1樓:匿名使用者
排骨頭蓮子芡實湯的做法詳細介紹 菜系及功效:脾調養食譜 胃調養食譜 孕婦菜譜。
口味:清香味 工藝:原燉排骨頭蓮子芡實湯的製作材料: 主料:豬排骨(大排)400克,蓮子50克,芡實米20克。
輔料:蜜棗10克,百合(幹)20克。
調料:鹽3克教您排骨頭蓮子芡實湯怎麼做,如何做排骨頭蓮子芡實湯才好吃 1. 排骨頭洗淨。
2. 鍋加水適量煲滾,排骨放入滾水中煮5分鐘,取出。
3. 將取出的排骨用涼水沖洗乾淨,斬件。
4. 洗淨蓮子、芡實、百合、蜜棗。
5. 把適量清水煲滾,放入排骨頭、蓮子、芡實、蜜棗煲2小時。
6. 將百合加入煲鍋中再煲半小時。
此湯具有健胃益脾的作用。
小帖士-食物相剋:
蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。(引自《飲食須知》)
骨頭酥湯的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 低溫環境作業人群食譜 增肥食譜。
口味:鹹鮮味 工藝:煮骨頭酥湯的製作材料: 主料:豬小排(豬肋排)350克。
輔料:雞蛋200克。
調料:花生油50克,澱粉(玉米)60克,醬油5克,鹽3克,味精2克教您骨頭酥湯怎麼做,如何做骨頭酥湯才好吃 1. 將排骨斬成3釐米長的段;
2. 雞蛋打散,加溼澱粉和少許精鹽調成蛋糊;
3. 蛋糊與排骨放在一起拌勻;
4. 鍋內放花生油,燒至七成熱時,放排骨下鍋炸至呈金黃色時,倒入漏勺內;
5. 趁熱鍋再將排骨放入,加肉湯(500克)、醬油,用大火煮沸;
6. 放在小火上煮至湯汁剩三分之一時,盛入湯盆,再加少許味精即成。骨頭酥湯的製作要訣: 本品有油炸過程,需備花生油約750克,需肉湯約500克。小帖士-健康提示:
1. 豬排骨性平,有補虛弱,壯腰膝,強筋骨,益氣力,生乳汁的作用;
2. 骨頭酥湯以小豬排骨為主料;
3. 具有滋補肝腎,滑潤肌體之效;
4. 此湯對於肺結核、神經衰弱、營養不良、慢性肝炎、慢性腎炎等病人,有輔助**的作用;
5. 也適合於健康人,常食之能滋補身體;
6. 常飲豬排骨湯,兒童可防治小兒軟骨症、孕、產婦可防治缺鈣所致之症,老年人可防治骨質疏鬆症等。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
2樓:匿名使用者
後放,先燒兩到三分鐘 把湯倒掉,然後再加水加熬。
3樓:匿名使用者
因為醋是酸性,而熬湯就是要稀釋骨頭內的營養,先放醋不利於湯對營養吸收,如果一定要放的話,就熬好了以後在放,
4樓:匿名使用者
先放一點點不夠就等熟了再加點 按這樣的方法絕對管用。
5樓:匿名使用者
先放,才能析擊骨頭中的鈣。
骨折喝骨頭湯能放醋嗎
6樓:諸城巨集科機械****
你好,骨折了,能吃加醋的骨頭湯,不會有什麼不適。
骨折後不能過量食用糖類,否則可導致鈣被大量損耗,不利於骨折患者的**。
煮骨頭湯,什麼時候放醋,放什麼醋,放多少合適??????
7樓:祿實蹇嬋
動物骨頭熬湯時新增食用醋酸,會生成醋酸鈣,1000c醋酸鈣溶解度達。
%,此時無機鈣鹽是大量的,實驗證明骨頭湯中溶解出鈣離子多少受醋酸量的影響較大,鈣離子含量與骨頭量多少無關,酸量增多,溶解出鈣離子量相應增加,但在煮沸中因自不少醋酸揮發掉,故不呈現正比關係。因此,在煮湯過程中不能盲目增加食用醋酸量,否則會影響骨頭湯的美味。骨湯熬製的時間延長,湯中鈣離子含量有所增加。
這是因為骨頭具有多孔性特點,大量小孔中的可溶解物向外擴散,以及醋酸與小孔中無機鈣鹽反應再溶到湯中均需要時間;因此時間延長,湯中鈣離子含量會不斷增加,但到定時間以後(23min
),增加不是很明顯,故熬湯的時間不能無限延長。
綜上所述,在骨頭湯煮沸過程中適當加一些食用醋酸,可使無機鈣鹽變成醋酸鈣溶解出來,從而提高骨頭湯中鈣離子的含量,使骨頭湯的營養價值更高,且便於被人體吸收,對身體健康有益。
8樓:璀璨的甘藍
材料: 扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。
做法:第一步:將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉清洗。
第二步:將直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中(我這裡用的是沙鍋,因為老婆說除了沙鍋燉的肉,她不會考慮吃的),加入蔥、姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足。
第三步:用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加溫燉。
第四步:撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)後,轉小火燉,然後倒入酒適量(根據酒量。嘿嘿開玩笑)50k左右。
第四步:從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。 第五步:
燉至2- 3小時後出湯,即完成出湯! 怎麼樣不錯吧。一般豬肉骨頭湯能連續用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。
顏色:湯清而漂油。
9樓:匿名使用者
骨頭先用開水焯過把血水洗淨後,再把骨頭冷水下鍋,然後放點米醋,不用很多,一般半湯匙到一湯匙就可以了,多了會影響口感,最好能放幾片姜再滴幾滴酒,可以除腥味。出鍋前再放鹽,不要放味精之類的,破壞營養。
10樓:羽毛
醋要開始放,鹽跟味精最後調味時候放。
作骨頭湯,骨頭先拿燙水淖一下 髒血跟泡沫水。再放鍋里加水煮骨頭湯。
11樓:泰晟
開始放,香醋好,先少加些,嘗一下,以適合自己口味為宜.
