1樓：帳號已登出
流汗作為我們人體新陳代謝的一部分，可以帶走我們身體的一些代謝產物，從這個角度來看，說流汗是排毒也可以，但是流汗不能排除身體內的所有毒素。如果從這個角度來解釋毒素，那麼，我們所能理解的毒素是：不管是有益還是有害的物質，只要超過了身體承受的能力，都叫做毒素。
2樓：匿名使用者
這是自然排毒現象，算是排毒的表現之一。
出汗是一種排毒嗎
3樓：海之聲大廠店
是的，生命在於運動，多多出汗。
4樓：心內科吳畏醫生
醫生告訴你，出汗並不是在排毒，排出來更是的水！
出汗算是排毒嗎？
5樓：forever慄勁松
出汗可以排毒。
1、出汗是最好的排毒方法。研究有資料顯示，汗液是體內砷、鎘、鉛、汞等有害物質的排出途徑之一，在汗液中可以檢測到與尿液中濃度相當的重金屬成分，有時濃度甚至會比尿液更高。
2、出汗是一種正常的生理現象，它能幫助人體調節體溫，因為人體的**是屬於排洩系統的器官，能通過毛孔將人體內多餘的養分滲透出來，所以出汗是可以起到排毒的作用的。
3、出汗有可能是因為體內的溼氣過重，中醫認為，溼氣重的人也是容易出汗的，因為當身體中的溼氣過多的時候就會影響脾胃，這樣就會造成氣虛，容易出汗。
6樓：健康養生世界
身體出汗多，是在排毒嗎？
7樓：心內科吳畏醫生
醫生告訴你，出汗並不是在排毒，排出來更是的水！
8樓：**營養課堂
出汗 排毒 養生 尿液 補鉀 補水 高血壓 頭暈 蒸桑拿。
9樓：專注寫字的卷卷卷
【出汗多就能排毒嗎】有些人認為大量出汗可排出體內的毒素。運動或汗蒸的確能夠加速血液迴圈、促進新陳代謝。但是誇大出汗的排毒去溼作用也是不科學的，人體最重要排洩解毒器官是腎臟和肝臟但最主要是從腸道，糞便，尿液。
日常飲葛鬱金枸杞菊花茶可助腸道排毒，清腸脂。出汗排毒的效果是微乎其微的。
10樓：網友
出汗不能排毒。不管用什麼方法排汗，汗液裡99%的成分都是水，餘下1%則是微量元素和尿素氮等，根本沒"毒"。出汗就是出汗，跟排毒不沾邊兒。
11樓：ripe大細豬乸嘅
流汗可以促進血液迴圈，還可以排除毒素，如果你在24小時之內不上廁所大便的話，你體內的毒素會很多，你就可以利用運動排毒，要想有健康的身體，就督促自己，生命在於運動。
12樓：軒納倩
也算是排毒，因為它可以幫你把身體的廢氣物排出，但如果出太多汗沒有及時補充水的話會造成脫水，因為汗液中有身體的鹽分，所以要及時補充水源。但是出漢不多，可是又想多出汗同樣可以多喝水。
13樓：網友
不算，出汗就是人體調節體溫，排毒是肝臟和腎臟的事，靠出汗排毒，效果簡直微乎其微，所以不要聽信謠言，現在的網路自**，除了傳播謠言，也沒別的作用了。
出汗說是排毒，是這樣嗎？
14樓：美食達人秀咖
一般情況下，人們在運動的時候，身體就會產生熱量，就會容易出汗，這是很正常的一種生理現象。運動出汗可以加速身體新陳代謝，那麼運動出汗是在排毒嗎？下面讓我們具體來看看吧！
運動後出汗並不完全是排毒。運動能加速血液迴圈，促進人體新陳代謝，在排汗過程中機體區域性代謝產物，如乳酸，尿素，脂肪酸等隨汗液排出體外，但並不一定就是在排毒，人體最重要的排毒器官是腎臟和肝臟，通過出汗排毒的效果實際是上微乎其微的。
不管用什麼方式出汗，汗裡99％的成分都是水。
我們首先要知道，出汗更多的是人體維持身體內環境平衡的一種生理性表現。如果身體感覺熱了，我們的身體就會主動讓自己出點汗、帶走熱量，身體自然也就舒服了。
而**並不是主要的排毒器官，體內大部分的毒物主要還是通過腎臟和肝臟來代謝和排出的。因此，通過出汗獲得排毒的效果其實微乎其微，並沒有想象中那麼神奇。其它連1％都不到的。
成分包括鈉、鉀、鈣、氯以及尿素氮等。其中，唯一能和「毒」有那麼一點兒關聯的，大概就是尿素氮了。而尿素氮大部分是通過小便排出人體的，汗水裡那一丁點，真真也算不上排「毒」。
通過大量運動或者「蒸桑拿」來促進出汗，這樣確實能夠加速血液迴圈、促進人體的新陳代謝，但是期望藉此排除體內的毒素並不現實。
15樓：悠閒的青灃
可以這樣說。但任何是都是有個度的。出汗也是如此。
如果出汗過多反而對身體有傷害。如果出汗過多會損傷腎陰。同時也會損傷心血。
