1樓：
油炸食品不宜多吃（不宜消化，最主要的是現在市場上很多油炸食品用的食用油質量很差，最可惡的是有的還用地溝油！！！）
2樓：
芋兒，雞，肥肉，海鮮等
3樓：那都不算事兒
吃這些食物會讓人變醜？
4樓：系鬆蘭彤橋
油炸食品、醃製食品、加工類的肉食品、燒烤類食品、罐頭、果脯、冰淇淋等都不宜多吃。
不宜多吃的食物有哪些？
5樓：那都不算事兒
吃這些食物會讓人變醜？
6樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計劃#
7樓：趣味生活新天地
夏天不宜多吃的食物都有哪些？《我是大醫生》現場為你一一解答！
8樓：易書科技
1.松花蛋：多吃會引起鉛中毒。
2.味精：人均日平均不超過5克。
3.方便麵：多吃易造成營養不良。
4.葵花子：多吃影響肝臟功能。
5.菠菜：多吃引起鉛、鋅缺乏。
6.臭豆腐：多吃引起蛋白分解。
7.豬肝：多吃容易引起動脈硬化。
8.烤牛羊肉：多吃誘發癌症。
9.醃菜：多吃致癌。
10.油條：多食對大腦及神經細胞產生毒害。
不宜常吃的食品有哪些？
9樓：廣西師範大學出版社
1.可樂飲料：裡面含咖啡因，對中樞神經系統有興奮作用，還可抑制脫氧核糖核酸的修復，增加細胞的突變率。
2.爆米花：爆制過程中，鉛可進入米花。再經口進入人體，可影響神經、造血和消化系統。
3.人蔘食品：人蔘可興奮神經系統，促進性激素分泌，易導致性早熟，影響正常發育。
4.醃鹹魚：這類食品內含二甲基亞硝酸鹽，進入人體後轉化為二甲基亞硝胺，致癌性很強。
5.罐頭食品：這類食品都含色素、香精、甜味劑、保鮮劑等新增劑，如吃得過多，會加重身體的解毒負擔，尤其對兒童的影響更大。
6.泡泡糖：內含增塑劑和多種新增劑，對兒童有微毒，增塑劑的代謝物苯酚對人體也有害。
7.茶：茶中含鞣酸，可影響人對鐵的吸收。兒童和青少年長期缺鐵，可導致貧血，並使記憶力、理解力下降。
8.菠菜：其中含大量草酸，可與鈣結合成不溶於水的草酸鈣。常吃會影響鈣的吸收。
9.糖精：是從煤焦油中提煉出的化學產品，內含糖精鈉、砷、氨化合物、鄰甲苯磺醯胺等。
其中的糖精鈉、鄰甲苯磺醯胺等有致癌作用。如果經常大量吃糖精，可引起血小板減少、末梢神經炎等，還可損害一些臟器，如腦、胃、腎、膀胱等。
10.動物脂肪：過多攝入動物脂肪可影響鈣的吸收，影響骨和牙齒的發育，甚至使血脂及膽固醇含量增高，引起肥胖及心血管疾病。
哪些食物不宜多吃？
10樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計劃#
11樓：那都不算事兒
吃這些食物會讓人變醜？
不宜多吃的食物有什麼
12樓：風清雲淡
不管什麼食物都不可過量食用
13樓：血衣追魂
在生活之中有一種朋友是不可以交的，我跟你簡單的說一說啊，比如說攀巖複製的朋友是不能深交的，這種人往往只看到你過得好的朋友，當你有錢有勢的時候，他會自動找上門來找你幹這幹那，可是在你需要他幫助的時候，他只會躲得你遠遠的，這樣的人根本就不能稱之為朋友，充其量就是一個想從你這裡獲取利益的人罷了，當你有一天處於低谷的時候，以後，如果想到你曾經幫過他，所以去尋求他的幫助，可是最後換來的可能是他的落井下石，真正的好友是那些能夠陪伴你共患難的人，而不是只懂得陪你享樂的人。
14樓：看我天降正義
水水一次性喝多了容易導致電解質失衡，會引發水中毒，最好不要短時間喝超過1500ml
15樓：弓敏智
什麼東西都不宜多（除了錢越多越好）。所有食物都不宜多吃的，每個人對食物營養需求是不同的，特殊人群（比如糖尿病）更如此。食物範圍太廣，說了也白說。
16樓：jiajia魚
1.松花蛋：多吃會引起鉛中毒。
2.味精：人均日平均不超過5克。
