小孩營養不良怎麼補,小孩子營養不良怎麼補?

2022-09-02 10:05:13 字數 5355 閱讀 4127

1樓:文化課

多補充營養,不要偏食。

小孩子營養不良怎麼補?

2樓:匿名使用者

、長期營養不良的孩子大多又矮又瘦小,對外界反應遲鈍,不喜歡活動,很少與人交往,頭髮枯黃稀疏,**幹皺,口角發炎,舌苔光剝,四肢清冷,體溫偏低,經常發生各種感染炎症。家長如果注意觀察,不難早期發現孩子營養不良的情況,應儘快帶孩子去醫院診治。

營養不良的飲食安排

2、母乳是小兒最完善的食品,提倡母乳餵養,注意餵養方法,按年齡及時新增輔食,掌握先稀後幹,先素後葷,先少後多的原則。1歲左右斷乳,給予易於消化而具有營養的食品。

3、注意戶外鍛鍊,呼吸新鮮空氣,多晒太陽,增強體質。

4、按原有之飲食逐漸增加。每次增加之量不可過多;如有消化不良症狀出現,應酌量減量。

5、注意質、量之合理分配。

6、不定時到醫院或給中醫檢查,發現問題,建議用中藥和藥膳或食療調理,畢竟中醫是治根的,西藥治表筆治根,***也比較大。

疾病**

中藥及偏方

1、取黃鱔魚1條,雞內金10克。將鱔魚去內臟,切塊放碗中,加雞內金,蒸熟後食用。

2、紅薯葉30克,雞內金10克,煎湯,調味服。

3、人乳拌麥芽,煎湯服。

4、山楂數個,紅糖少許,煎湯服。

5、鵝不食草3克,燉豬肉食用。

6、金不換草60克,同豆腐燉服。

7、鮮蚌肉500克,先用冷開水洗乾淨,放入白糖100克浸1小時,取汁。每服3湯匙,每天3次。

8、核桃仁2個,神曲25克,水煎加紅糖適量,口服。

3樓:春羽婉晴

小孩子營養不良會限制孩子的生長髮育,導致孩子身高比同齡人低,體重也小於同齡人,甚至還會影響孩子的智力發育,引起孩子各方面都發育遲緩或者終身都發育不全,這會嚴重影響到孩子的身心健康。小兒營養不良時,家長要多餵養孩子,讓孩子多攝入營養物質,從小改掉偏食厭食的不良習慣,如果還在餵奶的話建議儘量母乳餵養,孕婦也要多補充葉酸,以保證體內營養物質豐富,以最大程度的保證孩子的食物攝入量。

4樓:火啦啊

你好,寶寶營養不良的話危害很多的,精神不振,易生病,影響寶寶發育,所以這問題一定要注重。平常寶寶的飲食要多樣化,不要吃零食,營養不良都是不好好吃飯的原因。有一款改善寶寶生長髮育,促進食慾的《高馨高》你可以給寶寶吃上,效果很好。

一週你就可以看到寶寶飲食會有很大的改變,孩子愛吃了,吃得多了自然就會各種營養就跟上啦!希望可以幫到你。

5樓:

小孩子營養不良的確認,應經專業部門檢查,專家會根據小孩做具體有針對性進行藥補或食補。

6樓:

小孩子營養不良,平時讓孩子多吃點優質蛋白,例如:黃豆、雞蛋、海鮮、魚類、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等,少吃油炸零食,巧克力,少喝甜飲料,這些都會影響食慾,儘量不要讓孩子養成偏食的習慣,那樣很容易營養不良。您給孩子改善一下飲食,試一試。

孩子營養不良怎麼補?

7樓:善程閻建弼

能從食物中攝取足夠營養的孩子,沒有必要刻意地服用營養素補充劑。但是,沒有營養學背景的家長,

怎麼知道自己的孩子從飲食中攝取的營養到底足不足夠?

