1樓：匿名使用者
食補本身是常年累積起來的,並不能馬上奏效.需要注意的是心態要端正,按摩也可促使發展
2樓：匿名使用者
每次我男朋友都說我胸小,吃什麼或者用什麼可以看見胸明顯變大,千萬不要有木瓜1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。 2.種子,
吃什麼食物可以補腰
3樓：胥曉瑤白蓓
豬腰`黃鱔
處方1枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽調味食之。
處方2豬腰湯豬腰2只（去筋膜切碎），加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點鹽及蔥姜調味服食。
處方3鱔魚湯黃鱔250克，洗淨切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味後，吃魚喝湯。
4樓：dana丁丁喵
吃淡菜對腰好：淡菜有補肝腎、益精血的功效。
羊腰子（養腎） 對腰有一定的效果。它能補腰補腎的宜常食之。
羊肉對腎虛腰痛、遺精、陽痿等都有一定的療效。其還可補身體,對一般風寒咳嗽、腎虧陽痿、體虛怕冷等都也有一定的效果。它能補腎壯陽,補精血,可謂滋補強壯藥。
栗子性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,宜食用。
核桃仁補虛強體、提供營養,主治腎虛咳嗽、腰痛。《本草求真》記載,核桃仁「能通命火」、「溫補命門」(命門居於腎內,命門火盛則陽強),故能緩解腎虛。
枸杞性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛的人,應該多吃。
黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟、腸燥便祕等有較好的食療保健作用。
山藥味甘,為中醫「上品」之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
5樓：員躍大歆
杜仲放水裡煮沸，放涼，把豬腰子切好放裡面浸泡一到兩小時，冬天可以浸泡更長時間，然後跟具你的喜好，炒食或拌食都行，杜仲很是壯腰補腎喲！
6樓：匿名使用者
樓主，你好。我試過你這種情況。我是用以下的祕方**的：
豬腰燉杜仲 每次用杜仲25克、豬腰子1個，水適量隔水燉1小時，每日或隔2至3日服食1次，有滋補肝腎，強壯筋骨之功效，適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。
7樓：匿名使用者
別亂補腎，你這明顯是受傷了。買些三七，燉在肉中，這個最有效的。
8樓：匿名使用者
腰疼應該是腎虛，需補腎
腎虛者宜吃下列食物：
芝麻 甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：「芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。
」尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。
豇豆 又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：
「豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。」《四川中藥志》也說它能「滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。」
牛骨髓有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能「潤肺補腎，澤肌，悅面」。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。
狗肉 性溫，味鹹，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認為：狗肉「補胃氣，壯陽，暖腰膝，補虛勞，益氣功。
」《醫林纂要》亦云：「狗肉補肺氣，固腎氣。」清代醫家張璐還說：
「犬肉，下元虛人，食之最宜。」下元虛者，即腎陽虛弱、命門火衰是也。
羊骨 性溫，味甘，能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為：「羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷。
」《本草綱目》中記載：「羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。」唐代《食醫心鏡》還介紹：
「治腎臟虛冷，腰脊轉動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。」對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
豬腎 性平，味鹹。唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。《日華子本草》說它「補水髒，治耳聾」。
水髒者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。
鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。《本草經疏》曾有記載：
「鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸於髒，益二髒之陰氣，故能益筋骨。」《嘉枯本草》認為：
「鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。」凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
栗子 性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾說：「生食之，甚治腰腳不遂。
」明·李時珍亦曾記載：「治腎虛腰腳無力，以袋盛生慄懸幹，每旦吃十餘顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。」
山藥 性平，味甘，為中醫「上品」之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥「益腎氣，健脾胃。
」《本草正》亦載：「山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。」《本草經讀》還說：
