1樓：貓貓老師來解疑
在早上的時候吃一些姜，補藥湯，如果提及中醫和食補的關係，姜和藥湯是會互相補充的。提及姜，很多人都非常熟悉，它的氣味聞起來比較重，味辛，很多家庭的廚房裡都有這一配料。同時，在中醫的療方中，姜也是很重要的。
可以說，姜算是上帝賜予人的寶貝，給予人的財富。
孔子曾經說過這麼一句話：不撤姜食。由此可見，姜的作用肯定不小，不然也不會受到古代賢人的喜愛了。
基本上，每一家，每一戶的廚房中都備有姜。在家裡，不論老小，不論男女，只要有人著涼受風了，患了輕微的感冒，家人都會立刻端上一碗薑湯。一碗熱熱的薑湯喝下去，身體也會比較暖，再出一點汗，散掉身體裡的寒氣就沒事了。
如果是胃比較寒的人，在胃口不好的時候，也可以在吃飯之前喝上一杯生薑紅棗茶，可以達到暖胃的效果，胃舒服了，自然就有胃口了。
其實，根據家中人們的耳濡目染，自然就知道一些姜的好處。只不過，還需要注意吃薑的時間，如果是平常吃薑，最好的選擇是在早飯的時候吃，這就是早上吃薑就像是吃參湯一樣有營養。
在早上的時候吃薑，姜的效果是最好的，早上是一天中最好進補的時刻，吃薑可以促發人體內部的陽氣。早上還是人的氣血流動到胃部的時候，吃薑可以幫助調整胃的消化和吸收。吃一口姜，就會感覺到強烈的辛辣味，但這卻能促進人體血液的迴圈，不僅如此，在早上吃薑，還可以提神。
2樓：匿名使用者
俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開處方」。現在是夏天，是一個吃薑的季節，但是姜可不能隨便亂吃，要注意時間。姜最好在早上吃，這是因為早上胃中之氣有待升發，吃點姜能健脾胃，為一天中飲食的消化吸收做好「鋪墊」。
早上吃薑的方法很多，可以熬薑湯，也可以用糖醃製或放在菜中炒都可以。
3樓：匿名使用者
從一天來講，早上吃生薑對身體有益。古人說「早上吃薑，勝似喝參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。」早上吃一點姜，對健康有利。
但晚上吃，因為生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等，本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
4樓：網友
冬吃蘿蔔夏吃薑，夏季的天氣炎熱，人體為了達到散熱的目的會將身體**的毛孔完全開啟散熱，所以這時人體體內的陽氣就不是很旺盛，而且夏季為了涼快，人們還經常吃涼的像冰淇淋、冷飲等。食用了過度的冷飲或者是生冷食物會損傷我們的脾胃，容易出現肚子痛、拉肚子的情況。所以說，夏天適當的吃一些生薑，能夠溫養脾胃，驅散寒氣，有預防疾病的作用。
5樓：匿名使用者
夏季吃最好，冬吃蘿蔔夏吃薑。
一天中什麼時候吃薑最好？
6樓：匿名使用者
差別不大啦，關鍵在於吃多少，氣候如何，飲食習慣，身體狀況等等的影響。
在冀南一帶流行一句諺語：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。」
蘿蔔味辛、甘、氣溫，屬土，無毒，晚秋初冬開始拔收，可做菜，做湯，生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，特別是中老年人表現明顯。針對這種情況，在進餐時選擇蘿蔔，可以消穀食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利臟腑之氣。
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。
姜味辛、氣微溫、氣味輕、無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的佐料。古醫書介紹：姜益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。
夏天吃薑的好處在於：由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。針對這種情況喝一點薑湯或做菜時多加點姜，即可散寒祛暑，又可以**因吃不潔食物而引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。
