1樓：符元綠童書
朋友,你可以試著以下方法看看:
1.選擇小刷頭,細軟毛的牙刷.
2.多刷幾分鐘.
3.在刷牙後使用漱口水,在超市買好大一瓶20元左右,刷牙後使用可以清潔刷不到的部位和去牙斑。
4.定期去牙科醫院洗牙！
5.你也可以去牙醫那裡買那種測試牙菌的藥片，刷牙後嚼一片，它會把你有牙垢和牙菌斑的地方染紅，你**鏡子再把紅色的地方刷掉，牙就一定刷淨了！如果一次無法清潔徹底，可以每天多加一次刷牙時間（早中晚），這樣，相信很快就有改善了！
2樓：匿名使用者
不能每天都洗牙吧。
這種問題首先要改善你的刷牙方法，知道**不容易刷乾淨，就重點關注那裡，刷乾淨為止。
另外，就是解決牙齒排列不齊的問題，因為牙齒排列不齊造成清潔不利，導致牙齒齲壞，牙結石堆積以及牙周病的病例很多。而且牙齒排列不齊非常影響美觀。最根本的解決方法就是去做正畸**，把牙齒排整齊，這樣既解決了美觀問題，又使牙齒更容易清潔，降低了牙齒疾病的發生概率。
洗牙一般都是一年或半年做一次的，牙齒排列整齊也應如此。
3樓：匿名使用者
是，由於牙齒不整齊，所以有的時候還是有些地方會刷不到，那麼就要藉助潔牙了
4樓：仁心仁術
去洗洗牙吧，正常人平均一年左右洗一次就好。可以洗掉煙漬茶漬和牙潔石。
5樓：秋色連波
刷牙刷的仔細一點，裡面外面上面三面都認真的刷，刷不到的地方可借用牙間刷
洗牙的話只能半年或者一年一次，不能太多頻繁
為什麼上面的大牙平時總刷不乾淨
6樓：匿名使用者
1，刷不乾淨，主要是因為刷牙的方法不正確。
2，建議刷牙的方法
2.1上牙表面的刷法
將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角，牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙，一次大概可以刷2顆牙，每次從上往下刷至10次為宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，記住要將全部牙齒都刷到。
特別注意外牙千萬不能使用拉鋸式，這樣會對牙齒造成損害。
2.2上牙內面的刷法
對於上牙內面除前門牙以外的部分還是從上往下旋轉刷牙，方法和表面相同。但是前門牙部分如果使用這樣的方法不好操作，所以對於這幾顆牙齒可以將牙刷豎起來從上往下刷。
2.3下牙表面的刷法
下牙的表面同上牙的表面方法相同還是採用旋轉刷牙，但是由原來的從上往下，變成現在的從下往上，這樣的方法的目的就是能夠清除牙齒縫中的雜物。
2.4下牙內面的刷法
下前牙的內面門牙，一定要認真刷，把牙刷豎過來，從下往上刷，這裡極其容易生牙科疾病。其他的內面牙齒還是採用外面的旋轉刷法，可以很好的保證牙齒健康。
2.5咬合面的刷法
咬合面就可以採用習慣的拉鋸式刷法，因為這部分牙齒的牙釉質耐磨損，一般情況下都不會刷出什麼問題來的。
2.6牙齒小貼士
最後如果有牙周疾病的朋友建議每天三餐後都要刷牙，每次刷三分鐘為宜；沒有牙周疾病的朋友要做到早晚刷牙，同樣刷三分鐘為宜，這樣有利於保持牙齒健康。
牙齒為什麼總是刷不乾淨
7樓：韓露露
刷不乾淨，主要是因為刷牙的方法不正確。
建議刷牙的方法
1上牙表面的刷法
將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角，牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙，一次大概可以刷2顆牙，每次從上往下刷至10次為宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，記住要將全部牙齒都刷到。
特別注意外牙千萬不能使用拉鋸式，這樣會對牙齒造成損害。
2上牙內面的刷法
對於上牙內面除前門牙以外的部分還是從上往下旋轉刷牙，方法和表面相同。但是前門牙部分如果使用這樣的方法不好操作，所以對於這幾顆牙齒可以將牙刷豎起來從上往下刷。
3下牙表面的刷法
下牙的表面同上牙的表面方法相同還是採用旋轉刷牙，但是由原來的從上往下，變成現在的從下往上，這樣的方法的目的就是能夠清除牙齒縫中的雜物。
4下牙內面的刷法
下前牙的內面門牙，一定要認真刷，把牙刷豎過來，從下往上刷，這裡極其容易生牙科疾病。其他的內面牙齒還是採用外面的旋轉刷法，可以很好的保證牙齒健康。
5咬合面的刷法
咬合面就可以採用習慣的拉鋸式刷法，因為這部分牙齒的牙釉質耐磨損，一般情況下都不會刷出什麼問題來的。
6牙齒小貼士
最後如果有牙周疾病的朋友建議每天三餐後都要刷牙，每次刷三分鐘為宜；沒有牙周疾病的朋友要做到早晚刷牙，同樣刷三分鐘為宜，這樣有利於保持牙齒健康。
8樓：曉曉生活記
牙齒總是刷不乾淨怎麼辦？教你幾招，我也是今天才知道，趕快試試。生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。
9樓：晨雨梧桐
牙齒很髒都刷不掉的原因可能是平時不注意口腔衛生，刷牙不徹底，導致牙菌斑、牙結石堆積，普通的牙刷是刷不掉的。主要原因是長期處理不好的牙汙漬很頑固的黏著在牙齒的表面，看上去很髒，但是用牙刷都刷不掉，只能去正規的專業牙科洗牙來改善症狀。
意見建議：建議平時刷牙一定要認真仔細，重視刷牙，養成良好的習慣，保護牙齒；如果是特別注意要讓牙齒潔白，平時儘量少吃色素多或者是粘牙的食物，注意清潔口腔就好。
10樓：龍宮生物
牙齒保健方法就是認真刷牙，但是方法要對，牙膏也要選對，不然不但刷不乾淨，反倒對牙齒和牙齦是個破壞，牙齒上的菌斑，牙結石一旦形成，刷牙是很難刷掉的，必須平時掌握正確的刷牙方法，養成良好的生活習慣，因為都是靠長年養護的，注意口腔的清潔在選擇牙膏的時候選擇適合自己的牙膏，避免一些含氟牙膏，建議一年洗一次牙去除牙結石，做預防伊利石牙膏
為什麼我的牙齒總刷不乾淨?
