1樓：★天☆馬
再給你介紹個土方子吧。
把香蕉切成小片，上面澆些蜂蜜，再灑幾粒黑芝麻，最後放鍋裡蒸半個小時，拿出來趁熱吃了。
平時一定要多飲水，多吃含纖維多的蔬菜。
為了給子宮保溫，女性通常腸胃蠕動較慢，所以更容易便秘。
如果你的情況還沒有改善，就一定要做肛腸窺查，看是否有梗阻等情況。
2樓：匿名使用者
我因為**，所以也經常出現這種情況，然後朋友就介紹我說，每天早上起床，如果有時間的話，就蹲在地上，然後過不了多久就會有想要便便的感覺。我試過但是覺得作用不是很大，然後我就去問一個老中醫，然後他就介紹了一種按摩法，很簡單，就是你的右手，呈逆時針方向在肚子上按摩，（類似於逆時針畫圈，在肚子上），我覺得這個方法還不錯，我就是感覺肚子不舒服了，就會那樣子按摩肚子。
3樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
拉屎拉不出來怎麼辦
4樓：天空飛呀飛呀
1．堅來持參加鍛鍊。
對60歲以上自。
老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發生率佔，而堅持鍛鍊者便秘的發生率為，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣。
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食。
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他。防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
5樓：阿里伯樂
考慮是因為上火引起的。給你建議現在自己注意，多喝點熱水，注意飲食清淡，多吃一些膳食纖維，你可以吃點大黃通便膠囊。
6樓：星星
寶媽一定要記得復平常給寶寶多制喝水讓寶寶體內得到充足的水分，含有多種維生素和膳食纖維的蔬菜水果汁，也是可以很好的改善寶寶的便秘症狀的。
但是單純的從食物中獲取膳食纖維效果還是很慢的，像恬橙水溶性膳食纖維改善便秘不錯的 ，它含有純植物膳食纖維，快速緩解便秘，效果挺不錯。
7樓：醜寧漫半煙
您好可能跟吃的東西有關係，比如吃了太多的梨等等，喝點蜂蜜或者吃點糖醇試試。還有要多吃一些蔬菜、水果(香蕉)等鹼性的食物，讓身體酸鹼平衡，這樣也不容易生病的。
8樓：匿名使用者
你這是屬於便秘，需要多吃粗纖維食物，加多飲水和運動。
9樓：家務活滔蟹
首先要注意寶bai寶吃的食物，如du果餵奶粉，要。
zhi搞清楚dao多大的寶寶胃的專。
容量有多大，才知道應屬該餵奶多少，吃完奶後還要再喝點佔水幫助消化。吃母乳的寶寶不容易便秘的。如果有幾天不會大便了，可使用小兒用的（開塞露）藥店有賣，這個不可使用成習慣。
10樓：樂廚娘
你好。是不是大便乾燥？可以多喝白開水，增加飲食中的膳食纖維，比如蔬菜，水果。另外可以在餐後一小時吃酸奶。適當運動，也可以有助於排便。
11樓：匿名使用者
竟然偏偏啦。一個人是？是的？在乎：．是否是．是因為：不能放棄我是什麼？，
12樓：袁江濤
有空抽出二，三個小時空腹喝一到二暖瓶的溫水（加食用鹽感覺微微有鹹的感覺就好）等不到半個鐘頭就會把什麼都拉出來感覺特別棒 ，會把喝的水都拉出來，很爽。
13樓：紫竹清衣
順時針按摩肚子，生活上多喝水，多吃粗纖維的食物，如芹菜，竹筍什麼的。
14樓：匿名使用者
多吃香蕉和一些含纖維很高的果蔬，比如地瓜等等，如果是很急的話，去買開塞露。
15樓：
問題很強悍！到藥店買點清腸胃的茶或者買嗎叮林，或者吃點中藥。多吃菜，多喝水。
16樓：許原風
大便拉不出來有很多原因，第一是由於飲食結構出現問題，而導致的便秘專。第二是腸屬道蠕動過慢，蠕動不足，導致大便排出困難。第三是由於肛周疾病，比如內痔或者是肛管炎等，導致排便困難或排便時疼痛。
