1樓：匿名使用者
維生素c適宜人群。
1、容易疲倦的人。
2、在汙染環境工作的人。體內維生素c高的人，幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素。
3、嗜好抽菸的人。抽菸的人多吃含維生素c的食物有助提高細 胞的抵抗力，保持血管的彈性，消除體內的尼古丁。
4、從事劇烈運動和高強度勞動的人。這些人因流汗過多會損失大量維生素c，應及時予以補充。
5、壞血病患者。此病是因飲食中缺乏維生素c，使結蹄組織形成不良，毛細血管壁脆性增加所致，應多食含維生素c豐富的食物。
6、臉上有色素斑的人。維生素c有抗氧化作用，補充維生素c可抑制色素斑的生成，促進其消退。
7、長期服藥的人。服用阿司匹林、安眠藥、抗癌變藥、四環素、鈣製品、避孕藥、降壓藥等，都會使人體維生素c減少，並可引起其它不良反應，應及時補充維生素c。
8、白內障患者、老花眼等。維生素c是眼內晶狀體的營養要素，維生素c的攝入量不足，是導致老花眼的因素之一，應多補充維生素c。
2樓：匿名使用者
維生素c是一種水溶性維生素，具備高度的還原性子且有抗氧化的生理作用。還有解毒、護肝、抗過敏、促進創口癒合的作用，對眼睛老花是有利的。
湯臣倍健維生素c片吃了有效果嗎
湯臣倍健維生素c以後會有效果嗎，以後會有的作用嗎？
3樓：劉小號同學
維生素c有助於維持**和黏膜健康，有助於骨骼、牙齦的健康以及可以促進鐵的吸收。
湯臣倍健維生素c有什麼好處
湯臣倍健維生素c吃多久才有效果
4樓：曠金生行黛
指導意見：不建議過多食用維生素e，是有一定的***的，服用維生素c的話，一般兩週左右是會有效果的，其次**主要靠平時保養的，平時飲食以清淡營養為主，多吃含膠原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放鬆心情就行。醫生詢問：
5樓：匿名使用者
一天一片足夠，我前幾天也是吃啥都牙齦出血，趕緊吃了幾片就好了 。超市沒有。我都在**店潮流e家人買很好。推薦你去**。
6樓：匿名使用者
這東西注意的是量，不是吃的時間，別吃多了，按說明吃， 想起來就吃，想不起來就不用吃，營養品不用象藥一樣吃，弄的怪累的，飯後吃吸收率能高點，差別不算大，
7樓：薰衣草莊園
這類是保健品，時間久了只是起到補充維生素c的作用，
8樓：匿名使用者
這種產品也只是保健品，他不屬於**性藥物，所以你不可能關注到他實質性會在哪個時候產生效果。
9樓：匿名使用者
它每100mg含量的維c可以和5個柑橘媲美了，吃起來酸酸甜甜的，現在亞健康的人太多了，一天吃一片，可以提高抵抗力。
湯臣倍健維生素c對女人有什麼好處
10樓：匿名使用者
維生素c是人體每天要攝入的營養物質，一旦缺少維生素c，身體容易出現多種不良症狀。所以為了避免這些情況的出現，早晚用它用來增強身體抵抗力。
湯臣倍健維生素c有什麼作用？吃了有什麼效果？
11樓：匿名使用者
每100mg含量的維c可以和5個柑橘媲美了，吃起來酸酸甜甜的，現在亞健康的人太多了，一天吃一片，可以提高抵抗力。
湯臣倍健維生素c作用是什麼
湯臣倍健孕婦多種維生素片什麼時候吃最好
適合 1.偏食 不愛吃肉或者是不愛吃青菜的女士 2.中女士 3.長期吃工作餐的女士 4.工作壓力大。經常熬夜的女士 5.體質差容易感冒的女士 可以長期吃，但不要超過推薦量，一定要飯後吃。湯臣倍健多種維生素礦物質片什麼時候吃效果好？湯臣倍健多種維生素什麼時候吃最好 多種維生素內有脂溶性維生素也有水溶性...
吃湯臣倍健維生素B族片對身體有什麼好處
可一次性提供人體所需的8種優質維生素b族，具體功效 1 維生素b1，對神經組織和精神狀態有良好的影響。2 維生素b2，如果缺乏，就會引起體內代謝紊亂，出現口角炎 皮炎 舌炎 脂溢性皮炎 結膜炎和角膜炎等。3 維生素b6，缺乏容易引起貧血症 脂溢性 炎 舌炎。此外，在經前若有腹痛及緊張感，服用b族維生...
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維生素c是一種特別有效的抗氧化劑，具有捕捉遊離的氧自由基 還原黑色素 促進膠原蛋白合成的作用，可以有效地強化肌膚對抗日曬傷害的能力。我自己就是用usnow維生素c的，效果還是很好的，配合著一些富含維生素c的蔬菜和水果。可以。維生素c是極佳的抗氧化劑，有效控制細胞內的氧化還原，保護及抵抗紫外光的傷害，...