1樓：乾萊資訊諮詢
忘掉一個人有以下幾點辦法：
1、忘我的工作：心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。
2、封閉自我好好反思：好好的想一想，這樣的一個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的，多想想以後，安慰自己，讓自己堅強起來。
3、好好的宣洩一下負面情緒：忘記一個人很難，難的是調節自己的不良情緒，所以負面的情緒一定好好的要發洩宣洩釋放出來，比如大吃一頓，大醉一場，跑步鍛鍊，大喊大哭，運動等，宣洩後會發現自己會好很多。
4、出門旅遊去：不要整天的一個人把自己關在屋子裡，感覺天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那麼的壓抑自己，走進自然的懷抱中會發現自己是多麼的渺小，一切的離別都沒有那麼的嚴重。
忘記一個人最快的方法是什麼？
2樓：暢言社會事
想要快速忘記一個人，那麼就要適當的宣洩和轉移注意力。
迎接新的事物同時你也要瞭解到美好的事物還有很多，並不僅僅只是以前的那一些事。你可以選擇去迎接新的事物，來體驗新的美好。當一個人體會到了新鮮美好事物之後，他就會漸漸忘記之前的令人難過的事情。
被傷害並不可怕，可怕的是自暴自棄，不敢相信自己的之後。讓我們難過並不是我們自身的錯，而是他人的錯，所以放心大膽的去迎接自己的美好吧，當你遇到更好的人之後，你會發現這些事情都不值得一提。
3樓：網友
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。
自己不要想著要刻意去忘記某人，這樣反而不容易忘記，更不要在自己想起某人時而感到煩惱，而應該一笑置之，久而久之，你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成。在你心裡並不是那麼容易忘記一個人的，更不可能就此徹底忘卻，最多隻是將想起某人的次數減少，僅此而已，所以當你想起某人時就去盡情地想念，告訴自己現在自己能幸福地想起，而不在感到傷感了。此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做，讓自己快樂起來，放自己的心自由。
祝你幸福。
4樓：象魚分享與你相遇
你還忘不掉那個人嗎？
5樓：腿不直別瞅
那就是轉移你注意力到別人身上吧，轉移你對一個人的愛會讓你很塊忘掉那個人，當然，還要看你自己願不願意了~
6樓：烏孫驪蔡福
忘掉一個人就不應該再想起他，沉淪在忘記又想起的折磨中，對誰都沒好處，你可以轉移注意力，將心放在別的事物上，如果要忘記一份感情，可以將愛情轉移到另一個人的心上，忘記一個仇人，可以多交幾個朋友，就這些啦，祝你快樂吧！
7樓：雨運
忘記一個人；①不用刻意的去把他（她）
忘記，因為你越想忘記的，你越忘不了。②多做一些有意義性的東西，例如；某件事情在你心中很重要，但一直都沒有完成，讓自己屬於忙碌狀態，你就會短暫忘掉，你想要忘的那個他（她） ③多結交新朋友，有很大的可能，在往後餘生中，你最愛的人會是他（她）。
希望能幫到需要幫助的人，從自己內心世界裡走出來。
8樓：中國毛總
我感覺忘記一個人最好的方法可能就是時間吧，即使在很久以後還會在不經意間想的深愛的那個人，也許不會那麼痛。
9樓：匿名使用者
找一群朋友 一起喝酒聊天 直到天亮 然後看太陽昇起 告訴自己 這是新的一天 一切都不一樣了 之後 努力工作 努力生活 努力交朋友 自然轉移注意。。。忘記他。
10樓：t胖熊
找個新人。多做別的事分散注意力，使自己忙起來就無暇想他/她了。
11樓：江湖人字步
儘快接觸接受另一個人，並投入進去。
12樓：匿名使用者
換人還不如換風景，我認為最快的方法就是沒方法……如果無法忘記就不要忘記唄，隨心隨緣，慢慢靜下來，也許感覺就這不知覺中改變了呢……
13樓：一等郵差
