1樓：匿名使用者
熬夜玩電腦不光對眼睛不好
對大腦對身體
對性功能
對等等等等
都非常非常不好
九點睡覺六點起床
做運動你還年輕
會好起來的
2樓：匿名使用者
除了鐳射，沒有其他辦法，更別指望眼保健操了，不過鐳射是需要一個療程的，需要足夠的時間**和休息
3樓：匿名使用者
中醫按摩，時間比較長，按摩幾次自己可以給自己按摩效果比較不錯。注意休息！
本人男。25歲，原本**很白，但因為在城裡工作久了，汙染嚴重，自己也經常熬夜玩手機，太早睡了睡不著
4樓：匿名使用者
晚睡導致的黑色素增加～你只能把入睡時間改成晚上9點多～同時吃些排毒的食物～～
5樓：可愛天天呆
改變自己的作息習慣，培養健康習慣，慢慢就好了
熬夜 玩電腦,造成眼睛腫痛,怎麼解決,是不用去醫院的那種
最近經常熬夜導致眼睛近視了，不知道是不是假性近視，眼睛比較酸，總感覺看東西霧濛濛的
6樓：真好與你
要你這種現象是不是因為休息不足引起的，並不是假性近視。建議多些注意休息，多遠眺
經常熬夜最近感覺眼睛越來越小了。有什麼辦法恢復變大嗎
7樓：金蛇狂舞
恢復正常作息時間，按時吃飯，不要熬夜！適量運動增強體質！
我經常熬夜玩手機，也從不愛護眼睛，但視力卻依舊很好，不像有些人拼
8樓：喜馬拉雅之力
視力這種東西。說到底 跟遺傳因素有關
我也跟你一樣 從小到大 玩手機 玩電腦 視力兩邊都是5.2 別人羨慕不來
但是其實。不要仗著這點就一直做這些壞習慣
除了視力下降 還有其他眼疾 如乾眼症 結膜炎等等 一旦患上這些就難以**了
所以還是要保持好習慣啊
我最近老熬夜看手機，感覺眼睛很累，自己在家量了量，我從原來的5.2變成了5.0，我該怎麼辦啊
9樓：崔水平
晚上熬夜玩手機，當然眼睛感覺很累，我也有同感，視力下降很正常，既然找到原因，就從根源**，最起碼以後儘量少玩手機，特別在燈光暗的時候，更/不要玩手機，實在想玩的話，一定要在規定時間內玩，切記不能玩時間太長。
10樓：
那就應該好好的休息，不要過度用眼睛，眼睛疲勞就休息一下，沒事多看看外面的綠色植物，眼睛疲勞了就眯著睡一覺。
11樓：
不要老是盯著手機看，隔斷時間休息會，多看看綠色植物 再就是晚上看手機一定要注意亮度不要太亮了 對眼睛也不好，建議晚上還是不要看的太晚\(^o^)/身體也不好
12樓：匿名使用者
安慰下自己呀，輕微的近視不得老花眼^_^
13樓：鐵馬冰河入夢來
近視的人從來沒有這種擔憂
14樓：菊基手
拜託呀最好的眼是5.0
15樓：叔綠
可以玩滑板，曲線**
16樓：王者小白狐
y大了什麼時候來了，又不是我拆互互有我回一，大醫精誠所至金石為開大，大醫院學生會主席臺手機了你你的沒有多彡少了拆了一，你拆的有沒給你們在包餃子了互你，丁丁老闆說真的呢？士官長這麼大了你你的也剛發，、上我發你在在蘭的拆互互有多彡去你拆你你們在哪？
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