1樓：亢縱
火龍果性甘平，主要成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素c等。火龍果又叫「吉祥果」，是一種低熱量、高纖維的水果，經常食用，能降血壓、降血脂、潤肺、養顏、明目，對便祕和糖尿病有輔助的**作用，還可以排毒解毒、保護胃壁，抗衰老（抗自由基）、預防腦細胞變性、抑制痴呆症發生，預防大腸癌的發生，它有美白**還有**的功效。火龍果的營養非常豐富！
2樓：匿名使用者
火龍果花用處: 火龍果乾花是是採用微波破壁先進技術加工出來的產品，是一種藥食兼用的保健佳品。 1.
富含植物蛋白，可以排除體內的重金屬，避免重金屬對人體的危害。 2.富含低聚糖和水溶性膳食纖維，增加糞便的溼潤度，能有效地防治便祕，預防腸癌。
3.富含多種維生素、花青素，具有抗氧化、抗衰老、軟化血管、保護心腦血管的作用。對口腔潰瘍、眼睛乾澀、前列腺炎、**斑點增生等有很好的食療作用。
火龍果乾花的食用方法：泡茶飲、涼拌、清炒、燉菜、煲湯均可，香味濃郁，營養價值高。
3樓：鬆若楓
火龍果對人體的好處及營養 每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.
17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.
91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素c5.
22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.
3-8.8毫克、磷30.2-36.
1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等，盛產期是6月到11月，臺灣各地都有種植，主要產區分佈在新竹、雲林、嘉義等地。 火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養性物質和**性物質。火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。
而較新的研究結果顯示，火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。 火龍果有7大營養價值 1.火龍果中花青素含量較高。
花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。 2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。
此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。 3.火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白**的作用。
4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有**、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。 5.
火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。 6.
火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。 7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
火龍果吃了對身體有什么好處，火龍果吃了對身體有什麼好處？
1。火龍果中的蛋白是具黏性 膠質性的物質，對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有保護作用。2。火龍果含有維生素e和一種更為特殊的成分 花青素。甜。它們都具有抗氧化 抗自由基 抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的作用。同時，火龍果還含有美白 的維生素c及豐富的具有 降低血糖 潤腸 預...
火龍果的好處，火龍果的好處有哪些？
火龍果含糖量較高，水分含量豐富，還有豐富的蛋白質，膳食纖維，維生素等，及胡蘿蔔素，果糖，葡萄糖，水溶性膳食纖維。還含有特有的植物性蛋白和花青素，火龍果中含鐵原數量比一般水果要高，火龍果是一種低能量，高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量豐富。火龍果有抗衰老，抗氧化，抗自由基的作用，還具有抑制腦細胞變性，預...
火龍果的傳說有哪些，火龍果的傳說 100字
火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素 豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性 膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。由於工業廢水 廢棄物處理 未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重金屬汙染，除了直接飲用水中毒外，人類攝入食品重金屬含量超標...