6歲以下的小孩,飲食參考下面的標準,就沒有必要刻意地補這補那。

0-0.5歲:按需餵奶,每天6-8次,約750毫升;不能純母乳餵養時,宜選嬰兒配方奶粉餵養。

0.5-1歲:繼續母乳餵養,逐漸新增輔食,穀類10-110克,蔬菜類和水果類各25-50克,肉類50-100克。

1-3歲:母乳餵養可持續至2歲,或者選用幼兒配方奶粉80-100克,穀類100-150克,肉類100克,蔬菜

水果類300-400克。

3-6歲:奶製品300-400克,大豆及其製品25克,肉類150克,穀類180-260克,蔬菜水果類400-500克。

複合的,沒必要

「花一樣錢補兩樣」「鈣鐵鋅一起補,寶寶更健康」,曾幾何時,含有多種營養成分的複合營養補充劑在生活中不斷出現。

這類產品真的像廣告所說的那麼好嗎?

如果確定孩子同時缺乏幾中營養素,那麼選擇含這幾種營養素的複合製劑補充會更方便。

但如果不是這樣的情況,最好還是本著缺什麼補什麼的原則,沒必要用複合劑

8樓:來凱玉鴻德

孩子患有營養不良後,應及時給予營養物質的調整和補充。許多父母們一旦發現自己的孩子存在營養不良狀況,就立即每天給孩子進食多種多樣的高蛋白,高糖或高脂肪食物,這是十分不妥當的。因為這類孩子(尤其是重度營養不良孩子)大多都伴有消化能力的減退,按上述方法給孩子補充營養往往是適得其反的。

所以,遵照「循序漸進、逐步充實」的原則是十分重要的。營養的補充以蛋白質為主,如牛奶、羊奶、豆漿、魚粉、肉末、肝末等。同時應補充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營養物質。

其中脂肪的補充最初應採用少量的植物油(如熟的豆油、花生油或麻油)。碳水化合物可用米湯、粉糊、粥類和糕餅等。維生素除**於上述食物外,蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦較多。

此外,還可按醫囑給孩子定時服用一些中藥或強化食品,但不宜過多過濫。須提醒家長的是,對孩子營養物質的調整和補充,一定要有計劃地進行。孩子營養狀況愈差,開始補充營養物質的種類和量應愈少。

如對重度營養不良的孩子,起初補充蛋白質時應採用脫脂牛奶、豆漿或魚粉、魚糊,而不宜採用全脂奶或過多的蛋、肉類。此外,對營養不良的孩子還應注重****,並加強預防感染等一系列措施。

9樓:張老師說物理

孩子營養不良怎麼補?應該從孩子的吸收消化方面入手。

10樓:勾辭皇甫語海

營養的補充以蛋白質為主,如牛奶、羊奶、豆漿、魚粉

注意各種營養的搭配

11樓:侃侃養生

養生 健康 免疫力 枸杞 保健,免疫力低下怎麼辦?吃這3種食物,輕鬆提高免疫力。

12樓:來自妙道山赤誠的秋天

那就去檢查一下,看看缺什麼就補一些好了

孩子營養不良怎樣補?

13樓:

首先得上醫院用藥補及調理。你在家裡多吃一些蛋白質的食物和新鮮的蔬菜水果就足夠了。

14樓:鍾離愛景泰水

營養不良

營養不良是指因攝食不足,需要量增加,損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。

一、**

(一)攝食不足:因饑荒或其他原因造成的食物**不足;食物品種單調、偏食造成的膳食不平衡等。

(二)需要量增加:引起需要量增加的原因,可分為先天性缺陷和後天獲得性因素。後天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。

後天獲得性因素,如生長髮育時期人體對各種營養素的需要量顯著增高;疾病造成的消耗量增加或影響消化吸收;藥物導致的營養不良;環境因素造成需要量增加等原則。

二、症狀

營養不良是一種營養素缺乏的綜合徵,多見於各種慢性病中,可有不同的表現。營養不良必須根據具體病情分析,判斷缺乏那種營養素。如蛋白質缺乏,其症狀有疲勞乏力,對各種活動不感興趣,喜坐臥,學習、工作效率低,消瘦,皮下脂肪萎縮,**鬆馳,浮腫,多尿,迴圈及消化系症狀,代謝紊亂,貧血等。

