產自熱帶地區，含有多種營養成分，被視為「熱帶果王」。同時榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。準媽媽在孕期可適當吃榴蓮進補，而榴蓮糖也是如此。
孕婦吃榴蓮糖需注意：榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。而且榴蓮本身便含有大量的糖分，熱量高，榴蓮糖更甚，因此準媽媽在吃榴蓮糖時可要注意不能過量。
孕期飲食關鍵在於不偏食、不過量，飲食儘可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣營養才均衡。
17樓：斐秀梅休春
榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有「水果之王」的美稱，榴蓮屬熱性水果，孕婦可適量吃，吃多會上火。
18樓：段素蘭旁風
少吃點是可以的，不必過於擔心。做好孕期的檢查，妊娠三個月左右做彩超瞭解發育，妊娠22-26周的時候可來做個四維彩超產前排畸，四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發育情況，甚至胎兒在母體裡的狀態也可以觀察到；對胎兒畸形，如唇裂、顎裂、骨骼發育異常、心血管畸形等能早期診斷。瞭解胎兒宮內動態的一個胎動過程，再者動態攝錄胎兒宮內資態，留作永久的紀念。
19樓：匿名使用者
榴蓮含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及維生素、礦物質，孕婦對於這些營養素的需求量很大，可以適量吃些榴蓮，不宜多吃，多吃會影響孕婦食慾，影響其它食物攝入。
孕婦可以吃紅蓮子嗎
20樓：漆忻樂
孕婦可以適量吃蓮子。蓮子具有降火的功效，少量服用是孕媽媽很好的補品，特別是孕婦在孕期上火的時候食用。但蓮子屬於陰性食物，1次不要吃太多，建議孕婦將蓮子和紅棗、紅豆、百合等食材搭配食用，並適量減少蓮子用量，可以起到很好的保健效果。
懷孕可以吃蓮子，蓮子還可以滋陰以及補血，所以如果不是過量的食用，正常吃是可以的。孕期要注意營養均衡，多吃動物性蛋白質，多吃新鮮的水果蔬菜，營養會比較全面，而且還要注意及時補充葉酸，所以孕婦可以適量吃蓮子，但是不要多吃。
21樓：沉默小魚兒
孕婦是可以吃蓮子的。蓮子具有降火的功效，少量服用是孕媽媽很好的補品，特別是孕婦在孕期上火的時候食用；但是蓮子屬於陰性食物，一次不要吃太多。建議將蓮子和紅棗、紅豆、百合等食材搭配食用，並適量減少蓮子的用量，這樣可以起到很好的保健效果。
這些食療方法均比較溫和，孕晚期可一週進食一兩次。此外，蓮子生吃，特別清甜止渴，有清心下火的作用。中醫還認為鮮蓮蓬及內的鮮蓮子有除心火、降血壓的功效，以它配冬瓜為淡甜湯，清潤可口，有清熱祛暑解毒、清心下火除煩之功。
22樓：李全
你好，孕婦是可以吃紅蓮子的。孕期沒有嚴格的飲食禁忌，建議孕期飲食要多樣化。多吃些新鮮的蔬菜和水果，葷素搭配。
平時保持良好的心情，定期去醫院檢查胎兒的發育情況，看是否正常，孕中期以後，適當多吃些核桃，對寶寶大腦發育是有好處的。
孕婦上火可以吃蓮子嗎
孕婦可以吃銀耳紅棗蓮子湯嗎,寶寶可以喝點銀耳紅棗蓮子湯嗎
可以的。懷孕期間只是不能吃冷或帶熱性的食物，像銀耳紅棗蓮子湯之類的普通食物是可以的，放心哈！寶寶可以喝點銀耳紅棗蓮子湯嗎 可以的來。紅棗銀耳湯是一道簡源單而又常見的養生食bai譜之一，主要由紅棗du 銀zhi耳，冰糖等原料熬dao 制而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰 潤燥 清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清...
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