沒有方法能夠抹掉記憶。不過時間可以淡忘。
14樓：匿名使用者
想他（她）的壞處，對你不好、背叛你的地方。
15樓：匿名使用者
認識下一個人！ 明白嗎？
16樓：匿名使用者
忘記一人最快的方法就是不去想他。
17樓：快樂告白氣
忘記喜歡的人的最好方式是 喜歡另一個人。
18樓：匿名使用者
說忘記也許不可能，只能說把某人冰封在心底不去刻意想起！有一句很經典的話就是：「忘記」一個人最好的辦法就是愛上另一個人，以前我也遇到過，這句話支撐我找到現在的幸福！
希望你也一樣，祝福你！
怎樣才能忘記一個人？
19樓：輕財經
1、別告復訴自己想要。
忘記不去想著制遺忘一個人。
bai，那麼就不會想起~ 當你想要忘。
du記一個人時你肯定zhi無dao法忘記 甚至你根本不可能忘記，你只是給自己一個理由罷了。不要總想著去忘記她每次想著忘記她的時候是你記得最深的時候！
2、 時間最好的良藥。
時間是最好的遺忘劑。所以，如果真的沒辦法忘記對方的話，那麼不要緊，將這些傷痛和美好都交給時間吧。時間總能讓我們忘記滿滿的一切回憶。
3、 別閒著。
如果你想起對方了，那麼不妨想辦法轉移自己的注意力吧。比如說可以在想起對方的時候，去看看書，或者看看電影，或者找朋友出來逛逛街，或者去健身，或者去發展自己的其他興趣愛好都行。反正只要能轉移你的注意力就好。
人一旦閒下來就會開始胡思亂想。
4、 忘不掉就埋在心裡。
忘記一個人太難了，時間又長又苦。喝再多酒，抽再多煙還是會壓不住心裡的想戀。忘不掉就埋在心裡，喜不喜歡自己知道。想想ta對你做過的傷害也許就沒那麼愛了吧！
愛上一個人很簡單，忘記一個人卻很難！所以此生請愛一個人值得愛的人。
怎樣才能忘記一個人？
20樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
21樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
22樓：網友
最好的方法是投入一段新的感情，這樣你就會全心全意的喜歡對方，從而忘掉一個人。
23樓：漬漬
認識新的人。還有就是去別的地方娛樂娛樂。讓時間來幫忙，久了就忘記了。不要刻意的要去忘記他，自然而然慢慢的就忘記了。
24樓：浦存杞靜珊
那就不要再事事都想到他，一旦要想他就要在心底告訴自己這個人不可以再想，我已經對他沒感覺了，遇到他，也不要再多看ta一眼，跟ta多說一個字。多自我安慰，時間長了，就會慢慢淡忘的，相信我。
25樓：武萊閭興朝
其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。
記得有這樣一句話「以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……」人又何嘗不是如此呢！
26樓：仉茂貢茗雪
除非你失憶，找點其他事情轉移注意力吧！時間會改變一切，你越是無所事事沉浸在裡面，越是拔不出來。
27樓：郭
去做別的事情，遠離跟他有關的地方，可以去換個新的地方認識新的朋友，讓自己忙碌起來，不去想他。
28樓：應駿化宇達
吃頓好飯，睡個好覺，我有一個絕招，以前難受時自己一直跑，精疲力竟了買罐啤酒直至一股氣頂上開，怨氣和煩惱就消了。
29樓：郝簡上官辭
可以選擇做朋友，調節好心態！重頭開始另一種關係。那可能是最後的一次機會，使彼此不成陌路的抉擇！顯得無比的珍貴，忘記並不是好的選擇；好好考慮吧。
30樓：憑稷蔡妞
這世界根本沒有人能忘記曾經，只有把它變淡。只要不去想，心情放鬆去面對任何事可能淡化~！一顆平常的心很重要~！
31樓：菅長霞班振
如果沒法忘記ta，就不要忘記好了，真正的忘記，是不需要努力的，你越是努力的去忘記一個人到頭來可能越是把ta牢牢記住。忘記一個自己愛的人最好的辦法就是愛上另一個人，但是這種方法實在太難了，在這個世界上能夠真正愛上一個人就已經是很幸運的事情，所以，愛情就像陷阱，出去總是比進來更令人傷腦筋，尤其是涉世未深的人更加容易迷失自己。
