1樓：匿名使用者
喝奶茶也會導致肥胖的發生，因為奶茶裡面含有的糖分非常多，特別甜；而糖類物質進入到機體之後，有一部分可以分解成血糖，這部分糖一般是不會導致肥胖。而且還有一部分糖可能儲存為糖原，也不會導致肥胖；但是糖原有可能經過生化作用轉變為脂肪物質，此時就會導致肥胖的發生。
2樓：網友
喝奶茶一般情況下是不會發胖的，除非你一天喝的量太大了，也許可能會發胖，如果你正常喝的話，是不會發胖的。
3樓：智慧小喵
會，奶茶會發胖，之前有個新聞，河南的，一個男生喜歡喝豆漿胸部喝成了e罩杯，更別說奶茶了。
4樓：白天不懂
熱量高的飲食攝取多了在不運動消耗就會在身體儲存多餘熱量都會發胖的。所以喝奶茶也是會發胖的，不過如果經常運動就會消耗能量不會發胖了。
5樓：過伶
喝奶茶的話，如果喝的太多，肯定是會發胖的，因為奶茶當中導致返回熱量是非常高的。
6樓：匿名使用者
這個問題本身就有問題，一般的奶茶含的糖分都很高，經常喝肯定容易胖。
還要看你是否運動，吃的食物等等因素，不一定胖。
7樓：星苼珠
喝奶茶肯定容易發胖啊，這個還是需要控制好，不能夠經常喝飲料或者奶茶啊。
8樓：雨葉
會發胖的，奶茶的熱量和糖分都很高，很容易發胖。
9樓：惜你
會發胖的，最好少喝，喝多了肚子不舒服。
10樓：網友
喝奶茶會容易發胖的，因為它含有的熱量太高了。
11樓：可愛鬼
應該不會吧，我都喝不加糖的。
喝奶茶容易發胖嗎？
12樓：匿名使用者
樓上說的是那種外面賣的「奶茶。
」，嚴格來說不能算是奶茶。真正的奶茶是用紅茶於純奶調出來的。
奶茶能不能**，關鍵看你怎麼喝，方法得當，肯定有利於**；方法不當，只會讓你更胖！
首先，喝奶茶一定要在飯前喝，奶茶相對於普通茶來說能量比較高，脂肪含量也較高，如果在你吃飽飯後再喝奶茶，肯定會在不知不覺中攝入多餘的能量；但是如果在飯前喝奶茶，不僅可以潤腸道、增加飽腹感，還可以讓你少攝入其他食物，利於**。
其次，晚飯後儘量不要喝奶茶。
最後，祝你早日**成功！
13樓：匿名使用者
奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要**，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質， 還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個。
一、兩杯解個饞即可。
14樓：
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。
1， 奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。
2， 由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。
3， 人的發胖不一定是與吃什麼東西有關。有些人吃很多也不發胖，有些人吃很少也胖得不得了。這可能與遺傳有關，也可能與其他的一些因素有關。
4，建議多進行鍛鍊，健康搭配飲食。
15樓：地理資訊
要看是什麼。
奶茶了，如果是自制得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、 奶精、 糖精勾兌出來的， 不僅熱量高， 還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了 ，想喝的話可以自己做的， 簡單又健康， 味道也不錯的~~
16樓：草莧
看你問的是什麼奶茶。我是內蒙古的，這邊的奶茶大多是鹹的，也有甜的，甜的比如說是珍珠奶茶之類的可能容易發胖，鹹的伊利奶茶或者是炒米奶茶是很好的良飲，不會發胖。
17樓：匿名使用者
會發胖的。因為奶茶裡含有奶精。
喝糖。奶精和糖的熱量高。珍珠含澱粉內高。
基本上視珍珠奶茶容為**的天敵。一杯珍珠奶茶的糖份比米飯高多了，熱量所以也高了，相當於2兩飯的熱量。想**1兩飯就夠了。
珍珠奶茶含糖份蠻高的，不放珍珠的奶茶奶精和糖的熱量還是高。建議不要經常吃。要保持身材哦！
18樓：匿名使用者
嗯，喜歡喝就自己泡紅茶來調。
19樓：毛
當然會啊。。喝白開水吧。多省錢，多好。
