1樓：國子監侍郎
先看完這些內容：（from little chicken's family)
要練好唱歌的氣吸,要先練習肺活量!!這就要多跑步鍛鍊,深呼吸.肺活量變大了,唱歌才有勁和底氣!
早上起來多跑跑步,又能練歌,又能鍛鍊身體,一舉兩得.
首先，什麼是氣息？
唱歌必須用氣，通俗**中的氣，是由一呼一吸這兩個動作交替構成的。（決不要有第三個動作產生，例如停頓、重吸、重呼、偷氣、漏氣等）
就一呼一吸而言，唱歌是呼的藝術，切勿本末倒置。（現在市面上，大多的練氣方法，太強調吸氣，這樣會大大削弱歌者的表現能力，交流能力）
練習要領，要用氣，就要一呼一吸，交替工作，穩定氣口，連貫動作。
練習方法：
1.弱延音練習
發「絲」的音，一口氣「絲」20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組
用「絲」替代歌詞，完成整首曲目
要求：輕，細，連，長
2.「嘟」練習（如同小孩玩時）
嘴脣放鬆，顫動
一口氣「嘟」20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組
氣息的動作。我們下面介紹胸腹式呼吸，首先我們來認清氣息動作中的上腹部和下腹部。
下腹部：丹田（臍下三指），小腹溝（小腹的最底部及邊緣構成的半圓形地帶），身體兩側胯骨以上腰部以下，及背後同等位置構成的一圈。
上腹部：橫膈膜及其周圍一圈。包括上腹，胃，下肺葉，兩肋,胸前及背後各兩根肋骨。
動作：1．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 並且均為5秒 找到氣息的節奏
2．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 但呼還是5秒 吸就越短越好
3．將2的動作重複三次 只是不呼不吸 屏住一口氣（此時氣息不動 只有肌肉工作）
4．將2，3動作中的呼，吸肌肉動作顛倒（關鍵）再開始深呼吸三次 呼是10秒 吸越短越好
5．保持4的動作 將呼慢慢延長10～30秒 吸還是越短越好 並呼時推動聲帶發母音（a,e,i,o,u,這是拼音）
6．保持5的動作 慢慢將母音變為歌詞 保持發聲及氣息動作位置來唱歌
練習：1：長連音練習
快速數1，2，3......9，10 一口氣數20-30遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組
要求：要講氣息，發聲，咬字分開工作，力求咬字清楚，力度平均。
2：強跳音練習
仍數1到10，每個之間間隔一秒，一口氣數2遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組
要求：短，快，勻，淨
3：練習1和2在一口氣內交替練習，如先練習2從1數到5，再練習1數5遍，如此交替
以上練習一定要注意，首先，認清氣息工作的肌肉；其次，使這些肌肉正確的按照以上動作工作。
誤區：練氣是在練演唱時氣息的工作能力，不是在比誰的氣長。以多口氣為一組，不要以一口氣為判斷依據
另外:1.用5秒鐘吸一口氣，停5秒，再用10秒鐘把氣吐出來，要吐完，重複練習，沒時間控制，隨時可練，越多越好！
2.最簡單的就是邊慢跑邊唱歌。
3.堅持每天唱，選一些難度大一點的歌，
強烈建議從「酷狗**（龐大的**應用程式）」上尋找一些歷史劇，例如《漢武大帝》**雄渾，《貞觀長歌》**悠遠，或有教育意義的動畫片的主題曲、片尾曲或插曲（這些劇一般都很有深遠意義，既可以學到道理，陶冶情操，也能練習自己的唱歌水平），當然，不要找愛情劇或低俗的動畫片（這些電視一般都是商業性很強的，歌曲沒多少水平，且歌詞直白露骨，不含蓄，沒有文化底蘊，容易唱壞嗓子，動畫片最好別看日本韓國的，低俗幼稚），動畫片可以看國產的（不要太幼稚），可以看、聽諸如《寶蓮燈》之類的（我說的是動畫《寶蓮燈》，歌曲是劉歡、李玟、張信哲唱的，不是電視劇版的《寶蓮燈》，那個太扯了，居然包含三角戀），這些**都是上個世紀的，但永遠也不會過時，因為這些劇的話題都是關於社稷、江山、無私的愛、母愛之類的，歌曲也很優美，比流行歌曲好多了。
當然，如果你想成為流行歌手，我建議你從古典或悠遠的**入手，積累一些**素養和底蘊，否則，你就會成為**界的過往煙雲，今天進入人們視野，明天就被人遺忘。
2樓：夢瓏
洗澡的時候，唱歌，肯定能行！
練嗓子的方法
3樓：匿名使用者
1.體會胸腔共鳴:微微張開嘴巴.
