1樓：老司機豆丁堡
豬蹄加入黃豆熬湯，是可以下奶的。而且滿滿膠原蛋白是下奶的不二選擇。
2樓：金融羅老師
豬蹄能夠下奶，準備好新鮮的豬蹄洗淨備用，起鍋燒油，放入草果翻炒，倒入適量的清水，水開之後下入豬蹄，玉米，胡蘿蔔等燉煮兩個小時之後即可。
母乳不足，只吃豬蹄不喝湯能下奶嗎
豬蹄可以下奶嗎？怎麼吃下奶湯？
3樓：愛加班了嗎我
豬蹄對我來說是沒有下奶的效果的，
4樓：禕新榮
豬蹄燉花生下奶最快。
豬蹄湯可以下奶嗎？
5樓：咕咕品
可以，豬蹄湯可以下奶。
豬蹄湯的效果其實和鯽魚湯差不多，都是通過提供乳汁的原料來催奶，和鯽魚湯類似，豬蹄湯裡有豐富的蛋白質，脂質，乳蛋白等，這些都是乳汁的原材料，但是最終效果因人而異，推薦在食用豬蹄湯之前，大量飲用白水，儲存內外滲透壓平衡，更有利於下奶。
6樓：沁竹霖雨
豬蹄湯是可以用來下奶的，很多準媽媽懷孕的時候一般都會喝大量的豬蹄湯來補充營養，讓寶寶更加健康，且豬蹄含有大量的膠原蛋白，營養成分高，對下奶是有很大作用的。
7樓：你看誰5好
目前很多食物都可以催奶，豬蹄湯也有一定的催奶效果。
如果孕婦乳汁分泌比較少的話，首先要做的是保持心情愉快，不能急，飲食方面，多吃燉湯類的食物，尤其可以煮的就是豬蹄黃豆湯，具有催奶的效果，還有就是紅糖大棗湯，因為，孕婦一般產後一般都需要營養的補充，尤其是氣血比較虛弱，這也是導致乳汁分泌較少的原因之一，雞湯，魚湯，豆製品等食物都是產後需要從中吸取營養，並且豬蹄湯裡面還含有多種的維生素和豐富的骨膠原蛋白，孕婦喝了之後，不僅可以補充營養，還可以增加乳汁，但要注意的是不要吃脂肪以及膽固醇含量高的食物，還有就是要適當的起來走動，來促進乳汁分泌。
關於豬蹄湯也有許多的燉法，最常見的是花生豬蹄湯和黃豆豬蹄湯，其實還可以加紅棗，蓮藕，山藥，玉米呀等等，加的東西不一樣，煮出來的營養也就不同，並且除了豬蹄湯不僅僅只有催奶的作用，對於老人和孩子也有特別多的好處，豬蹄中含有較多的蛋白質，並且具有豐富的維生素，礦物質含量也特別高，尤其是鈣質和鐵質的含量最高，烹飪豬蹄湯，可以為身體補充大量的鈣和鐵，對於老人來說可以預防骨質疏鬆，預防貧血都是有作用的，裡面富含的元素也是人體內各種新陳代謝的所需成分。
8樓：匿名使用者
是可以的，豬蹄湯含有豐富的膠原蛋白，再配合紅棗等等補品，效果更好的喲。
9樓：360度有死角
可以的。我們老家的孕婦都是吃豬蹄湯下奶的，下奶的效果特別好，就是吃了也容易胖。
10樓：天涯談國際
因人而異吧，有些人沒有奶的，隨便用什麼辦法，都沒有奶，但是哺乳期多吃豬蹄湯，乳汁營養成分也更高。
11樓：正青春
可以下奶，比較油膩的湯汁都有利於下奶，也可以喝點鯽魚湯，有利於下奶。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，還有美容養顏的效果。
12樓：阿明喲
可以。豬蹄湯裡面含有大量的膠原蛋白和蛋白質，對與下奶有一定的效果。還可以放一些中藥，比如通草等。
13樓：汽車世界知道
可以下的，短時間服用效果非常的好。特別是適合比較瘦的人。但是不能長期喝。長期喝的話，會使身體快速的發胖。這樣的話，後期很難收回來的。
14樓：陳江峽
豬蹄湯是可以下奶的。我們家嫂子坐月子的時候就是用的豬蹄湯，效果還是很不錯的。
豬蹄為什麼能催乳？
15樓：我就是竹葉誒
豬蹄的營養豐富含有很多膠質，可以增進泌乳。而且含有膠原蛋白，豬蹄湯具有催乳的作用，是產後媽媽催乳、美容的佳品。
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