三、診斷

根據病人外貌及其各種表現,診斷營養不良並不困難。

(一)消瘦程度及發病前後體重下降情況,並觀察有無浮腫。

(二)勞動力輕度減退以至完全喪失。

(三)重度浮種及惡病質狀態者屬重症。

(四)血漿蛋白濃度,輕者正常或僅輕度降低,重症者下降明顯。

四、防治

要注意各種營養的搭配,對防治引起營養不良的各種疾病也很重要。根據營養不良的程度分別予以處理。

(一)輕症病例如無胃腸功能紊亂,可給於高蛋白質及高熱量飲食或軟食,以分次多餐為宜。

(二)重症患者,在開始**時應試用流質或易消化的食物**期間給予含維生素豐富的食物或維生素b族等藥物。其他輔助**,如苯丙酸諾龍25毫克肌注,每週2次,同時給予高蛋白飲食。

孩子營養不良怎麼辦?

15樓:

寶寶營養不良注意事項:

宜:飲食要軟、爛、細,以利消化吸收;易消化食物宜多吃米粥、牛奶、雞肉、魚之類食物;及時給嬰幼兒新增富含維生素d和鈣的輔助食品。

忌:少吃豆類、花生、玉米等堅硬難以消化的食物;忌食煎、炸、薰、烤和肥膩、過甜的食物;少用芝麻、芝麻油、蔥、姜和各種香氣濃郁的調味料。

治幼兒營養不良食譜:

藍莓土豆泥

土豆泥的營養價值相當於蘋果的3.5倍。土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便祕、熱咳及**溼疹也有**功效。藍莓土豆泥能給人體補充蛋白質,促進人體生長髮育。

食材:土豆200克、胡蘿蔔1根、藍莓果醬100克

做法:1.準備食材:土豆200克、胡蘿蔔1根、藍莓果醬100克。

2.將洗乾淨的土豆去皮切成薄片。

3.將胡蘿蔔切薄片用模具壓出形狀,並將土豆和胡蘿蔔上鍋蒸熟。

4.用攪拌機或者研磨器將土豆弄成泥。

5.拌入適量的藍莓果醬。

6.裝進碗裡抹平,擺上有形狀的胡蘿蔔做裝飾即可

烹飪小貼士:

1、吃土豆時一定要削皮,土豆去皮不宜厚,越薄越好,因為土豆皮中含有較豐富的營養物質。

2、土豆去皮以後,如果一時不用,可以放入冷水中,再向水中滴幾滴醋,可以使土豆潔白。

玉米汁:

玉米含有大量維生素e,可增強人的體力和耐力,常吃玉米制品可提高免疫力。玉米中還含有異麥芽低聚糖、核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的好處。

食材:玉米一根、牛奶200g、煉乳一點

做法:1.玉米先切開,再撥開。

2.洗淨放料理機打碎,這裡沒有加水。你也可以加點牛奶進去一起打。

3.倒出來。

4.過濾,將玉米皮過濾掉。過篩不去的時候,加點牛奶繼續過濾。

5.過濾出來的已經是玉米汁了,然後一起倒回鍋裡煮開後小火再煮3分鐘。如果感覺變稠了,再加點奶。

6.可以少加點糖,這個取決於玉米的甜度。

山藥栗子豬肚煲:

山藥栗子豬肚湯適宜脾胃虛弱,食慾不振,洩瀉下痢者,適宜中氣不足,氣虛下陷,小兒疳積者食用。

食材:鮮山藥、栗子、豬肚、生薑、蔥、大蒜、八角、花椒、小茴香、料酒、鹽

做法:1.豬肚洗淨用鹽、醋少許麵粉搓洗衝淨、焯水倒掉水,從新做水放入、蔥段、薑片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入豬肚開鍋後改文火煲1小時至豬肚軟熟。

2.山藥戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高壓鍋烤熟趁熱剝皮,紅甜椒切塊。

3.豬肚晾涼切條待用。

4.原湯加入豬肚、栗子、山藥片、紅椒、加鹽、胡椒調味略煮即可出鍋。

烹飪小貼士:

1山藥的粘液容易引起**過敏,所以在削皮時請帶上廚用手套。

2山藥去皮後要放在涼水裡浸泡,防止氧化變黑。

3將豬肚用清水洗幾次,然後放進水快開的鍋裡,經常翻動,不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的汙物除掉就行了。

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