所以我想勸您，平時運動出點兒漢可以排毒，但是過度出汗對身體就很不好了。
16樓：匿名使用者
對於患者來說，出汗能排毒嗎，這個是可以的，因為隨著汗液隨毛孔排除，會有大量的代謝產物，比如尿酸等會隨著體液排出，進而達到排毒的作用，所以這個還得注意，特別是大量出汗後，需要進行嚴密觀察水電解質的平衡，千萬不能失水等，必要時是需要進行檢查離子水平，看是否正常，進而決定下一步方案，平時注意休息，注意飲食，保持清潔乾燥，出汗多以溫鹽水為宜。
17樓：匿名使用者
不是。嚴格說來，如果人的身體裡面有毒，那需要的是解毒，而不是排毒。
如果這種毒素能夠通過汗水排出來，那就無所謂什麼毒了。反正一出汗就會好，不是嗎？
同理，通過大小便，能排出來的所謂毒素，也都不用擔心。
這種毒怕什麼？多吃點好吃的，拉出來就完了。
所以，不想相信任何排毒的說法，那不科學。
18樓：ccc菜辣椒
出汗可以排毒，可以使身體的水分排出體外，同時帶出一些毒素。通過運動出汗還有助於**，使體內的溼邪毒素更好的減輕。當然，通過桑拿、汗蒸這種出汗的方式更加直接，應該補充水分，也有利於毒素的排出。
在中醫角度出汗是一個非常好的排毒方法，因為人體的溼邪、寒邪，還有熱邪，很多病邪在體內相糾結，可以通過出汗的方法，又叫汗法，使毒素排出體外，這種方法對身體的有益程度非常高，對於正氣的損耗也相對較低。但是應該補充水分，補充氣血，以防止大量出汗而造成身體的虛弱。
19樓：白白胖胖小小兒
可以這麼說，比如感冒發燒，出一場大汗，感冒就好了。
20樓：晴媛
你好，在人們的生活當中，一般情況下正常的出汗是可以進行解毒的，因為汗液含有大量的人體身體的廢物，這些廢物會通過出汗的方式將不健康的成分排出到人體體外。然而出汗的原因是有很多的，通常情況下以陰虛或陽虛，還有氣虛有關係，有些人與溼熱、肝熱或植物神經紊亂有關係，或與缺鈣、肺結核、甲狀腺機能亢進有關係。如果出現異常出汗的情況，就需要到正規的醫院進行相關的檢查，同時根據檢查的結果進行相對應的處理，因為異常的出汗，不僅不能夠進行解毒，有時還會因為體內缺水導致脫水的情況發生。
出汗是一種排毒方式嗎，但是出汗到什麼程度才算是最好...
出汗是排毒的現象嘛
21樓：匿名使用者
是的，排毒，讓毛孔呼吸~ 要想健康長壽，就必須學會主動出汗？途徑是參加各種運動，而且運動必須保持應有的強度，更要流汗才行，同時要持之以恆。這種觀點所強調的核心便是主動出汗。
人體的出汗方式分主動與被動兩種，被動出汗是由於氣候炎熱而出的汗，會使人產生許多不良的情緒：煩躁，易怒，對人體不利；而主動出汗則是人體進行的一種主動調節，可保持體內的熱量平衡與水分平衡，加速新陳代謝，出汗後會感到很舒服。主動出汗的好處多多，
22樓：安豫
是的包括大小便，望採納。
23樓：心內科吳畏醫生
醫生告訴你，出汗並不是在排毒，排出來更是的水！
出汗是一種排毒方式嗎，但是出汗到什麼程度才算是最好
《李將軍列傳》表現出了他的怎樣一種性格特徵
李將軍列傳 著手著重分析 史記 在刻畫人物形象上的特點。李將軍列傳 是 史記 中久享盛譽的名作。作者以讚頌的激情 錯綜變化的筆法，多層次地描繪了李廣傳奇的 悲劇的一生，塑造出古代英雄的高大形象，卓立千古，彪炳萬世。太史公自序 雲 勇於當敵，仁愛士卒，號令不煩，師徒向之，作 李將軍列傳 本篇列傳圍繞著...
背痛是不是腎虛的一種表現，腰痠背痛是不是腎虛的表現呢？？？
也有缺鈣的可能，去檢查下，缺啥補啥 也許是乾重活拉傷肌肉 北京大學人民醫院 泌尿外科 副主任醫師 張國喜 男人腰痠背痛是腎虛嗎 根據您現在所描述的這種情況，多考慮為中醫所說腎陽虛的一種臨床表現。建議您到中醫院的中醫院找中醫把脈，綜合您的舌苔和脈象，在藥師和醫師的指導下，才能用填誰的藥物進行調理，平時...
男友對我很霸道，這是不是愛我的一種表現
其實佔有慾和愛你是兩回事，而這其中的度可能只有你這個當事人才能知道，到底他是在愛你之上霸道，還是僅僅滿足自己的佔有慾，而往往佔有慾強的人挺可怕的 並且如果兩個人真的真心相愛，肯定會為對方著想，在處理事情或遇到問題時也會照顧對方的感受和情緒 兩個人總有一個是付出的多一點的，不是你就是他，好好愛自己，好...