3.方便麵：多吃易造成營養不良。
4.葵花子：多吃影響肝臟功能。
5.菠菜：多吃引起鉛、鋅缺乏。
6.臭豆腐：多吃引起蛋白分解。
7.豬肝：多吃容易引起動脈硬化。
8.烤牛羊肉：多吃誘發癌症。
9.醃菜：多吃致癌。
10.油條：多食對大腦及神經細胞產生毒害。
不宜多吃的十種食物
17樓：
10種食物不宜多吃
民以食為天，人活著，就得吃東西。但只有合理科學的膳食，才能促進健康，反之，飲食不當，則會給身體造成傷害。因此，營養學家告誡廣大消費者，以下10種食物不宜多吃。
松花蛋製作松花蛋需要用一定量的鉛，因此，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。
臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物汙染，同時含有大量揮發性鹽基氮及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，多食對人體有害。
味精 每人每天味精攝入不應超過6毫克，過多攝入會使血液中穀氨酸的含量升高，限制了必需的2價陽離子鈣和鎂的利用，可造成短時期頭痛、噁心等症狀，對人的生殖系統也會帶來不良影響。
方便麵方便麵中含有對人體不利的食品色素與防腐劑等，常吃對身體不利。
葵花籽葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的鹼，影響肝細胞的功能。
菠菜 菠菜營養豐富，但它含有草酸，食物中的鋅與鈣會與草酸結合而排出體外，從而引起人體鋅與鈣的缺乏。
豬肝 1000克豬肝含有膽固醇高達400毫克以上，而一個人的膽固醇攝入量太多會導致動脈硬化並加重心血管疾病。
烤牛羊肉
牛羊肉在燻烤過程中會產生如苯並芘這樣的有害物質，這是誘發癌症的物質。
醃菜 醃菜如醃製得不好，會含有致癌物質亞硝酸胺。
油條 油條中的明礬是含鋁的無機物，天天吃油條，鋁就很難由腎臟排出，從而對大腦及神經細胞產生毒害，甚至引發老年性痴呆症。
18樓：趣味生活新天地
夏天不宜多吃的食物都有哪些？《我是大醫生》現場為你一一解答！
19樓：匿名使用者
十種不宜多吃的垃圾食物：
20樓：鑫情不爽
1、松花蛋 多吃會引起鉛中毒；
2、臭豆腐 多吃引起蛋白分解；
3、方便麵 多吃有害；
4、葵花子 多吃影響肝臟功能；
5、油條 多食對大腦及神經細胞產生毒害；
6、味精 人均日平均不超過5克；
7、菠菜 多吃引起鉛、鋅缺乏；
8、豬肝 多吃容易引起動脈硬化；
9、醃菜 多吃致癌；
10.牛奶 會導致骨質疏鬆 誘發各種癌症，糖尿病，消化不良等等
21樓：
松花蛋松花蛋，又叫皮蛋、變蛋，是我國一種傳統的風味蛋，深受全國人民的歡迎。經過特殊的加工方式後，松花蛋會變得黝黑光亮，上面還有白色的花紋，聞一聞則有一種特殊的香氣撲鼻而來。松花蛋口感鮮滑爽口，色香味均有獨到之處。
但製作松花蛋需要用一定量的鉛，因此，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。
松花蛋真的含鉛嗎
如何做松花蛋
松花蛋吃多了好不好？？？
松花蛋蝦能一起吃嗎
松花蛋的花是怎樣形成的？
臭豆腐「 臭豆腐 」 其名雖俗氣、外陋內秀、平中見奇、源遠流長，卻是一種極具特色的休閒風味，古老而傳統，一經品味，常令人欲罷不能，一嘗為快。
但臭豆腐在發酵過程中極易被微生物汙染，同時含有大量揮發性鹽基氮及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，多食對人體有害。
臭豆腐有毒嗎？急！
臭豆腐的製作
臭豆腐是怎麼來的？
臭豆腐的來歷?
