1樓:潤軒心理諮詢網
你好,我是潤軒的心理老師,說的直接一些,你的情況就是偏激的思維模式引起了你的想法、感受和行為的偏激,傻子的痣只是一個導火線,偏激的思維模式必然導致不好的結果,長期積累進入惡性迴圈了。如果被影響了八年,難你的本性自我都是受到壓抑的,自我都沒有成長,那應該是已經逐步的喪失本性自我了。
你這樣的狀態是需要參加心理**的,自己基本克服不了的;
2樓:心裡面的手
從你的描述看,你的強迫性的思維已經很久了,如果希望解決,需要進行正式的諮詢。最好能到你當地正規的心理諮詢機構進行面詢。
3樓:一寧心理
事情只是個誘發因素,與你本身敏感多疑、要求完美的性格有關,你害怕自己不正常,害怕自己和他一樣傻掉,然後執著這個現象不放,越關注越敏感越困擾,其實也就是我執大,對自我過度的關注了。
心態上要接納,允許自己不完美,不要總是想著去控制一切,而是要順其自然,並非你的意志所能控制,越控制只有越困擾。
心態上接納那種不安恐懼,不去理會這些思想,要剋制為消除不安恐懼的反應,自己該做什麼做什麼去。
4樓:匿名使用者
你好像很歧視傻子,你忘記了他也是人。
家養烏龜殼上長了幾塊白斑,是否得病了,求醫治方法
你好,水太髒不要讓烏龜吃熟食,因為水面上有油,去買一些小活魚讓它吃。我養龜20年了,我把龜放回大自然了,主要是我太沒有時間著顧它了。烏龜殼上長白斑是生病了嗎 桿菌感染引起的。由於甲殼受損或受擠壓,使病菌侵入龜甲內,導致甲殼潰爛肉眼可見病龜的患部潰爛,表皮發白。小龜得了白斑病,這種病多數是由於水質原因...
求強身健體的妙方,求身體不再單薄的良方
你能吃,去很瘦,是腸胃吸收能力有問題,全身容易痠痛要麼是溼氣,要麼是身體肌肉經常處於不放鬆狀態下所致。肝臟解毒功能差,就是肝火易旺,睡眠不好,從你現在的整體狀態分析,要麼是肝胃不和所致,當然脾有溼氣加氣虛所致。你這種情況,五臟有三髒弱了,根本的解決方法是先吃些中藥調理下,主要得靠鍛鍊。我建議你練混圓...
貫心病要吃求心凡嗎,冠l心病為什麼吃飯後會心疼
步長穩心顆粒是一種改善心肌供血的中成藥,可以吃試試看 效果可以 心裡忽一下,忽一下的熱,可能與你早搏有關係,您目前的情況中醫診斷為,心陰虛型,可以吃中藥調理一下,您目前正在服用中藥,可以加一些補氣補血滋陰的藥物,如黃芪,當歸,生地,吳茱萸,茯苓,等 生活護理 調節情志,心理壓力不要太大 適當運動,低...