20樓：守望璐幸福
是的來，喝酸奶容易發胖，自具體的理由bai如下：
1，奶茶糖份高，蛋du白質高，香zhi精多，是不太健dao康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
2，奶茶如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
3，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
注意事項：奶茶熱量高這個說法，是真的。
21樓：匿名使用者
很容易發胖啊，還是少喝一點吧。
22樓：夢響曲
不會，怎麼可能會變胖。
奶茶喝多了會不會發胖啊？
23樓：匿名使用者
那種如果一天喝一杯，長此以往肯定會發胖，那種**叫奶茶，全是新增劑，有沒有奶和茶都兩說。 傳統奶茶才不會讓人發胖，我一般自己做奶茶，配料只有牛奶（怕胖選脫脂牛奶）、紅茶（茶包也可以）、糖（也可以不加），這三樣東西做出來的奶茶口感肯定沒有你說的那種奶茶好，但是如果選的紅茶品質好，口感也會更醇厚，慢慢品會很香，熱量也不高，也更健康不像外邊的奶茶沒有回味，也許喝完後還會膩嗓子。
你要是怕麻煩，就試試那些所謂的網紅奶茶，就是茶包加一袋奶粉，配點白砂糖的組合，有的做的很不錯，方便的同時熱量也沒那麼高，相對健康一些。
24樓：匿名使用者
奶茶中的含糖量決定了它的熱量，尤其是外面賣的奶茶，通常是香精、奶精、糖精勾兌出的，好的奶茶是奶與茶沖泡出加糖的會比勾兌奶茶好很多，如果是自制奶茶含糖量有自己控制，熱量相對好很多，但不可否認的是，奶本身就是一種高熱量飲品，喝多了也同樣長肉，另外它對胃的消化也是一種考驗。建議你買奶茶的時候好好看下。
25樓：開封_傑子
會發胖啊！ 今年夏天我就經常喝奶茶的，結果像氣吹來的一樣了~ 控制啊！要有節制。
26樓：子路
發不發胖在一定程度上是你自己決定的。如果你想在喝牛奶又不想發胖的話，就要適當減少晚飯的量，最好少吃主食和高熱量食品，多吃些菜和湯。在喝完奶後不要立刻入睡，會加重胃的付擔，可以半小時後再睡。
牛奶可以改善睡眠，而且牛奶內並不存在大量的脂肪，熱量也不高，還有豐富的蛋白質和鈣，很不錯！也可將牛奶換成脫脂牛奶，這樣也不錯。奶茶熱量不會致使發胖，奶茶可以選擇低脂，或者脫脂的。
27樓：我是黴西
現在市場上賣的奶茶都是用奶精勾兌出來的，裡面含有一定得脂肪，喝多了肯定會胖，不易多喝！
28樓：木小木﹌劀淹
會發胖 因為奶茶尤其是外面買的奶茶都是用奶精調出來的 喝多了不但會胖還對身體不好。
29樓：婺泔焃摯暗軵嗗
會的！ 因為裡面有奶，而奶可引起發胖。 要少喝奶茶哦！
30樓：自然之聲東阿店
個人體質吧！一般都會胖。
31樓：愛景
當然會發胖！而且胖子要少喝！那玩意熱量狂高的！
紐西蘭林肯大學的科學家發現，凡喝茶不加奶的人，其體內所含草酸的比例相對較高。雖然草酸一般都能隨尿液排出體外，但是，對一部分人而言仍會留有部分草酸在體內，經長期積聚最終形成腎結石。 另據該大學的食品學家傑弗裡·薩維奇教授介紹，由於牛奶中的鈣可以與草酸結合，並使其順利排出體外，所以在紅茶或綠茶當中加入適量牛奶會更有利於健康。
32樓：悅少
不會發胖 我就經常喝 但我還是沒胖。
33樓：匿名使用者
喝奶茶的時候可以加一點點的鮮奶但不要加糖這樣喝不會發胖的。
喝奶茶真的會長胖嘛？
34樓：別洋然
人體會把吃進來的糖，蛋白質，脂肪等原料先打散成單糖，氨基酸，脂肪酸，甘油。再把這些碎料重新拼裝，有效利用起來，一時用不完的也不會浪費，變成脂肪存起來備著。只要不是每天大量攝入就不會變胖啦。
35樓：友達
如果實在有嚴重一點的話，就是脂肪肝，這最嚴重的。胃腸問題呢，咱就不算。你可以舒心的喝。
完全沒事兒。希望對你有所幫助，僅供參考。
天天喝奶茶會不會長胖？
36樓：匿名使用者
肯定會的啦。熱量高。又不健康。
奶茶裡的奶精對身體非常的不好。白開水喝不下去可以喝花茶啊。普洱啊。
都是很好的。也可以自制奶茶。紅茶+牛奶嘛。
我試過也很好喝的。
37樓：匿名使用者
肯定是會長胖的啦，除非你拿奶茶當正餐，不吃飯。
38樓：匿名使用者
