1樓：y清風
只有習慣，習慣的忍耐習慣的忘記，如果你對別人發過脾氣後馬上說你別在意，我脾氣不好，你的氣是發完了，人家呢？雖然人家不會說什麼，但是會記恨你的，所以只有忍耐，一次忍耐兩次就習慣了
2樓：常爾藍
那你就給你自己定一個角色，比如這個角色是一個心平氣和，開朗熱心，助人為樂的人，從明天開始你這要扮演這個角色，像一個演員一樣專業，無論發生什麼事都把角色扮演好，也許，你會發現有一天，你已經完完全全變成你想要的這個人……
3樓：匿名使用者
你說你脾氣不好，這樣鬼也不知道怎麼幫你看。
你應該坐下來喝杯茶，吃個包子，想下怎麼不好。
那裡不好，就算不好也要不好得個性。
4樓：☆豪情歲月
脾氣不好大多是被寵的，的確會讓人煩惱。你試想一下，和一個脾氣更糟的人交往，你能接受嗎？你和脾氣好的人在一起，他有可能什麼事都讓著你。
如果你實在改不了你的脾氣，我勸你最好和脾氣更壞更糟的人在一起，相信那個人會改變你的脾氣。試一下咯，呵呵
5樓：匿名使用者
心平氣和的去對待每件事
6樓：凖ai╃字jun團
我認為你可以聽聽**，看看書.
以前不是問題，把握現在重新開始吧.
怎麼樣才能把我的壞脾氣改掉呢？
7樓：摯愛魚子醬換梺
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害.我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是一切人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的
怎樣可以把我的壞脾氣改掉？
8樓：端青芬花子
有句老話說：江山易改本性難移，這也是前人總結出來的。但是現代社會中許多人的壞脾氣並不是與生俱來的，有很多來自家庭社會的後天因素，所以還是要放平自己的心態，調整一下自己之前一些偏激或者悲觀的世界觀價值觀，多和一些樂觀開朗的朋友談心，做一些自己喜歡的事情，一切都會好。
怎樣才能改變自己的脾氣？
9樓：繩恭富詩
首先要增強理智感，遇事多思考，多想想別人，多想想事情的結果，認真對待，慎重處理。一旦發覺自己出現了衝動的徵兆時，及時剋制。最好在發言動手之前把舌頭在嘴裡轉上幾圈，通過時間緩衝，幫助自己的頭腦冷靜下來。
在快要發脾氣時，嘴裡默唸「鎮靜，鎮靜，三思，三思」之類的話。這些方法都有助於控制情緒，增強大腦的理智思維。
當發覺自己的情緒激動起來時，為了避免立即爆發，可以有意識地轉移話題或做點兒別的事情來分散自己的注意力，把思想感情轉移到其他活動上，使緊張的情緒鬆馳下來。比如迅速離開現場，去幹別的事情，找人談談心、散散步，或者一個人出去走走，這樣可將因盛怒激發出來的能量釋放出來，心情就會平靜下來。
也可以用一個小本子專門記載每一次發脾氣的原因和經過，通過記錄和回憶，在思想上進行分析梳理，定會發現有很多脾氣發得毫無價值，會感到很羞愧，以後怒氣發作的次數就會減少很多。
建議平時有時間多聽聽節奏緩慢、旋律輕柔、音調優雅、優美輕鬆的**，對安定情緒，改變暴躁的脾氣也是有幫助的。
祝你成功！祝你快樂！
10樓：y娓娓道來
回答親，請稍等一下，謝謝您的支援。[心]
親 ，我們每一個人都有自己的性格和脾氣，調整自己的性格，就是我們要學會控制自己的脾氣，讓自己在生活中變得成熟，變得理智。這樣才讓我們做的更好。[心]
提問如何控制自己的暴脾氣
自己有時都不知道為什麼
回答親，在生活中，我們要學會控制自己的情緒，能控制自己的情緒，才能控制我們的生活。
調整好自己的心態，做一些積極的事情，儘量面對事情的時候，不讓自己衝動，讓我們面對一些事情的時候，學會理智去對待。在發脾氣的時候，學會轉移自己的注意力，哪怕我們自己想發脾氣的時候，自己出去轉一圈兒，回來會讓自己冷靜一些。
也許是我們面對生活中的壓力，才讓我們有很多的負面情緒。學會改變自己。[心]
更多5條
11樓：
首先，我覺得一個人可以有脾氣，但是不能亂發脾氣。沒有所謂壞脾氣之說。有脾氣而且能發出來，說明你不僅有想法而且能堅持表達情緒的方式不對，或者是場合不對等等原因，導致這個情緒發洩出來之後對自己或者對他人產生了不好的影響，所以叫它壞脾氣。
所以我認為，首先要搞清楚自己脾氣差，愛發火的原因是什麼。明白是哪方面出來問題，我覺得也可以通過一些小習慣的培養去改善。以區域性帶動整體。
下面我就寫一些我認為有用的，我平時也會用的做法。
