1樓:外星迷惑
不知道你能不能看懂。
人在和外界進行互動的時候,情緒和心思難免會出現波動以及不好的念頭,或者出現不好的身體症狀。這些都屬於正常現象。
而問題在於:有一部分人很看重自己身體和心理上因為外界影響或者自身內分泌不太均衡所導致出現的身體不適等症狀。所以就非常在意於此。
但結果卻是往往越在意,問題就越突出。導致惡性迴圈。
而你的問題,就是這裡了:你在和外界進行互動時,或者你現在屬於發育階段,內分泌,營養的供給與平衡不是很穩定。就導致出現了,一些身體狀況,比如:
心情煩躁,甚至暴躁。情緒不穩定等。而你呢,又在意於這些問題。
明明自己不是這樣的。所以也就對自己產生了懷疑。覺得自己心理也不太對勁了。
我想告訴你的是,人人都要成長,人人都要發育的。人人都必須要進行必要的社會活動。而且人人也都會有各自的壓力。所以人人也都會出現你這樣的情況。
包括我。
解決方法:順其自然,接受自己。要愛自己。哪怕自己變的很討厭。不要認為自己不如別人。誰還沒個愁事,沒個壓力,沒個不舒服的時候了?
當再次出現奇怪或者不好的念頭的時候,不要去對抗。順其自然,出現了就出現了,不要去管他。該幹什麼就繼續幹什麼。
最後祝你愛情學業雙豐收:)
2樓:男左女右
怎麼說呢 每一個人或多或少 都會有週期性的心情不好 就像每個月的那幾天一樣。很正常 你要做的就是把心放開,在那幾天對自己好一點,做點平時想做,卻又沒有做的事情,多對自己心裡暗示,這個世界很美好,你很開心···
不要去想一些負面的事情 ,希望你能早一點走出情緒低落期~~o(∩_∩)o哈哈~記得開心哦~~
3樓:藍星教主
看下森田**或者佛教內觀的辦法。
總之要走出狹隘的小我,多幫助人,多幹些體力勞動,減少胡思亂想,培養光明的心態。
可以多參加些社會慈善事業。
4樓:手機使用者
和我一樣的…我也很煩,不過現在好多了,如果我沒說錯你經歷了某些事吧,解玲還需繫鈴人,祝樓主健康,實在不行死之前通知我下,我陪你一起去,呵呵
我感覺自己有很多心理疾病
5樓:青青書童
1、到醫院進行檢查,打消心中疑慮。2、給自己一定的空間進行放鬆。3、樹立正確的人生觀和價值觀。
4、培養廣泛的個人愛好。要儘量將自己的生活範圍和生活空間擴大,努力學習新的事物和新的知識,培養著自己的愛好,涉及更廣泛的區域,瞭解更新奇的事物,接觸更多的人,這樣,自己就會越來越對生活充滿熱情,也對更加未來充滿希望。
心理疾病很多都是自己嚇自己,面對心理疾病,你會怎麼處理?
6樓:弭凝潔
這的確是你自己的一個心理問題,有的時候可能是對於現實生活你缺乏安全感或者是沒有依賴感,因此會有這樣的一個心理狀況,特殊調整一下自己的心態,自己融入到現實生活中來就可以了。
因為在這種情況下,不知道你內心經歷了什麼,對什麼事情記憶猶新或者是敏感,所以說無法幫你斷定,因此如果想從根本上解決,那麼是需要一個時間進行心理剖析,才能夠從根本上解決這樣的問題。
7樓:匿名使用者
看你會不會幻想,很多心理疾病都會有這個症狀,你先不要給自己貼標籤,如果你覺得自己嚴重,還是去醫院看看,**一下比較好,症狀都是從無到有,從輕到重的,跟心理醫生聊聊,讓醫生開導你,這種病不能忽視
8樓:蘇甜甜
你這個不是心理疾病,你不用給自己太多壓力,放鬆心情。有一部分人也是跟你一樣的。不用對自己想那麼多。
9樓:心淺淺淺淺
其實這也不能算是你心裡疾病吧,說實話我也有,主要是自己心理弱勢的體現,以前我也很內向,現在變得好多了,要記得多和別人溝通交流總是對自己有點好處的,儘量不要產生恐懼感,另外對於開學前幾天,有的人是比較激動好奇,有的人則討厭,沒什麼一定的,開學後想哭是因為自己平時不夠獨立,你要想在學校是鍛鍊自己的時候,不要去害怕什麼,更不要產生想哭的情緒,每天記得給自己一個微笑~