一天喝兩杯早晚各一杯那麼就沒事如果一天喝兩杯以上那麼就會變胖的，經常參加體育鍛煉那麼就不會胖了。
39樓：隆幼荷哈懋
喝牛奶法：
**，我已經打了一場持久戰了，除了吃**藥品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那種一斤裝的呦，中午隨便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再來一袋一斤裝的牛奶，堅持一個月，效果真的很不錯，減了能有10斤左右。而且喝牛奶滑腸胃，有助於消化，最主要的是**的同時還可以讓我們的**變的水水。
喝奶茶會不會使人發胖？經常喝有什麼壞處！
40樓：jake創意
喝奶茶除了影響**之外，竟然還有這個壞處。
41樓：崇苑幹聽楓
現在市面上奶茶中的奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，建議可以自己動手去煮，健康美味。
怎麼喝奶茶才不會發胖？
42樓：養生動畫
加冰快這個操作不僅降低了奶茶的濃度，相應的也降低了奶茶的熱量濃度，同時也保證了我們喝入奶茶溫度保持在0℃。假設加的冰佔了奶茶的1/5，每升奶茶就降低了大約90千卡的熱量，相當於減少了一個雞蛋的熱量還多一點。
43樓：匿名使用者
少加糖，少喝奶茶，就不會容易引起發胖，或者喝完奶茶之後多一點運動，多吃一些清淡的蔬菜。
44樓：収灋網
適當喝奶茶，不要經常喝這樣不容易發胖奶茶本身就是容易發胖的物質。
45樓：匿名使用者
怎麼喝奶茶也不會不發胖的，奶茶的成分本身就是容易發胖的，這個問題就和怎麼樣熬夜才會不傷身體一個道理，如果很饞，還想不發胖的話，只有少喝。
46樓：熱情的
個人身體情況不一樣，不要大早喝奶茶，一天不要喝太了。
47樓：網友
不要喝奶茶就不會胖，奶茶的脂肪糖漿特別多。
48樓：冬天又飄飄
經常喝奶茶的人是會發胖，你想不會發胖，那就少喝一點。
49樓：匿名使用者
主治醫師 內科。
向ta諮詢。
問題分析：你好，鑑於你所說 的情況，對於奶茶中含有較多的新增劑：奶製品等所有容易引起發胖。
意見建議：但是有的人由於基因的問題屬於偏瘦的體質所以不容易引起發胖。
50樓：完珹
管住嘴，邁開腿，你喝奶茶折算卡路里相應做對應的運動量。
51樓：網友
早餐和午餐之間喝，或者是午餐和晚餐之間喝，千萬不要晚餐以後喝。
52樓：青絲三千煩惱多
喝奶茶只能少喝或者不喝才不會發胖。
經常喝奶茶會不會發胖？
53樓：永長旭
不會，看你這麼害怕發胖，我還是給你一些**的建議吧：合理控制每天飲食量，而我個人對飲食量的控制如下：
1早飯照常吃。
2午飯只吃原來量的一半。
3晚上不吃飯。
而對於運動，我認為每天至少要運動兩個小時以上。當然，剛開始晚上不吃飯很少有人能堅持住。所以我一般在吃飯前吃一勺白糖（飯前吃糖影響食慾，甚至會對食物有噁心感）絕大人多數認為，吃糖會增加體內脂肪，但相對於你少吃那些食物來說已經少攝入了很多脂肪。
喝香飄飄奶茶是否變胖,喝香飄飄奶茶，會發胖嗎
裡面有很多新增劑，人喝多了不好，我最近愛上了喝奶茶，有發胖的節奏，只要偶爾喝沒事的。奶茶的熱量不低，但是偶爾喝點沒關係的。變胖主要是因為既不運動又吃很多又喝奶茶飲料又吃甜品等綜合作用的結果 喝香飄飄奶茶，會發胖嗎?奶茶中喊有蛋白質和脂肪，屬於脂肪含量比較高的飲品，而脂肪正好是一種易使人發胖的東西，其...
一點點珍珠奶茶熱量，喝奶茶會不會發胖
奶茶肯定會長胖 奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個 一 兩杯解個饞即可.所以說奶茶不能多喝,會胖 喝奶茶容易發胖嗎？自己煮的話比外面的甜奶茶好一點，每天還是可以適當喝一點的，乳製品有減小腹部脂肪的作用。茶...
喝可樂為什麼會發胖，喝可樂很容易發胖嗎？
喝可樂易長胖是因為其中所含的高果糖漿 或稱高果糖玉米糖漿 像多糖類的食物 如麵條，米飯 需經過消化分解的過程才能被吸收，停留在胃與腸道的時間較長，慢慢被吸收進血液中，等消化之後才會再產生飢餓感。而高果糖漿是屬於單糖，已經不需要再分解，非常易於被人體吸收，直接提供能量。所以當餓得頭暈眼花，血糖過低時，...