32樓：永伴他梁
尋找下一個人，忘記一個人的最佳方式是找另一個人，然後豐富自己的生活，多參加一些活動，讓自己變得開心一點，生活總會過去的，願你的世界裡永遠充滿陽光。
33樓：網友
這時候我推薦你去華山旅遊，在旅遊的時候你要上很高的山，基本上1000多個階梯，你在途中會很累，這時候你就會忘記掉一切。
34樓：王者小祁君
俗話說，刪除檔案永遠不如替換檔案來的徹底。所以你應該立馬找一個新的男朋友，這樣就可以忘記那個了。
35樓：濯問萍朋藏
真正的真感情是不會忘掉對方的。不過像他那種應喜歡別的女孩而毀了承諾的人。真垃，他給你做出承諾的時候就不喜歡你？無語。。。
36樓：鈕發須古香
走到高速公路上，對著最快的車，力道拿n捏，高喊一聲，來吧！然後你就被宣佈為：最偉大的「植樹人」就忘記啦。
37樓：進和展音悅
經歷過就不可能忘記。我們只能做到有選擇的回憶。開啟另一扇窗，你會看到不同的風景。
學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。
我們的心才不會累。願你天天有個好心情。
38樓：梁葉璩小萍
多看一些書把自已的時間安排的緊一點，不讓大腦有空於的時間。還有那就是時間了一年以後就好了，不會再那麼想他(她)了。時間是會沖淡一切的！
怎樣徹底忘掉一個人，徹底放下？
39樓：一禪小和尚
如何才能徹底地忘記一個人？
40樓：極品官途
如果bai那個人是你曾經很愛du的人，讓自己忘記是一zhi
件很難的事，我也曾經很難dao忘記版一個人，但是我權一直把這份感情壓在心裡，可是現在他有了新的女朋友，是我的同學，我也有了我的支柱，可我還是記得他對我的關心，不想再刻意去忘記，因為這也是一份美好的記憶，忘記只會讓自己痛苦，何不退一步，用另一種角度去看待問題，也許可以海闊天空。
41樓：傻大美女
放在心裡 開始新的生活。
怎麼去忘記一個人
42樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
43樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
44樓：施工方師傅是我
想辦法不要看到他，沒有相見也就不會再想起之前的種種故事。2/6
不要再去兩人經常去過的地方，刻意避過那些地方。3/6
儘量不要提和對方有關的事情，比如說名字、習慣等。
45樓：錦玥小朋友
首先將自己冷靜下來，先不要去想那個人有多好，先想一想為什麼會分開。如果不是因為對對方的某種行為或者某些習慣產生失望的心理，為什麼會選擇分開呢？不然就是因為自己在這段感情中付出了心血，但是卻沒有得到回報，內心感到不平衡，你對那個人或許全心全意，但是人家卻把你的付出當做理所應當。
既然如此為什麼還要想著他，為什麼還要讓他佔據心底的那點位置？對方都不在意你，為什麼還要折磨自己呢。
怎樣最快忘記人，怎樣最快忘記一個人
不要刻意的去忘記一個人，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態 而且你越是想忘記這個人，你...
如何忘記人，如何忘記一個人
請你千萬不要用感情填空來忘記一個人，那樣也許會還你一生。要慢慢的調好心態。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事...
怎麼忘記人，怎麼忘記一個人
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 你好！其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話 以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了 人又何嘗不是如此呢！從思想上說，要忘記...