古曰：散氣用生薑，下氣用萊菔（蘿蔔子），可見古人的說法是有一定道理的。
7樓：鍋巴瓶子
生薑雖然對身體有好處 但確實是要分時間才能吃。
有句古話說的好 「晚上吃生薑好比吃砒霜」
晚上不要吃 我一般都早上刷牙完嘴巴沒什麼味道 吃點嫩生薑。
8樓：靜蒨
沒必要這樣分啊~！！
1.天到晚都可以吃滴```
9樓：
中午最好！晚上要少吃，儘量不吃。
10樓：匿名使用者
白天 好像晚上忌吃薑。
11樓：昆吾驪燕
幾點到幾點吃薑最好？
12樓：翼飛
吃薑的時間很重要，早上吃薑對身體的好處多,夜晚不宜大量食用。但是晚上吃少量的姜，比如把姜當成調料炒菜，並不會給健康帶來危害。
13樓：從逸春
長垣到冬吃蘿蔔，夏吃薑，夏天多吃薑比較好，但是呢，晚上不要吃，晚上吃薑頑皮雙雙，所以說中午早上吃。
14樓：運籌帷幄
早上是吃薑的最好時機，這是因為一個晚上下來，空調房內的寒氣使體內寒涼加重，吃些姜可以驅散體內的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。
15樓：鼎鼎有名
早上吃生薑最好。
晚吃蘿蔔早吃薑，不用醫生開藥方。
早吃蘿蔔晚吃薑，等於吃的是砒霜。
16樓：kiki狂愛小毛驢
俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，一天只是晚上不吃薑為好，早晌吃薑都挺好。
17樓：網友
我覺得選擇早上吃薑是最合適的時間，我個人認為不過有人會選擇中午或者晚上，我給人覺得早上比較好。
18樓：黛玉
冬天吃薑比較好，去除體內寒氣。
19樓：寵濮幕
冬天吃蘿蔔夏天吃薑 所以這個時候吃薑 就是不錯的呢。
什麼時候吃薑好
20樓：網友
應該是夏吃羅卜冬吃薑，在冬天的早上吃上一點姜是驅寒氣的。
21樓：網友
在夏天，吃了對身體不好有好處，不能亂吃，要注意時間，應在早上吃，
22樓：沙師弟喲
俗語說：夏吃薑冬吃蘿蔔。
早吃薑勝人參，晚吃薑賽砒霜。
姜什麼時候吃比較好
23樓：林驪萍石暮
從季節上來說，夏天吃薑，從一天來說，上午吃薑，晚上就不要吃了，晚上吃薑，如吃砒霜。
24樓：匿名使用者
當然是早上。
有句話啊：早上吃薑，人吃薑；中午吃薑，姜吃薑；晚上吃薑，姜吃人。
25樓：東林之洲
冬吃蘿蔔，夏吃薑！不老醫生開藥方！一天之內，早上吃薑萬壽無疆，晚上吃薑如吃砒霜~~呵~
一天中什麼時候吃薑最好?
26樓：仙職箕妙雙
生薑雖然對身體有好處。
但確實是要分時間才能吃。
有句古話說的好。
「晚上吃生薑好比吃砒霜」
晚上不要吃。
我一般都早上刷牙完嘴巴沒什麼味道。
吃點嫩生薑。
姜什麼時候吃最好
27樓：豹金
早上吃薑，保健養生的效果最好。
原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，正好生髮胃氣，促進消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。
早餐怎麼吃薑好：
最好是早飯的時候準備一碟子泡姜，就著米粥吃。泡過的子姜口感脆嫩，入口有一絲絲的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地調和在一起，簡單，清爽，細細地品來，卻是世間至味。這是最養人的飲食，功效遠遠勝過補藥湯。
什麼時候吃薑對身體最好
28樓：睿爸育兒記
吃薑對身體好，什麼時間吃才是最好呢？#星知計劃#
29樓：隱藝李人
早上吃薑吃人參，中午吃薑吃補藥，晚上吃薑吃毒藥，是這樣的，會讓人上火，勞命傷身。
生薑什麼時候吃最好啊？
30樓：匿名使用者
生薑適合在早上、中午吃。晚上不到萬不得已不要吃。
31樓：雀融牽紫文
其實一天中最好的吃生薑的時間就是早上，吃薑能緩解疲勞，讓人精神變好，所以早上吃能讓人一天的狀態都比較好，但是我們早上一般又很少會吃薑，這時候可以每天早上用生薑泡水喝，或者是直接含一片姜在口中直至沒有辛辣味就可吐掉。
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