臭豆腐多吃可以嗎？
味精味精的主要作用是增加食品的鮮味，在中國菜裡用的最多，也可用於湯和調味汁。其主要成分為穀氨酸鈉。
但每人每天味精攝入不應超過6毫克，過多攝入會使血液中穀氨酸的含量升高，可造成短時期頭痛、噁心等症狀，對人的生殖系統也會帶來不良影響。
味精有毒嗎
味精對身體有害嗎？
味精和雞精的區別
吃味精掉頭髮嗎
味精生產工藝
方便麵方便麵又稱泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，南方一般稱為碗麵，香港則稱之為公仔麵，是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。
但方便麵危害多多，最好少吃。方便麵裡含有一些長期食用對身體有害的新增劑。
方便麵誰發明的
經常吃方便麵會胖嗎？
為什麼常吃方便麵不好？
吃多方便麵會抑制長高嗎？
快餐面（方便麵）是垃圾食品嗎？
葵花籽瓜子兒在人們生活中是不可缺少的零食，葵花籽更是瓜子兒中的佼佼者。一邊嗑著瓜子兒，一邊閒聊或是看電視，多麼悠閒自得呀。
但葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的鹼，影響肝細胞的功能。故不宜大量食用。
生的葵花籽可以吃嗎？有什麼營養？
瓜子（葵花籽）磕得多了對身體有什麼危害？
常食葵花籽對人的健康有害嗎
多吃共葵花籽有壞處嗎
孕婦吃葵花籽會引起早產嗎？
菠菜菠菜營養豐富，但它含有草酸，食物中的鋅與鈣會與草酸結合而排出體外，從而引起人體鋅與鈣的缺乏。因此我們要學會適量的攝取。
菠菜害處
菠菜的燒煮方法
菠菜怎麼抄?
菠菜有哪些做法？
菠菜有什麼營養?
豬肝豬肝含有多種營養物質，它富含維生素a和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口。
但1000克豬肝含有膽固醇高達400毫克以上，而一個人的膽固醇攝入量太多會導致動脈硬化並加重心血管疾病。
豬肝的做法
豬肝怎麼吃
豬肝吃了好不好啊？
豬肝真的能明目嗎
經常吃豬肝會不會長胖？
烤牛羊肉
燒烤牛羊肉是近幾年來流行很廣的大眾飲食，烤出來的色香味著實讓人口水欲滴，但牛羊肉在燻烤過程中會產生如苯並芘這樣的有害物質，這是誘發癌症的物質。
羊肉串怎麼做？
羊肉串有哪些營養？
烤羊肉串吃多了會怎麼樣
街頭烤羊肉串對人體最大的危害是什麼
吃羊肉串能喝紅酒嗎？
醃菜醃菜，是一種利用高濃度鹽液、乳酸菌發酵來保藏蔬菜，並通過醃製，增進蔬菜風味發酵食品。泡菜、榨菜都屬醃菜系列。
但醃菜如醃製得不好，會含有致癌物質亞硝酸胺。
誰給我一份醃菜調查報告
世界三大醃菜
醃菜的做法
常吃隔夜菜或醃菜等對身體有無害處？
偏愛吃醃菜，腐乳等會對身體不好麼？
油條在日常生活中，特別是在早餐中，提起油條這種食品，可以說是家喻戶曉。油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物，部分蛋白質，少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質，是高熱量、高油脂、少營養的垃圾食物。 其中的明礬是含鋁的無機物，會對大腦及神經細胞產生毒害。
油條的製作
油條為什麼膨脹？
早餐吃油條好麼？
油條是怎麼來的？
豆漿油條
不宜多吃的食物有哪些
22樓：長袖拂愁
松花蛋：松花蛋含鉛元素，經常食用，會引起鉛中毒、缺鈣。
葵花子：葵花子含有大量不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內膽鹼，影響肝細胞功能。
豬肝：豬肝對人體肝臟有裨益，但它含有大量膽固醇，食用太多，容易引起動脈硬化。
方便麵：方便麵食用過多，其中的食品色素、防腐劑對人體有害。
羊肉串：色香味濃的羊肉串，在燻烤過程中會產生苯並芘，這種有害物質直接誘發癌症。
臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中易被微生物汙染，並含有大量揮發性鹽氮等，都是蛋白質
分解的腐敗物質，對人體有害。
味精：味精食用過多，將促進血液中穀氨酸含量的升高，導致不必要的頭痛、心跳、惡
心等症狀，對人的生殖系統也有不良影響。
夏天哪些水果不要多吃，夏天不宜多吃的水果有哪些
1 西瓜。西瓜應該是最能代表夏季的水果，堪稱 盛夏之王 夏季吃西瓜清爽解渴，味道甘味多汁。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖 蘋果酸 果糖 蛋白氨基酸 番茄素及豐富的維生素c等物質。2 荔枝。荔枝的果季就在夏季，荔枝是嶺南佳果，蘇軾曾盛讚 日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人 其美味由此可見一斑。現...
那類人不宜多吃紅薯，哪些人不宜吃紅薯？
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板栗雖好，也不宜多吃，哪些人群不適宜吃板栗
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