12樓:匿名使用者
一開始就放。
米醋?香醋按個人的口味放。
骨頭湯裡可以放西紅柿嗎?
13樓:凹凸小田螺
材料番茄4個,小排1斤,薑片適量,土豆2個,鹽巴2g。
做法1.小排在沸水裡煮一下,撈出洗淨待用!土豆切塊,待用2.番茄在在頭上用刀劃一個十字。然後放入沸水中燙一下,去皮,去蒂,待用。
3.煮過的小排倒入砂鍋中,放入適當的水,煮開。
4.起油鍋,倒入少許的油,待油熱後放入薑片爆香後,倒入切好的番茄,等番茄煮化了後,倒入煮開小排的砂鍋中!大火煮開後關小火燉40分鐘。
5.然後倒入土豆,大火燒開後,轉小火,帶土豆煮的酥軟後,放入適量的鹽。出鍋即可。
燉骨頭湯的時候應該在什麼時候放醋?
14樓:舞璇瀅
燉骨頭湯的時候應該在水燒開的時候放醋。
從營養獲取角度考量,燉骨湯的時候,在水燒開後,可加適量的醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯裡,增加湯的營養,利於腸胃吸收。
燉出營養骨頭湯的小竅門:
1、晚點放鹽:鹽放太早會使肉中的蛋白質凝固,不易溶解,也會使湯色發暗,濃度不夠。鹽放得晚並不會影響湯的味道,反而還能使肉質保持鮮嫩,所以最好在快出鍋時再加鹽。
2、找好搭檔:燉骨頭湯時搭配蔬菜,不僅增加營養,還能使其味道更好。
3、調料勿多:香辛料太多太雜可能會串味兒,影響了湯原有的鮮味,也會影響肉本來的口感。
15樓:匿名使用者
差不多煮沸然後表面的泡沫都已經處理掉以後就可以放了,醋的功效才可以發揮~
16樓:匿名使用者
從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
17樓:匿名使用者
應該在最後出鍋前再加 或者上桌了再加也可以 因為醋加熱的之後就揮發了 醋味道就沒有了。
燒排骨湯時要不要放醋??為什麼
18樓:匿名使用者
一 煮排骨湯時放點醋,可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,被充分利用,營養價值更高。
二 吃那些菜需要放醋:
1.脆爽的蔬菜。
在炒土豆絲、炒豆芽、炒藕片的時候放點醋,能讓菜餚脆嫩爽口。因為醋能夠保護蔬菜植物細胞的細胞壁,使其保持堅挺。但在炒油菜、小白菜等綠色蔬菜時不要放醋。
2. 紫紅色的蔬菜。
在涼拌心裡美蘿蔔、炒紫甘藍的時候,放點醋能使菜餚的顏色更加紅亮鮮豔。這是因為這種紫紅色的菜餚富含花青素,而花青素在酸性條件下能成漂亮的紅色。
3.含鈣多的排骨類葷菜。
動物的骨頭裡含有豐富的鈣質,這些鈣主要以炭化鈣的形式存在,在煮燉時不易溶出。在熬小魚、燉排骨湯的時候加點醋,能促使骨頭中的鈣溶解出來,利於人體吸收。
4. 膠原蛋白多的蹄或皮。
動物的蹄或皮、爪等含有豐富的膠原蛋白,是女性喜愛的養顏菜。可是,膠原蛋白需要長時間的熬燉才能溶出。如果在煮的時候加點醋,能促使膠原蛋白分解出來。
5. 吃海鮮河蟹要蘸醋。
水產品容易感染寄生蟲和微生物。而食醋有很好的殺菌功效。在吃水產品的時候蘸醋,不但能去腥提鮮,還能起到殺菌消毒的作用。
19樓:歌知
這視情況而定了,但加醋可有效加速鈣的溶出。如果你實在不喜歡那味道,當然也可不加了。
煲骨頭湯在什麼時候放醋最好
20樓:匿名使用者
開鍋後即可放點食用醋最好。
21樓:匿名使用者
就在快熬好的時候放就行。
排骨湯時先給醋還是起鍋給
22樓:pink2009小羊
先給容易入味和脫骨一點。
23樓:2781學
當然現放醋啊,採納哦謝謝。
燉大骨湯什麼時候放醋
24樓:匿名使用者
不放醋,破壞味道,佐料只放姜;如果嫌油膩,加一點海帶。
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