11樓：深圳正夫君
刷牙刷不乾淨，可能跟以下情況有關：第一個，可能是刷牙方式不對。
第二個，牙刷牙膏沒有選好。
第三個，本身牙齒排列不好，牙齒擁擠，不整齊，牙縫大，這些地方本身就是一般清潔時很難清潔的分地方，即使早晚刷牙，也可能存在牙菌斑。
解決小妙招分享：一、掌握正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法等。
二、選一把自己刷牙用得舒適的牙刷，刷毛一般要軟，刷頭適合自己的口腔大小。
三、牙齒不整齊，擁擠的，可以選擇矯正，戴牙套，這樣牙齒整齊了，牙齒自然好清理，就衛生很多，還可以避免其他牙齒問題的發生。
四、實在看不下去就去牙科洗個牙吧。一般建議半年到一年洗一次牙哦。
12樓：曉曉生活記
牙齒總是刷不乾淨怎麼辦？教你幾招，我也是今天才知道，趕快試試。生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。
13樓：肥民野凱唱
刷牙有正確的方法，有牙垢牙結石最好去醫院潔牙
14樓：旅玉前水
我也建議去洗牙，不過不能經常洗牙，對牙齒也不好
15樓：煙奕法滌
到口腔科去超聲波洗牙
16樓：抗裕慎雪晴
去正規醫院牙科洗洗牙。
17樓：豆漿苦澀的咖啡
你的胃也許不好到醫院檢查一下。
牙總是刷不乾淨，有什麼辦法嗎？（不要給我推薦牙刷牙膏之類的東西）
18樓：
要用細牙刷頭，天天好好刷牙
19樓：
刷不乾淨肯定是刷的時間過少，每次刷個兩分鐘以上，你看能不能刷乾淨
20樓：匿名使用者
可是如果去牙科洗牙，牙齒容易鬆動，這可不好。
21樓：
你可以到專業的牙科醫院去，裡面有洗牙的服務，或者鐳射洗牙，不貴！
22樓：匿名使用者
lz的問題有出處啊，首先，要刷牙肯定是要用到牙刷的啊，你牙齒刷不乾淨也肯定和牙刷少不了關係吧。後面又說不要給推薦牙刷牙膏，讓人鬱悶
牙膏的主要成分是摩擦劑，所以呢，一般的牙膏就可以了，不必要買多貴的。但是牙刷不同，我們的牙齒清潔70%是要靠牙刷來完成的，因此，牙刷才是最主要的。雖然lz說不要給推薦牙刷，但是我還是要說下哦，你要是條件允許的話，真的可以考慮去買個電動或者是聲波牙刷來用用，那個刷的真的是會乾淨很多。
牙齒為什麼總是刷不乾淨，牙齒為什麼老是刷不乾淨啊
刷不乾淨，主要是因為刷牙的方法不正確。建議刷牙的方法 1上牙表面的刷法 將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角，牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙，一次大概可以刷2顆牙，每次從上往下刷至10次為宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，記住要將全部牙齒都刷到。特別注意外牙千萬不能使用拉鋸式，這樣會對牙齒造成損害。2...
關於一牙齒的問題，關於牙齒的問題
你要是把上面全部拔了,你就只能做活動的,或者你就種幾顆牙,然後在種植釘上做烤瓷牙,活動是挺實惠的,全部做了也才1千多塊錢,要種牙,就昂貴些,一顆種植釘就8000 12000左右,那你自己算要花多少錢.我介意,你去醫院檢查下,然後根據醫生檢查結果,該拔的拔,該留的留,如果還能做幾顆烤瓷是最好,不能做的...
關於牙齒矯正問題，關於牙齒矯正的問題
關於牙齒矯正，本人剛剛摘掉牙套兩個多月吧。我給的建議是，如果想做牙齒矯正，最好是想好了再去做。首先，年齡肯定是青少年時期比較好一點，我是26的時候做的牙齒矯正，算是年紀不太小了，我選擇的是傳統的牙齒矯正方式，帶了兩年半的牙套。在帶牙套前，需要做很多的前期準備，首先就是拔牙，我是拔了8顆牙，其中4顆是...