心裡暗示法：說通俗點，也就是三思而後行。為了儘可能的避免情緒突然上來很難控制，平時在做事的時候可以多在心裡想一想「這麼做可以嗎，會有生命後果等等」多做心裡暗示，也許有那麼一下，在心裡跟自己說一聲「我不能這麼做」說不定就會改變局面。
學會換位思考：其實我認為這也屬於心裡暗示的一部分。也就是多想想。
想想自己這句話說出來會對別人有什麼影響，如果對方讓你惱火，在發脾氣之前，試著站在對方的角度想一想，對方為什麼這麼做，是不是有一定合理性，如果自己是對方會不會也這麼做。多一點理解，就少一點衝突。
至少有一個傾訴物件（或朋友）。人都不是獨立的個體，每個人都需要一定的情感釋放，平時有什麼開心的不開心的事不發出來可以找人訴說，就算不說，能有那麼一個陪著自己，對心靈也是一種慰藉。
最後在多說一點，自己平時看過的雞湯不少，真正記在心裡的卻不多。每當我想發脾氣的時候總會想起這句話，覺得也扣題，所以也提一下：「千萬別讓自己的脾氣大過本事。」
以上，共勉。
12樓：顏香菱度蘊
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.
怎樣才能改掉壞脾氣？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
13樓：多多幫幫
脾氣和性格很難改變，因為這是幾十年的環境造就的，不是說改變就改變的。
雖說不能改變，但是可以改善。想變成什麼樣的脾氣就向那個脾氣靠近。
14樓：馬特雷波迷
多讀書呀，，
脾氣源於修養，你只有提高個人的修養，才能在內心裡知道發脾氣的壞處，，，，
15樓：稱帥第愷樂
放鬆心情，試著接受別人的建議，當想發脾氣時，多想想對方的好處，站在他人角度試試換位思考，相信對改善脾氣有很大的好處，我就是這麼改的，希望對你有幫助，試試吧
16樓：浦姍竹豔嬌
多聽聽別人對你脾氣的意見，然後總結出來，讓經常在你身邊的朋友多提醒的，多聽聽與你脾氣相反的**，放鬆自己，學會靜靜的思考，用多角度看待生活.
17樓：慎燁諾紫薇
首先要知道自己的脾氣是哪一種型別，然後就去交一些和自己的脾氣相反的朋友，久而久之自己的脾氣也會改變的
18樓：眠不覺冬
如果你的脾氣不好，我認為你應該找一種環境。鍛鍊自己的脾氣，磨練一下，這樣就好了。
19樓：與人不近
能忍就能改變，想要改變就要去做
20樓：漓櫻愛畫畫
你的好脾氣是家庭的福氣
21樓：拘沏鉑藩榴碧
多聽聽別人的意見。遇事要冷靜
怎麼樣才能把我的「怪脾氣」改掉？
22樓：暴孝不詞
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.
怎樣才能改掉壞脾氣？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
我的脾氣很倔強 怎麼才能改掉我倔脾氣呢？
23樓：匿名使用者
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
怎麼才能改掉愛哭的毛病，怎麼樣才能改掉愛哭的毛病？
1.找出問題原因 哭是一bai個很正常的現象，du但zhi是如果dao哭得不是時候就要找出原版因。如果是什麼事情觸動權，努力冷靜下來思考為什麼觸動，針對性的直面和解決這個問題。如果是個人天生情緒本質負向，從而表現出愛哭的傾向，就需要自己去調節自己的心理。2.理解個人的敏感性 敏感的人對周圍的事物感受...
怎麼樣才可以把面板變白，怎麼樣才能把面板變白呢
怎麼樣才能把 變白呢 俗話說一白遮三醜。可以做一個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服。怎樣能把 變白 一 內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。珍珠粉外用能讓 清爽柔滑 白皙，使 光彩靚麗。二 每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對 產生美容效果，同時也可以促進 表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附...
怎麼樣才能把高二的英語學好，怎麼樣才能把高二的英語學好
1全部首先，買一本好的牛津字典。其次要選定一套比較好的教材 例如星火英語系列，有中英對照第三找一所培訓學校，有兩點好處，一是因為有個形式總比自己學要強，二是剛開始的時候找個好老師是很重要的，要讓他把你領進門，讓你對英語產生興趣，這樣的話，對你今後的深入學習和你的自學至關重要。第四，平常要有意識地鍛鍊...