1樓：成都大業
儘量還是少吃吧 多喝點水是可以的
常吃冷飲和飲料對肝功能有損害嗎
2樓：匿名使用者
冷飲雖然非常好喝而且也能起到解熱的作用，但是經常喝冷飲會導致我們出現肥胖，而且冷飲是越喝越渴，冷飲會損傷我們的牙齒並且也影響我們的消化。
1.易越喝越渴
有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、新增劑、防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內代謝時需要大量的水分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴。
2.易造成肥胖
碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分，一小瓶熱量就達到一二百千卡，經常喝容易使人發胖。
3.損傷牙齒
軟飲料顯然已成為造成齲牙的最重要的飲食**之一。軟飲料中的酸性物質及有酸性糖類副產品會軟化牙釉質，對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質軟化，再加上不正確刷牙、磨牙等陋習，會導致牙齒損壞。
4.影響消化
碳酸飲料喝得太多對腸胃非但沒有好處，而且還會大大影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂，引發胃腸疾病。
5.導致骨質疏鬆
專家指出，飲用可樂等含磷酸鹽的飲料，會影響身體對鈣的吸收。
碳酸飲料的成分，尤其是可樂，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。
一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大，缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
6.易導致腎結石
鈣是結石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後，小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產生結石。如果服用的咖啡因更多，那麼危險就更大。
人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的，可是飲用了含咖啡因的飲料後，將這些也排出體外，使得患結石病的危險大大提高了。
牛奶能利尿麼？
3樓：知識青年
牛奶不會利尿，但是牛奶中水分是比較多的，水分多就會導致排尿增多。這種情況屬於水利尿，牛奶中的水分是佔很大比例的，所以會導致水利尿的情況，會出現夜尿增多的情況，這屬於正常的現象。
中醫認為，牛奶味甘平，微寒，能夠補虛損，益肺胃，生津潤腸，還可用來**虛弱勞損、反胃噎嗝、消渴、便祕等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。
此外，牛奶中含有多種免疫球蛋白，如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質炎病毒抗體等，能大大增強人體免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不僅不會「上火」，還能清熱解毒。
擴充套件資料：
常喝牛奶的好處：
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
第五，少年兒童喝牛奶能促進 身體生長髮育。據試驗證明：少年兒童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（經1年的試驗）體重和身高增長近1倍。
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益壽。據最新研究成果：牛奶中有一種生物活性物質，即sod。
這種活性物質能清除機體內部一種叫做「自由基」的有害物質，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，故能抗衰老延年益壽。此外，牛奶還具有養顏護膚和美容功能。
人民網-長期喝牛奶有5大好處 但千萬別把牛奶當水喝
人民網-夏季喝牛奶清熱解毒 但四類人不適宜飲用
4樓：
不會。牛奶不會利尿，但是牛奶中水分是比較多的，水分多就會導致排尿增多。這種情況屬於水利尿，牛奶中的水分是佔很大比例的，所以會導致水利尿的情況，會出現夜尿增多的情況，這屬於正常的現象。
中醫認為，牛奶味甘平，微寒，能夠補虛損，益肺胃，生津潤腸，還可用來**虛弱勞損、反胃噎嗝、消渴、便祕等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。