大便拉不出來，有較快的解決方法，比如給予開塞露、甘油灌腸劑等，幫助潤滑腸道，促進大便的排出。另外還可以改變飲食結構，比如食用容易消化的食物，幫助促進大便排出。對於長時間的排便困難，或者是排便性狀以及習慣的改變，應該通過腸鏡檢查，明確腸道的症狀，檢測是否出現腸道腫瘤。
大便拉不出來怎麼辦
17樓：超越飛飛夢想
你好，根據你描述的情況來看，老年人隨著年齡的增大，活動量減少，腸道蠕動慢，導致便秘的發生。
建議喝谷益舒常清茶來改善便秘，平時多喝水，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣食物，適當活動鍛鍊，養成每天排便的習慣，就可以了，在必要的時候用開塞露。
要調節好情緒，情緒很重要，壓力過大，精神過度緊張，或是壓抑，很容易造成內分泌的失調。不但容易引起便秘，而且非常不利於身體健康，所以要保持樂觀情緒，平衡的心態，避免情緒波動，要加強鍛鍊。
18樓：匿名使用者
我建議你喝谷益舒常清茶能夠促進腸道平滑肌蠕動加快，推動糞便儘快排出體外，從而達到解決便秘，實在解不出來的時候，還可以用開塞露應急。
多吃香蕉，蔬菜水果，養成良好排便的習慣。注意休息，不熬夜，避免過度勞累，注意保暖，預防感冒，合理健康飲食，適當運動，規律生活，增強體質。
拉不出大便怎麼辦
19樓：匿名使用者
應用開塞露，效果不好可以灌腸**。
大便排出困難主要是便秘引起來的，便秘是因為進食不容易產生食物殘渣的食物以後，導致大便乾硬，與胃腸內有火、陰虛、平時喝水少以及個人體質都有一定的關係。
功能性便秘的發生主要是因為富含纖維素的蔬菜水果吃得太少，喝水少和盆底肌肉鬆弛，器質性便秘的發生，主要由於相關疾病引起，要明確原發病是什麼，才可以進行有效的**。不同型別的便秘有不同的**方法，一般急性便秘，出現大便排出困難，可以應用開塞露，效果不好可以灌腸**。
20樓：網友
去醫院或者藥店配點開塞露外用也能幫助通便。也可以食用如紅薯，南瓜等。
21樓：網友
首先你要知道自己是經理性拉不出還是偶爾的。如果是偶爾，吃以下水果可有效解決：
1、熟香蕉。
2、火龍果。
3、西瓜。此外，南瓜、山芋對排便也有一定的幫助。
另：要多喝水。
希望能儘快解決。
22樓：迷失的中年
如果是暫時的一次拉不出來，可以用開塞露最直接有效的方法，平時可以多吃一些水果，蔬菜雜糧什麼的，辛辣的儘量少吃一點。
23樓：九州江海
這個應該是肚子問題，你可以自己吃些腸胃藥或者沖劑，實在不行你可以去醫院看看。應該是腸胃的問題。
24樓：花蟲子害
經常吃易消化吸收的食物，香蕉，稀飯，科學的營養餐，良好的作息習慣，少吃肉多吃菜，實際的問題認真對待，可以去醫院檢查一下，找醫生開藥解決問題。
貓咪大便發硬拉不出來怎麼辦？
25樓：≡゛紫僸城灬
貓咪便秘是養貓人士常遇到的幾個問題之一，也是比較麻煩的一個問題。寵物主人遇到貓咪便秘，應當注意採用這些方法幫助貓咪恢復正常。
1、調整貓咪飲食結構，注意讓貓咪多喝水。
平時給貓咪餵食的貓糧太乾太硬太油膩，貓咪不能很好地消化，往往容易導致貓咪出現便秘。建議寵物主人可以給貓咪購買一些含纖維素、維生素成分含量高的貓糧。貓咪便秘期間可以給貓咪餵食一些流食，讓貓咪多喝水，減輕便秘的痛苦。
2、補充腸道有益菌，增加腸胃的蠕動。
貓咪本身的消化能力差，腸胃蠕動比較慢，對吃下去的食物沒有很好地消化，自然就會出現排便困難的情況，面對這種情況，寵物主人就有必要給貓咪餵食喵靈暢這類的貓用益生菌，幫助貓咪腸胃蠕動，更好地排便。
3、警惕毛球症帶來的問題。
部分貓咪因為沒有排出毛球，毛球堵塞了腸道，也會導致貓咪出現不拉屎的情況。寵物主人可以回想一下，是否很久沒有給貓咪餵食貓草或則化毛膏了，如果是，可以給貓咪餵食喵趣球這類的化毛膏，幫助貓咪排出毛球，減少便秘的問題。
4、使用開塞露，或者手術取出宿便。