「山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。」所以，凡腎虛之人，宜常食之。
枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽
9樓：匿名使用者
豬腰煲核桃。海馬煲瘦肉。補鈣食品。例如：高鈣牛奶，鈣片，葉酸片。
10樓：湯圓戰神
建議清淡飲食，規律作息
11樓：辜羲言翠嵐
動物腎，羊肉，大蝦，牡蠣，枸杞，山藥，芋頭，韭菜，無花果等
12樓：匿名使用者
那一年【偉】她十歲，家裡【哥】張燈結綵一下【崔】子來了許多人【【晴】】，父親也精神【謎】抖擻恢復了昔【薬】日的風發。小【微】花從別人的議【搜】論中得知父親要【索】續絃了，她的【с】心中說不出的苦【аⅰ9f】，她的心中說不【∪】出的苦痛，卻沒再臉
吃什麼食物能使胸變大？
13樓：成都群麗化妝學校
**食品有：種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好**食物。
何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳**食品酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又**。
主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量**。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，**效果更加倍。
另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的**蔬果。富有膠質的食物：如海蔘、豬腳、蹄筋等，也是**聖品。
希望對您有幫助，望採納！
14樓：波麗妮雅
酸奶+木瓜
方法一：酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰凍，口感更好。
方法二：酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。
方法三：酸奶+練乳+胸部按摩 調配欽品時可多制一些，每晚沐浴過後，將其塗在胸部，順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘，以胸部感覺發熱為好。
15樓：六和平
不太清楚哦，酒 釀 蛋真真假假分不清，一定要認 準正 品，我找的婷 婷（v」_信: jnd858），吃了一個月漲漲的感覺，三個月才大一個杯，希望有好的效 果，酒 釀雞蛋是一種簡單易做的漢族小吃，在江南地區尤為流行。口味酸甜可口，而且具有滋 陰 養 顏、催 乳豐 胸等等營養功 效。
在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟著即可熄火。 將蛋與湯盛入碗中，放入酒 釀即可食用。
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16樓：匿名使用者
含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好**食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳**食品酒釀蛋：
酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又**。**的一些例子、
17樓：匿名使用者
親，你是一個催好男孩，可惜女朋友不情昏會珍惜，你對她那麼睡藥延現在好男孩，真的很難得了，你女時藥加朋友身在福中不知福。也許她看微不到你身上的所
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以要跟你分手，這種女孩子你和他
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在一起有什麼意思呢，她根
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本不知道珍惜你，她去相簿，看你們之前的情侶照，並不代表她有多愛你，要不然她也不會堅持要跟你分手，也許她只是好奇想看看你有沒有刪掉而已。你自己想人這一輩子就是要找一個相互愛的人在一起，一廂情願的愛不會幸福的。你值得更好的女孩
吃什麼可以讓女生的胸部大起來
18樓：匿名使用者
其實，吃東西未必效果就好，我個人覺得讓男人給你按摩相對明顯一點，當然了，如果你是飛機場的話，那就沒得救了，坦然的面對吧，其實有的男人喜歡飛機場
19樓：你不配我愛
雪碧、可樂都不行，這會影響發育，而且喝多了以後會老得很快，牛奶和木瓜可以，特別是木瓜。希望可以幫助到你，還有少喝碳酸飲料。
20樓：墨默夜
男孩子揉一揉可以揉大
吃什麼可以讓胸部大
21樓：匿名使用者
可以吃木瓜魚湯，然後是到健身房做平臥推舉，上斜推舉，下斜推舉。每組十下，每個動作做三組，根據自身的承
22樓：五希榮臧夏
想要胸部大一些，我告訴你一個**產品，挺好丰韻膏，它可以讓你很快的變成另一個很完美女人
吃什麼食物可以讓傷口癒合的快些，吃什麼食物可以軟化血管？
適宜傷口癒合的食物 鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳 海帶等食物中。脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足...
腹瀉可以吃這些食物嗎，腹瀉可以吃什麼食物
其實吃什麼不重要，主要是對食物的做法.腹瀉就是腸胃出現了問題,嚴重的就可以說是急性腸胃炎.要多吃清淡的食物,易於消化的.烤,炸,辣的都要避免,多喝熱水暖暖你的胃.多喝些粥類 腹瀉可以吃什麼食物 1 吃水果 拉肚子可以吃些水果輔助 但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果 石榴等。拉肚子不可以吃梨...
吃什么食物可以提高記憶，吃什麼食物可以提高記憶
許多食物是可以增強記憶力，如牛奶中含有豐富的蛋白質和人體所需的必需氨基酸，雞蛋的蛋黃中含有卵磷酯都可以提高患者記憶力。魚類特別是深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的作用，對於改善記憶也有明顯的幫助。另外，各種水果含有豐富的微量元素和維生素c，對於人體的記憶也有明顯的作用。如果老年人記憶力下...