,放鬆喉頭,閉合聲門(聲帶),象金魚吐泡泡一樣輕輕地發聲..或低低的哼唱,,體會胸腔的震動. 2.
降低喉頭的位置:(同上);喉部放鬆. 3.
打牙關:所謂打牙關,就是開啟上下大牙齒(槽牙).給口腔共鳴留出空間,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否開啟了.
然後發出一些母音,如"a".感覺感覺自己聲音的變化. 4.
提顴肌;微笑著說話.,嘴角微微向上翹,同時感覺鼻翼張開了,試試看,聲音是不是更清亮了. 5.
挺軟顎;打一個哈欠,順便長嘯一聲. 注意:在大聲說話時,注意保持以上幾種狀態就會改善自己的聲音.
切記,一定要"放鬆自己",不要矯枉過正,更不要只去注意發音的形式,而忘了說話內容.
4樓：小可愛
多喝水和雞蛋就行了(*≥m≤*)
如何練好嗓子？
5樓：榮望亭曹胭
關於如何練嗓子,可以概括為三個字:喊、念、調,即喊嗓、唸白和調嗓。
一般喊嗓子總是喊「依」、「啊」兩個音,「依」屬腦後音,越喊越高,把「依」音練好對使用高音就有基礎了。「啊」是張嘴音,它可以鍛鍊嗓子的亮音。過去我喊嗓子,老先生教導我除去練好「依」、「啊」兩個音外,還讓我練好「二」、「三」、「四」、「五」,一直到「十」幾個音。
我的體會是,從「一」到「十」,幾個音練好了,不僅能夠掌握各個部位的發聲特點,而且可以鍛鍊在發聲時各部位肌肉的運用。
有些同志不大注意用話白練聲,實際上唸白在練聲中是起著重要作用的,尤其是念京白更見功夫。過去有的老先生說京白傷嗓子,我的體會是京白比起韻白更難念一些,韻白語調比較緩慢,旋律性強,加上有鑼鼓配合,較易念好。念京白如走坎坷路,高音、中音、低音都有,而且是忽高忽低,跳躍性很強,再加上語調較快,沒有鑼鼓伴奏,就不大容易念好了。
但是,多念京白確實有好處,它一方面可以練不同部位的發聲.同時又可以練嘴皮子的勁頭,是一舉兩得的事。
關於調嗓子首先注意的是不要貪高調門,一味貪高調門嗓子越唱越狹,而且容易發悶,要注意把低音、中音唱實在了,然後循序漸進地提高調門。另外,從練聲的角度來講,在調嗓子的時候,還應當儘量找一些熟戲,因為這樣可以儘量減少由於唱腔的生疏而影響練聲。
在練嗓子過程中,還應當注意的就是持之以恆。在戲曲界往往有這樣的情況,有的演員嗓音的天賦條件好,可是不如那個嗓音差一點的耐久,原因就是嗓音條件差一些的經常鍛鍊的結果。有一句老話,「苦心天不負」,功不枉用,一分努力,一分收穫。
過去我們鍛鍊嗓子,都是經過三冬四夏,在酷暑嚴寒的日子裡,也從不間斷,天還沒亮就到郊外去喊嗓子,冬天把嘴都凍木了還要堅持著,喊完嗓子回到家裡以後,喝些開水,潤一潤聲帶,再調嗓子。總之,在我們運用聲帶的時候,無淪是唱還是念,都必須**和遵照它的科學道理。在保護和鍛鍊嗓音上,既要耐心,又要細心,萬萬不可由於急躁而過於激烈地使用聲帶。
6樓：蒿冰初和雅
一般喊嗓子常喊「咿」、「啊」兩個音，「咿」屬腦後音，越喊越高，把「咿」音練好對使用高音就有基礎了。「啊」是張嘴音，它可以鍛鍊嗓子的亮音。喊嗓子，除去練好「咿」、「啊」兩個音外，還要練好「二」、「三」、「四」、「五」，一直到「十」幾個音。
從「一」到「十」，幾個音練好了，不僅能夠掌握各個部位的發聲特點，而且可以鍛鍊在發聲時各部位肌肉的運用。
關於調嗓子首先注意的是不要貪高調門，一味貪高調門嗓子越唱越狹，而且容易發悶，要注意把低音、中音唱實在了，然後循序漸進地提高調門。另外，從練聲的角度來講，在調嗓子的時候，還應當儘量找一些熟戲，因為這樣可以儘量減少由於唱腔的生疏而影響練聲。
在練嗓子過程中，還應當注意的就是持之以恆。喊完嗓子回到家裡以後，喝些開水，潤一潤聲帶，再調嗓子。總之，在運用聲帶的時候，無淪是唱還是念，都必須**和遵照它的科學道理。