如果嘗試以上的方法都不奏效，貓咪已經便秘好幾天了，這時寵物主人可以在獸醫的指導下使用開塞露，讓貓咪排便，不過要注意不要讓貓咪形成依賴性。也有的獸醫會根據貓咪的便秘情況，通過手術取出宿便，不過手術對貓咪的傷害比較大，也是不得已而為之。
大便解不出怎麼辦？
26樓：金華傳奇
大便解不出。一般的叫便秘。希望你在飲食方面多調理。
多吃蔬菜和水果。加強運動。如果偶爾解不出大便，你可以吃些。
麻仁丸。實在難受還可以擠點兒開塞露，立馬就能排便。
27樓：安三羊舌凝然
要想不便秘每天多走走路，發生便秘每天睡覺前吃一個蘋果，喝香蕉皮煮的水。
28樓：渠瓊怡黎朗
您好，不知道您出現這種症狀幾天了，一般三天沒有解大便就稱為便秘，飲食注意清淡，不要吃大油大肉的食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多運動，促進腸蠕動，這樣有助於正常排便。
29樓：罕白諾夢桃
是否是大便乾結導致的症狀、可以試用開塞露或者麻仁丸**。
拉屎拉不出來怎麼辦？
30樓：網友
給你一個既爽又能拉大便的方法。
第一步。買一根旺旺碎冰冰。
第二步。吃一杯冰激凌或吃蛋筒。
第三步。喝兩杯冰的真果粒。
第四部。吃一包薯片。
我有一次就這樣次連續拉了五次。
比吃巴豆還靈。
31樓：登有福光錦
我孩子一個星期沒拉就用的開塞露，很管用，但以後不能老靠這個，所以可以給孩子吃點通大便的水果和蔬菜水。
拉不出屎應該怎麼辦？
32樓：康愛多
便秘，拉不出怎麼辦？
33樓：老表你真好嘢
拉不出屎來。如果除去**，多吃青菜帶皮水果，多喝水多運動。規律睡覺。
養成定時排便的習慣。睡前可以進行腹部按摩。如果嚴重的話，可以去。
藥店買些藥物來。或者說可以使用開塞露。
34樓：匿名使用者
腸蠕動慢功能性差。可以用藥物暫時幫助緩解，平常在飲食方面要注意多吃蔬菜水果，然後對腹部進行按摩。
35樓：深海垃圾場
大便不通就是所謂的便秘，如果嚴重會發生肛裂等狀況。便秘是因為體內上火所引起的，平時應該多喝水多注意飲食清淡。
36樓：匿名使用者
大便不通是主要有2方面原因：1.平時。
飲水量不足導致大便幹易結成塊造成排便困難，也就內是俗稱的便秘。容2.腸內益生菌不足導致食物不能夠及時分解堆積在腸道內。
所以相應的應該這麼處理平時多飲水，飲水有益身體健康，且多喝發酵型酸奶幫助體內益生菌分解食物潤腸通便。
大便解不出來，拉屎拉不出來怎麼辦
不要帶手機去廁所，你就好了，一切都會改變的 先買點潤腸茶喝喝，然後平時吃蘋果 香蕉 獼猴桃，多吃蔬菜，稍微運動，慢慢就好啦 拉屎拉不出來怎麼辦 1 堅來持參加鍛鍊 對60歲以上自 老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4 而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21 因此鼓勵患者參加力所能...
大便拉不出來怎麼辦 拉不出大便怎麼辦
你趕緊告訴你的親人，吃香蕉，吃粗纖維食物，多運動，不要長時間坐椅子上，上廁所時間不要太長。可以到醫院買一些七珍丹。一定要多多運動，多吃水果，多喝水 這樣會很快就好的。便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕松！應多食富含纖維的食物，如蔬菜 水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽...
大便幹拉不出來怎麼辦，大便乾燥拉不出來怎麼辦
人一旦上了年紀,胃腸道分泌的消化液減少，推動廢物排出肝門的 力氣 也越來越小，這時大便就會堆積在 處出不來，形成我們所說的便祕。那麼我們要如何緩解便祕呢?便祕，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！大便拉不出的原因很多，主要是現代人飲食過於精細，導致膳食纖維攝入不足，由此引發了大便拉不出...