1樓：帳號已登出
對於剛剛出生的寶娃，有些時候也很容易犯上火的問題，這給寶媽們也帶來了諸多煩惱，因為一旦上火了，寶娃不僅會哭鬧，而且還會拒食，更有甚者，還會出現大便排出不暢，導致積食和腹脹等問題接踵而至。對於這樣的情況，寶媽們可謂是操碎了心，因為寶娃也屬於「特殊」人群，**的時候也必須倍加小心，不能像大人們那樣使用藥物或其他**。那麼，一旦哺乳期寶娃上火了，應該怎麼辦？
一、輔食以清淡為主。
寶娃出生三個月以後，飲食方面也不再全部依賴母乳，還有很多輔食可以被新增，所以寶媽們要注意了，因為寶娃上火之後，對於飲食更是挑剔了，所以不只是要注意寶娃的營養是不是全面，還要注意寶娃的輔食中，是不是含有促進上火的物質存在。一般來說，清淡的飲食對於降火是非常有幫助的，比如說蔬菜汁，將其榨出來以後，可以滿足寶娃們所需的維生素和微量元素，同時還有助於提升身體的抵抗力，對於降火也是非常有好處的。
二、減少母乳餵養的頻率。
減少對母乳的餵養頻率，不是說不讓寶娃吃飽，而是要做好少食多餐的計劃，這樣做的好處有兩點：一是為了減少腸胃的負擔，避免由上火造成的腸胃積食；二是可以給寶娃充足的休息時間，讓寶娃充分休息，減少身體對多餘能量的消耗，由此來增加休息時間，增強身體的抵抗力。所以，寶媽們一定要減少對夜奶的餵養次數，也要避開寶娃對夜奶的依賴。
三、藥物與輔食混合餵養。
寶媽們可能覺得，給寶娃用藥肯定不好，這種想法太過於絕對，不是說不能給寶娃用藥，只要藥物對寶娃沒有***，能夠幫助降火，那麼在哺乳期間，同樣是可以使用的，最好是將輔食和藥物一起搭配，這樣不至於給寶娃喂藥困難，而且還可以幫助提升降火的速度。
2樓：車上的魚魚
如果在哺乳期的時候寶寶出現了上火的現象的話，媽媽是可以通過調節自己的飲食來還潔寶寶上火的現象的，首先需要少吃一些上火的食物，多吃一些清淡的飯菜，其實還要注意多給寶寶喝一些白開水。
從根源上來說，媽媽需要少吃油炸、膨化、辛辣、高熱量的食品，選擇清火、清淡的飯菜，例如芹菜、白菜、魚湯類的。
已經增加輔食的寶寶也要注意輔食的選擇，不能增加蔥、辣椒、調料等辛辣配料，以及巧克力，油炸等食品。
給寶寶吃些水果，例如柚子、梨，切塊給寶寶吃，也可以榨汁稀釋後給寶寶吃，但是需要適量。
板藍根或者金銀花沖劑對寶寶來說**上火也是可以的，每天可以給寶寶適量的衝一點，但是不能太多，注意量的把控。
多喝白開水：白開水不僅可以增強寶寶的抵抗力，多喝還可以排除腸道內的垃圾，清楚火，尤其是在炎熱的夏天，更要注意多給寶寶補充白開水。
睡眠不足也是引起寶寶上火的一個重要原因，所以要保證寶寶有充足的睡眠，這樣寶寶身體各方面的機能才能調整到最佳狀態。
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