1樓：天堂鳥人
你的問題很奇怪，你既然上網查了就應該知道身高和基因有關，要想後天增高唯一的方法是促進腦垂體的分泌。以現在的科學來說，唯一的方法於最有效的方法就是運動，現在點事廣告中的藥品或補品他們所能做到的只能是促進骨骼的生長，不能真正的有效的增高。吃的太多反而容易引起蓋沉積或營養比例失衡。
在國外，有折斷骨骼和關節利用新陳代謝從新成長的方法進行增高。但是這樣耗資大，且有很多的***。所以一般不用這種方法。
不過在上個世紀七八十年代，日本採取喝豆奶的方式進行增高，經過幾代人之後升高居然大幅度提升。或許你可以試一試。不過我勸你最好還是運動。
這樣不但會增高，反而有助於你身體各部分機能的運作，健康的人肯定會是亭亭玉立的漂亮的。在一個，就算沒有模特般魔鬼的身材又能怎麼樣呢？世界上的明星或者名人不是都是很高。
矮一點會顯得清秀可愛，現在國際上流行東方美。是吧。
2樓：花弄影大哥
你喜歡游泳不？跳繩也很好，兩個既**又增高！學習累的時候跳跳繩，勞逸結合。想有高挑身材，辛苦一點，就能獲得成功！
3樓：悟空小明
..我也15歲 男的
我爸爸168 媽媽才156
我現在初3 15歲 我171 14歲時164 我很堅信我可以長到iverson的高度（183）我爺爺就有181
你可以改下作息時間 10點前睡 早上起來和晚上睡覺前各喝杯牛奶晚上9點半時跳繩 女生嘛 200個到300個就夠了我就是用這方法 不過我還打籃球
4樓：對邇何止愛
雞蛋 一天兩個 喝蒙牛奶 誰 8小時 吃牛肉 菠菜 蘋果 長大不會 小孩有的會有 壓力不要太大 多休息 過不久就會好
5樓：匿名使用者
不可能長到170啦
你能長到165就好了，還170
我16歲比你還矮1公分呢
想要長高主要是看你的遺傳怎樣了
6樓：蘑菇師傅
本來覺得遺傳很重要，現在不那麼覺得了
其實長那麼高，也沒什麼好啊，會給人造成心裡壓力呢
不過就算爸媽不高，就像我們班的一個同學一樣，她也有1.7呢
7樓：炫夢飛揚
1.62也不錯哦
難啊 增高鞋又不管用
做運動也只是贈一兩釐米
不過我挺高的
8樓：匿名使用者
我的方法其實你可能也知道了
就是打籃球,少用力跳(你看體操運動員跳了都很矮)早上醒來後就伸懶腰(據說徐靜蕾就是這樣長到1米7幾)多和牛奶
每次睡前想一次你會長高
9樓：不寧唯是
這個……我記得以前看資料說女孩身高遺傳父親的多一點。所以……
還有，現在正是發育的階段，你為什麼僅僅怕長胖就不吃東西呢？長大以後胖了還可以再瘦回來，可是如果營養跟不上停止生長了可就沒有補救的辦法了！傻孩子，咋算不明白帳呢？
再加上你畢業班，學習費腦子，營養一定要全面跟上！不吃東西哪來的力氣學習？為了暫時的苗條扔點以後的前程，哪多哪少啊？
女生如何長到170以上
對於女生來說這是個比較優秀的身高，每個人的遺傳不一樣，所以就不好說了。但是能在有限的年齡之前衝刺下達到自己滿意的身高也是可以的，不要好高騖遠，要循序漸進。當然你說的拉伸是可以幫助長高的，不過做拉伸之前可以多跳躍下。就和拉麵一樣的道理。只有跳躍落地產生壓力才可以更好的拉伸，拉麵只有捶打了才可以拉的更長...
我現在15虛歲 不知能不能長到170女生哦
絕對ok的,我父親175 母親166 我現在都已經有171了,我姐姐有175呢,而且你比我還要小四歲肯定可以,我以前15歲的時候是164.放心吧 才15虛歲。肯定可以的拉。起碼要長到20歲，不停地長。不過中間會有段突飛猛進的長，這段時期就要多注重睡眠和補鈣。而且你父母都那麼高。別急 一般就那樣了 女...
15歲長到180以後還會長高嗎,15歲172cm，還能長高嗎，能長到180以上嗎？
15歲以後還是會長高的，一般到23 4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾 個方面 1 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅 鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。2 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體...