在保護和鍛鍊嗓音上，既要耐心，又要細心，萬萬不可由於急躁而過於激烈地使用聲帶。
如果你還有不明白的，可到泉州長庚進行了解哦！
怎樣練好自己的嗓子
7樓：邱貝載滌
很簡單，唱歌的時候把嘴巴張開，喉結放鬆，氣沉丹田，但唱歌時不要吃得太飽，六七成就可以了。其實我也不懂，這是我們聲樂老師教我們的。尤其是唱高音時要用力把氣沉下去，把聲音頂上去，把喉嚨開啟，高音能很自然的唱上去，聲音就好聽了。
這樣唱歌不吃力，嗓子也不會太乾太累。
8樓：阿嶽
告別公鴨嗓，變成小女人
怎樣才可以練習嗓子
9樓：匿名使用者
如果家附近有河湖的話早上去那邊練歌練氣，如果沒有的話對著家裡的水缸或大茶杯練，平時多喝溫開水不要吃辛辣油膩酸鹹過冷過熱過甜的食物。晚上睡覺前躺著飆會歌。老一輩的歌唱家都是這麼練出來的。
練嗓和開嗓的方法,發聲練習方法,求指導啊！
10樓：匿名使用者
要練呼吸（呼吸時，要用肚子呼吸，吸氣時，肚子舒張 呼氣時肚子收縮）
平時要多喝水
唱歌是不要硬唱 要用氣去唱
怎樣才能練好嗓子 以及高音什麼的
11樓：羅那塞多
打好開嗓基礎：
（1）首先開嗓。
把肺裡的氣全部撥出去，要呼的乾淨，然後，並住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田 用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力，在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來 ，從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間 ，然後到最強的時候，持續五秒鐘，最後，漸漸放鬆，也不要一下放鬆，整個過程，注意不要呼吸。
（2）然後開腔。
所謂開腔就是大喊，或是象學聲樂那種吊嗓子，也就是從低音到高音……升降調……只有開腔後，嗓子才能達到比較好的狀態，否則有時會有種唱不開的感覺；
（3）巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿n多人的聲音，就像吳克群那種。不過說實話，也許現場版就沒那麼特象，因為每個人的嗓子鬥會有多少限制，並不能達到完全和別人一樣的音調；
（4）練肺活量。
多游泳，多跑步！多看一些**錄影帶，看一下其他歌手唱歌時的口型，多模仿！多唱，多練，最好找一個專業的老師，指導一下，才不會誤入歧途，不會把聲帶損害，要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩，注意運用氣息，否則會使聲帶生繭 。
12樓：匿名使用者
要唱高音只有一個方法，就是用丹田。
1，每個人音域不同，我曾聽過，頸項較短較肥的人，多是男女高音，頸項較長較瘦的人，多是男女低音。這是因為喉結的關係，而有些是唱男女低音的人為何可以唱高音？後天的練習也是可以訓練的。
家族遺傳好像也是有關係，你爸媽是男女高音，你註定是唱高音的，這是我去聽講座聽來的。所以你可以研究一下。
2，不夠氣，不夠力度。不是叫你全身用力，而是輕鬆運用丹田及身上的音腔，有四個，胸腔，鼻腔，喉腔及頭腔。太緊繃會造成唱不到高音，因為你已鎖緊喉嚨。
真假音變換是需要長時間練習的。為什麼有些人假音很小聲，因為你的聲音還沒開，需要長時間的努力聲音才會開的，而且丹田力度也有管。低
低音的人能用真音唱到很高的音，但卻不能用假音調更高的音。反而高音的人不能用真音唱很高的音，卻能用假音調更高的音。
，除了美聲唱發，運用丹田唱流行歌，久後聲音一定沙。唱歌最重要是運用丹田，而不是用喉嚨亂喊亂叫，只有用丹田唱歌才是保護喉嚨最佳方法
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