1樓：匿名使用者
氣質，可不是一蹴而就的。
與長時間的社會歷練，環境修養，知識層次有關。
所以，一時之間不可能實現，只能嬌柔做作了。
還是用一顆寬容的心對待他人，對待這個世界。
2樓：匿名使用者
多看點書，去學點有內涵的東西，培養自己的性格。還有舉止間淑女挖，沒人喜歡大型喵喵的。
3樓：匿名使用者
慢慢去歷練，不是三言兩語談出來的。
4樓：匿名使用者
更改你自己的形象咯。。
怎樣做一個優雅有氣質的女人
5樓：匿名使用者
在男人的眼裡自己的老婆什麼也不好的，可看別人的老婆感覺就不一樣了，什麼氣質、優雅。全在裡面。
6樓：鬱童靳州
首先氣質涵養是通過自身的內涵由內到外體現出來的所以說讀一些有深度的書籍。
培養精神上的氣質是十分重要的一點。
在平時生活中注意自己的言行舉止。
不能再咋咋呼呼。
毛毛躁躁了。
但這些不是說平時就要一絲不苟。
嚴肅的不露微笑噢。
笑容是必不可少的。
讓人覺得你優雅卻不失親和。
穿著方面。可以選擇較成熟的衣服。
搭配要合理。
這點可以參照雜誌或其他時尚**站。
那裡說的會比較具體。
身材**的保養很重要。
這是一種良好的人生態度。
並不膚淺噢。
還有一點就是要培養自己的興趣。
讓自己有閃光點。
可以吸引別人的注意。
最後再說一句。
氣質這個東西是只可意會不可言傳的。
希望你可以理解。
領悟並找到適合自己的氣質。
但你自己一定要知道自己是屬於什麼氣質的。
畢竟這東西裝是裝不來的。
自己做著不累才是重要的。
7樓：歐璟衛思山
穿衣嘛，別人告訴你穿什麼就穿什麼，或者看別人穿好看，你也穿，那也只是在穿別人的衣服，自己要有自己的品味。
可以多看些時尚雜誌。穿些適合自己的衣服，氣質。在於外在和內在。
這個應該要鍛鍊的吧，多讀些文學作品，使自己內涵豐富些，談話間氣質自然流露出來了。
如何讓自己變成一個很有氣質的女人
8樓：巢高澹臺嘉
氣質分為很多種，你以為氣質就是走路都要風度人嗎？
看你自己屬於什麼型別的，有才，有貌的？講究平時的一些禮儀，充實自己的內心，我想氣質機會油然而生。
另外記住一定要有自信。
如何能夠成為一個具有內涵優雅的女子？
9樓：金剛密跡
溫柔善良、通情達理、清白做人。多看書增長智慧。
10樓：手機使用者
高尚，沉著，不輕易聽從他人，自已應有獨行獨往的品德。
優雅女人的8個標準 女人怎樣讓自己變得氣質優雅
11樓：匿名使用者
做真實的自己，才是最開心的，沒必要太刻意吧。
如何做一個優雅的女人？
12樓：匿名使用者
獨立，理智，剋制，做到這三點。
13樓：匿名使用者
這一種有魅力的女人，男人即使失去了也想要挽回。
14樓：離雪遍貼
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。
15樓：壬然鄭覓兒
首先bai氣質涵養是通過自du身的內涵由內到外zhi體現出來的。
所以說dao讀一些有深度的書籍。
培養精神回上的氣質是十。
答分重要的一點。
在平時生活中注意自己的言行舉止。
不能再咋咋呼呼毛毛躁躁了。
但這些不是說平時就要一絲不苟嚴肅的不露微笑噢笑容是必不可少的讓人覺得你優雅卻不失親和。
穿著方面可以選擇較成熟的衣服。
搭配要合理這點可以參照雜誌或其他時尚**站那裡說的會比較具體。
身材**的保養很重要。
這是一種良好的人生態度。
並不膚淺噢。
還有一點就是要培養自己的興趣。
讓自己有閃光點。
可以吸引別人的注意。
最後再說一句。
氣質這個東西是只可意會不可言傳的。
希望你可以理解領悟並找到適合自己的氣質。
但你自己一定要知道自己是屬於什麼氣質的。
畢竟這東西裝是裝不來的。
自己做著不累才是重要的。
16樓：煙裡眸
經得起，買得起，花得起，秀得起。
美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教你幾招。
1、 站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、 走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。
剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。
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曾經有這樣一個故事，一個小和尚跟著師傅挑水，砍柴，掃地，做飯，日復一日，很多年過去了，有人問他，你跟著師傅這麼多年，幾年前你在挑水做飯，現在還在挑水做飯，這樣你什麼時候才能得道呢，你學到什麼了嗎？小和尚說，我幾年前和現在雖然做著同樣的事情，但是心靈卻完全不同了，幾年前我在挑水時總想著砍柴，砍柴時又想...