1樓：候山
桃子是夏季會廣泛上市的一種水果，因為它的甜美多汁的口感和萌萌噠的外形，而深受很多人的喜愛。而且桃子也富含很多的營養物質對人的好處多多，但是對於處在特殊時期的孕媽媽來說，桃子是可以吃的嗎？下面就讓來告訴大家懷孕的人能不能吃桃子。
懷孕的人能不能吃桃子。
孕婦是可以吃桃子的，桃子鮮美多汁，肉質營養價值高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。十分適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。而孕期孕婦對於鐵的需求很大，因此，孕婦是可以吃桃子的。
孕婦吃桃子的好處。
1、桃子含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預防便秘。
2、桃子還可以降低血壓，妊娠期合併高血壓，或者高血壓合併妊娠的準媽媽們都可以吃桃子，對降低血壓有一定的效果。
3、緩解孕期水腫，桃子中含有豐富的鉀，但是卻含有很少的鈉，這就能夠對水腫產生緩解的作用。
4、**肺病，桃子屬於溫性水果，營養成分比較豐富，對**肺病有獨特功效，有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。
5、補充維生素，桃子含有維生素b、c成分，孕婦吃桃子可以補充維生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐劑。
2樓：仙闊歡
控制下，適量吃吧 ，別太多了 孕婦能吃桃子，但不可多吃，主要原因是： 1.孕婦在懷孕期間，由於體內激素的變化，體內多偏溫燥，而桃子也屬於溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加重便秘的症狀，所以對於孕婦來說最好要少吃桃子。
2.孕婦由於內分泌系統的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質，吃多了會加重胃腸道的負擔，造成腹痛、腹瀉，這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。 3.
另外有些特殊過敏體質的孕婦，吃了桃子之後可能會出現過敏反應，出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等症狀，所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃，以免影響胎兒的健康發育。
懷孕可以吃桃子嗎早期
3樓：北域名醫
能吃，但不能過量。
之所以建議少吃桃子，是因為孕婦由於內分泌系統的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質。
吃多了的話，會加重胃腸道的負擔，容易造成腹痛、腹瀉，這是孕婦不可多吃桃子的最重要原因。
4樓：媽媽網孕育
能吃。
桃子營養價值高，富含鈣磷鐵等營養成分，其中果膠、鐵質較多，能幫助孕婦預防貧血、便秘等問題。孕婦懷孕後適當食用桃子對身體有益處。
桃子性溫，對**肺病有一定的效果，則有低血糖、肺病的孕婦適當食用桃子能作為輔助食療之物。
5樓：銀虎添翼
可以的，桃子口感酸甜，而且還有豐富的微量元素，特別適合媽媽使用，但是不要吃太多，避免引起腹瀉。
孕婦能不能吃桃子
6樓：銀虎添翼
當然是可以吃的，桃子還有豐富營養成分和維生素。
7樓：匿名使用者
桃子裡面的維生素和礦物質以及水分都比較豐富，能夠起到養陰和生津的效果，而且，在桃子裡面的鐵元素也比較豐富，想要孕期補鐵的話吃它是很不錯的，尤其是到了孕中期和孕晚期時候，胎兒對鐵質的需求量特別大，而桃子裡面的鐵恰好能滿足胎兒需求。
孕婦吃桃子的好處。
1、它裡面有鈣、鐵、磷、糖、蛋白質以及脂肪等等，裡面的鐵質和果膠都很多，所以，孕婦吃能夠預防貧血和便秘等等問題。
2、它屬於溫性的水果，對低血糖、虛勞咳嗽以及肺病有一定好處，所以，孕婦有這些問題可以用它做輔助**。
3、它裡面的維生素豐富，但是，吃的時候最好是去皮以後再吃，這樣才能夠避免桃子上面的防腐劑傷害到自己。
4、除此以外，在桃子裡面的鉀元素多鈉元素少，能夠緩解水腫問題，所以，孕晚期每天適當吃點桃子能起到這樣的效果。
8樓：木木屋
孕婦是可以吃桃子的啊，桃子，還有很多豐富的膳食纖維和微量元素和孕婦的水果，應該多樣化，飲食也應該多樣化。
孕婦可以吃桃子嗎。
9樓：臺玉花奈淑
桃子又名桃、桃實等。桃肉含有豐富的果糖、葡萄糖、有機酸、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分。
中醫認為，桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、益膚悅色及**體瘦膚幹、月經不調、虛寒喘咳等諸症。《隨息居飲食譜》中說桃子：
「補血活血，生津滌熱，令人肥健，好顏色。」現代醫學研究發現，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善**彈性，使**紅潤等作用。對於瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。
身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數個，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。
桃子有很多吃法，可以鮮食，由於不易儲存，也可以加工製成罐頭、桃幹、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。
1、桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：「生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。
。」常言「桃養人」是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。
2、多吃桃子容易上火，凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒有這個弊端。
3、桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以導致中毒，早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。
10樓：羊舌平春醜容
能的，桃子的含鐵量很高，補鐵效果沒話說，只要把毛去幹淨，是可以吃的，不過桃子含糖分也比較高，要少吃。
11樓：阿痴海漆定
你好，孕婦可以少吃點桃子，但是桃子多吃了容易引起腹瀉，雖然可以止渴生津但是還是要少吃，一天1-2個就足夠了，多吃點蘋果最好，祝健康。
12樓：杞濟醜令
眼下正是鮮桃上市的季節，愛吃桃子的人因此可以大飽口福。民間有「桃飽杏傷人」之說，河北醫大二院營養膳食科主任王景順則提醒，桃子雖然「養人」，但也不可過量吃，尤其是對於一些特殊人群來說，更應節制。
王景順說，「桃飽」是指「桃養人」，中醫認為，桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等症狀的人，常吃桃子可以強身健體，延年益壽。但是，以下幾類人群是應該少吃或不吃桃子的：
平時內熱偏盛、易生瘡癤的人：桃味甘而性溫，過食則生熱。對於已經上火的人來說，多吃桃子無異於「火上澆油」。李時珍曾說：「生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無益。」
糖尿病患者：
桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人。
：因為桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加他們的腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
嬰幼兒：嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應。
孕婦：過量食用生熱可能引起急性流產、出血等。
13樓：洋含李迎秋
任何事情都不是絕對的，只要注意適量，孕婦還是可以吃桃子，比如每天吃一隻，是沒有什麼問題的。中醫認為，桃味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內熱量就大，再加上桃子，更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。
14樓：鄲濱田伶
暈，我最近天天吃桃子，每天兩到三個聽說桃子有護胃作用的只要不過量，我想是沒問題的吧。
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