10樓:月t君
我告訴你啊,我有個同學她得了 抑鬱症,然後她告訴我,她看病的時候,很多都是這種年齡的學生,人家醫生告訴他,其實每個人都是神經病,只不過程度不同,像你這種是普遍現象,沒什麼問題的,沒有到自殺什麼的,就不是心理問題,不要小題大作,平時不愛說話,人多了還害羞,我告訴你巴菲特也是這個樣子嘞,人家不也鈔票多的一把一把麼,開學恐懼症是個人都有的好伐,沒什麼稀奇的,好好學習,這種都不是問題,我同學裡面每年跳樓的人多的是,比你厲害的多累
11樓:匿名使用者
是你想多了,每個人的性格都不一樣。不愛說話是一種內向性格。快學前討厭開學是正常情況,誰都有。
開學後奇怪的感覺是因為環境不適應還有心裡不適應造成的。不用太看重的,想點好的。祝你愉快~~
12樓:匿名使用者
不要給自己亂扣各種「症」的帽子,你父母應該對你是比較嚴厲的吧,建議有機會去心理機構做正規的諮詢,找出原因,對症下藥。
13樓:軎懿的嘵懶懶
應該多接觸 多跟別人聊天 溝通
14樓:濟南神安諮詢
濟南神安醫院是在當地拔得頭籌的,拋開知名度不說,醫生都是頂級的,就濟南神安醫院一點別人沒的比
老是覺得自己有病,怎樣消除心理障礙?
15樓:富瑾局雨
病有心生是最可怕的、明明沒有病,多做些正能量的事情、這個過程會讓你不去想慢慢的生活會被充實。
16樓:巨集原藏容
敞開心扉接納環境,不要太沉思於內心世界無法自拔。
每個人都有不同的心理問題,就看你的態度是什麼了。正確對待,你的所謂的「病」就不是個問題了。
17樓:鬱童靳州
去醫院看醫生,有病及時醫治,沒病,去看心理醫生或心理諮詢師協助解決。
18樓:次略太叔嘉惠
太在乎自己了。放下一切想法。
19樓:不
本來就沒有事,不要煩惱。
感覺自己有心理疾病
20樓:
親子有矛盾很正常,多溝通。
21樓:千白木
這個沒有心理疾病,溝通問題
22樓:
去醫院看下,不要亂想
總覺得自己有病
23樓:q魚娘老師
有時候並不是到了爆發的時期,很多人不會感受得到自己體內的疾病,有時候一旦出現了,已經是遲了。
我感覺自己有心理疾病 30
24樓:匿名使用者
不要刻意去討好別人,自己做真正的自己,才會有朋友的。
趁著別人疏遠你的時候,正好靜心搞點事,也是學得進去的最佳時機。
25樓:匿名使用者
你太在意別人了,做自己不要看別人,走自己的路讓長嘴婦說去,學會放下就是快樂
26樓:十二月
我可以跟你聊聊啊,說說你平時是什麼樣的人,我幫你分析分析
我覺得我心理有病,應該怎麼克服
你的這種心理很正常啊,有人的地方自然會有攀比了。你是覺得你們做同樣的工作,你比她做得多,可是她比你做得少卻獲得的報酬和你一樣多,你感到很不平衡,是嗎?恩,問題是,這種事情太正常了啊,現代的社會不都是這樣嗎?解決方法有 一,你傻乎乎的去指責她,問她憑什麼這樣做?或者是想上級領導舉報了。可這樣做太笨了啊...
我覺得自己心理有問題請來幫幫我,我覺得自己心理有問題 請來幫幫我
中國的傳統觀點 人生一大轉折點高考,這跟你現在的情況有關係,畢竟高考馬上就要到了,心裡難免要出現一點點的緊張和壓力,在平時壓力過大時人總會胡思亂想,這是通病。考試焦慮,是你現在的主要問題。還有,你平時可能自信心不是太強,別人一句你髮型不好看你就想,沒自信的表現。現階段多方面的原因是不可能完全放鬆自己...
感覺自己好像得了抑鬱症,我覺得自己好像得抑鬱症了
抑鬱症這些心理因素的疾病的話,建議找一家專業的心理健康 中心先作個心理鑑定然後考慮採用遠端心理暗示,這種心理 方式相對來說更安全有效。祝您早日恢復健康!a 現在大多數人都是這樣的心理。遇到事情不敢去面對,只能逃避過一日換算一個月。未必,因為他們都只是想這樣躲在自己的窩裡面躲一日是一日,但有的時候生活...