硒跟鉻能一起服用嗎，硒鉻元素對人體有哪些作用？

1樓：匿名使用者

鉻，可以增加胰島素活性的，硒又是可以「抗癌之王」輔助機體的代謝，抗氧化，提高免疫力，所以是可以一起食用的，但是在選擇上面最好補充有機鉻與有機硒，可以通過富硒酵母片來補充，希望對你有所幫助，祝健康

2樓：追憶

可以一起服用的，同類的營養素別一起吃就行了！

3樓：匿名使用者

不能！最好跟醫生諮詢諮詢一下！

硒鉻元素對人體有哪些作用？

4樓：廣西師範大學出版社

硒是人體和動物必不可少的一種微量元素，與保持機體持久健康有關，它是一種很強的抗氧化劑，能將有毒的過氧化物還原為無害的物質，能分解過氧化氫(h2o2)，對細胞和組織有保護作用，使之免受到過氧化物的損害，對細胞和細胞器膜(線粒體、微粒體、溶酶體)具有特殊的保護作用。

維生素e是一種很強的抗氧化劑，硒的作用不僅與維生素e類似，且有協同作用，兩者能共同對抗「自由基」對機體的危害作用。因此硒和維生素e都具有抗退行性病變和抗衰老的功效。老年人食品中如缺硒，就會引起體內最重要的電解質鈉、鉀、鈣的代謝紊亂，體內脂肪質過氧化物的增強，從而導致各種疾病發生。

硒片和維生素可以一起吃嗎？

5樓：無級abc老師

這個當然是可以一起同服的晶片和維生素可以同時服用。

6樓：介曼青

因為他們都屬於維生素和身體必要的一些元素，可以放在一起吃。

7樓：袁家小笛

硒片和維生素片是可以一起吃的，但是需要分開來使用，要有一定的間隔時間。

8樓：

西邊和維生素是不可以一起吃的

9樓：a唯有努力不負光陰

這種情況的話，建議比較一起吃，如果要吃的話，最好中間隔開好幾個小時

10樓：普寄鬆

可以一起吃，硒片和維生素都是抗氧化的產品。兩者互補，互相幫助。

11樓：菸絲衲

然後可以一起吃嗎？檢票和維生素是可以一起吃的，它們搭配一起到個的互助作用

12樓：暖憶江南

可以,尤其是維生素e。雖然硒和維生素e在抗氧化損害方面有很多相似之處,但是作用點卻不盡相同,它們有著各自的特殊作用,不能完全替代

13樓：嘎嘣薯條

硒片和維生素都是抗氧化的產品。

14樓：時秀雅

你好，洗衣片和維生素。中間必須要隔半個小時以上再吃。謝謝！

請問，硒能和茶水一起服用嗎？

15樓：中國生物抗癌網

您好，飲茶一直為我國大眾所喜愛，但是服藥時一般不能用茶水送服，這已是我們生活中的常識。而硒可以和茶水同飲，茶葉中的酚類、黃酮類等物質有抗氧化作用，它們之間有協同作用，更加有利於人體健康。