此外，牛奶中含有多種免疫球蛋白，如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質炎病毒抗體等，能大大增強人體免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不僅不會「上火」，還能清熱解毒。
擴充套件資料
牛奶的其他功效：
1、可以減少發生心血管疾病，牛奶中所含有的鉀，是人體動脈血管壁在血壓趨高條件下維持穩定的必要元素。所以每天飲用牛奶可以將人中風的危險減少50%，並大大降低高血壓和心臟病的發病率。
2、可以增強體質，經常喝牛奶，它能夠增加人體的免疫能力，加上牛奶裡面還有亂算，可以促進血清素大量產生，有助於維護人體血液健康，如果消化功能好的比較強的，可以每天喝牛奶可以增強體質。
3、有助於補充鈣蛋白等微量元素，適當飲用牛奶能夠補充人體內所需的蛋白補鈣，特別是對於小孩兒童來說，可以促進骨骼的發育，對於老年人還能防止骨質疏鬆，長期喝牛奶對於調節體質是有很有的功效的，能夠幫助身體補充鈣跟氨基酸，同增強身體的免疫能力。
5樓：初始化計算機
牛奶裡所含的蛋白質為完全蛋白質，可迅速被人體吸收，提升人體血漿膠體滲透壓。另外，牛奶中所含鈣離子會被人體吸收後會清除人體免疫複合物，少部分停留在腎小球基底膜部分免疫複合物被溶解排除後可增加腎小球率過濾達到利尿的效應。利尿受很多因素影響：
其中血漿膠體滲透壓為重要因素其主要成分為白蛋白；血漿晶體滲透壓主要為細胞內陽離子鉀和細胞外鈉離子，二者共同調控細胞內含水量；另一因素為血糖，這可解釋為什麼腎功能正常之糖尿病患者血糖高於正常值上限後尿量明顯增加。
正常人腎功能正常牛奶日攝入量沒有限制，但肝、腎功異常患者日蛋白質攝入量需階段化驗報告為依據來動態調整。具體參考血檢專案為：血漿蛋白tag、血谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶；尿常規之尿蛋白以及24小時尿蛋白定量。
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6樓：巨集逸白茶
牛奶裡含豐富的蛋白質，而沒有了蛋白質我們就不能存活。換句話說，牛奶是有利於我們身體健康的，其中也包括出尿系統的健康。大體上來講，多喝牛奶是有利於尿的健康的。
7樓：有緣人
這個還真不知道哦。吃點香蕉是可以的。
咖啡是利尿的對麼？
8樓：
對，一日的尿量在500~2000毫升左右，是正常的但是喝了咖啡，啤酒會利尿，這樣增加了也是正常的。
大量流汗，還會減少，也不算是異常
多喝咖啡的人更可能患腎結石，所以咖啡不宜多喝。當然，有腎結石史的人和易於患腎結石的人更要注意，因為對於這樣的人兩杯咖啡中所含的咖啡因量就足以影響他們，使得他們尿中的鈣離子分泌增多，從而增加形成腎和尿道結石的危險。
咖啡利尿嗎 喝咖啡有什麼好處和壞處
9樓：星塵鎖鏈
利尿，而且喝完會有想排便感。
好處：提神，單品喝起來跟吸毒似得陶醉。花式的製作過程很讓人愉悅。
壞處：喝多了睡不著覺（說越喝越困的，那是量不夠）缺鈣.....所以建議喝點牛奶。
燒錢，**和茶葉差不多，問題是一壺茶能反覆續水，這玩意是一次性的啊喂。
另外說喝咖啡**的....為啥我稱體重一次比一次重。
你知道的，知道只有複製的多，廢話多才能被採納，所以，容我再水倆字。
利尿的食物
10樓：匿名使用者
西瓜(107)
冬瓜(96)
紅豆(62)
黃瓜(58)
葡萄(52)
番茄(50)
韭菜(47)
薏仁(46)
橘子(46)
絲瓜(44)
石榴(44)
苦瓜(43)
魚腥草(41)
紫蘇(41)
檸檬(37)
白蘿蔔(37)
綠豆(24)
玉米鬚(24)
薏米(23)
西紅柿(21)
11樓：匿名使用者
腎臟和膀胱疾病會引起排尿困難，全日總尿量減少，甚至小便閉塞不通，點滴下或全無的症狀。主要見於神經性尿閉、膀胱括約肌痙攣、尿路結石、尿路腫瘤、尿路損傷、尿道狹窄、老年人前列腺增生症、脊髓炎等病所出現的尿瀦留及腎功能不全引起的少尿、無尿症。 **的時候以通利小便為主，輔助以滋補脾腎。
營養原則飲食應該以清淡為主；給與充分的熱量以節約蛋白質的利用，從而減輕腎臟的負擔；補充足量維生素以調節體內的酸鹼平衡。適量增加飲水量，注意休息。
影響利尿實驗的因素是什麼？？
12樓：匿名使用者
尿的生成包括腎小球的濾過，腎小管和集合管的重吸收及分泌排洩過程，凡是能影響上述過程的因素，都能影響尿的生成.
腸功能障礙的易吃冷飲嗎？
建議不要食用。腸功能已經受損，要儘量避免突然接觸冷空氣，大量吃冷飲和涼拌菜，容易導致胃腸蠕動加快，出現疼痛和腹瀉。另外，還應儘量少吃使胃腸脹氣 排氣增多的食物，如牛奶 豆類，減少小麥 土豆和玉米等澱粉樣食物的攝入量，因為這些食物大部分要靠大腸內部的細菌代謝分解，從而使產氣增多。炒菜烹調時可以適當加入...
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