關於老人的健康問題,專業人士回答,萬分感謝

2022-08-23 12:55:21 字數 3169 閱讀 2160

1樓:匿名使用者

怎樣才是健康的老人?腰不彎背不駝、無病**就是健康的老年人嗎?

據世界衛生組織對健康的定義,社會醫學家認為,對老年人的健康評價應包括以下四大方面:

日常生活能力:首先指可以自理,如洗澡、穿衣、進食等,不需要別人監護。當然也包括老人操持家務能力,如打**、購物、自理經濟、做一點家務等等。

精神健康:主要指沒有精神障礙和精神症狀。由於老年人的神經系統發生了生物學改變,資訊加工速度減慢,認知功能會出現不同程度的衰退,容易出現焦慮抑鬱、固執、疑心、自私和偏執等心理障礙。

軀體健康:傳統習慣所說的健康,多指軀體健康而言。軀體健康不佳,可表現為多種器質性疾病和症狀,如高血壓、冠心病、氣管炎、糖尿病及腫瘤等。

社會健康:是指個體人際關係的數量和質量及社會參與的程度。如家庭居住情況,婚姻狀況,與親屬、朋友、鄰里關係,與社會組織關係,職業狀況等等。

一個老人如果長期獨自呆在家裡,不與人打交道,不能進行社會參與,就不能算一個全面健康的人

2樓:主角劉永輝

耍增強體質.除了經常鍛鍊身體、保持心理平衡以外,合理的飲食也很重要。下面介紹幾種能明顯增強機體免疫功能的食品。

山楂:山楂深受人們的喜愛,它的功能主要是助消化、保護心血管、降低血脂血壓、抗菌、**、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力。

大蒜:大蒜有抗菌消炎的作用,可保護肝臟、調節血糖,保護心血管,抗高血脂和動脈硬化,抗血小板凝集。營養學專家發現,大蒜提取液有抗腫瘤的作用,建議每日生吃大蒜3—5克。

沙棘:沙棘生長在半丘陵地帶,維生素c含量豐富,對造血系統有促進作用,可抗疲勞、保護消化道、清除自由基、改善血管系統和增強免疫力。

螺旋藻:螺旋藻的蛋白質含量高達印%一70%,生物價值為68%。螺旋藻含有豐富的胡蘿蔔、素、維生素e和其他維生素,可提高體液的ph值,糾正酸性體質,使人體處於略鹼性,從而提高人體免疫力,並具有抗腫瘤、抗艾滋病的作用。

花粉:花粉是植物的精華,經常服用可抗衰老、抗疲勞、增強中樞系統的功能,增強身體的免疫功能。

蘆薈:蘆薈與金香、大蒜、洋蔥、野百合一樣屬於百合科多年生草本植物,主要生長在乾燥炎熱的地區,具有極強的生命力,可清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌,增強免疫力,還可護胃保肝和護膚美容。

生薑:既是調味品又是營養品,主要作用是抗凝血、降血脂、預防腦中風.切成薄片生吃效果最好。

香菇:從古到今,香菇一直被稱為「長生不老藥」。它對病毒體有極好的過濾作用,雲南的「香菇火鍋宴」是強身壯體的藥膳。

蜂膠:蜂膠能提高人體巨噬細菌吞噬病毒和細菌的能力,使機體免疫處於動態平衡的最佳狀態,被稱為「天然的免疫增強劑」。

牛奶和黃豆:牛奶和黃豆都屬於高蛋白食品,瑞典倫德大學安德斯-黑肯森研究小組發現.牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白可增強呼吸道和內臟器官抗感染的能力,防止病毒和細菌粘到呼吸道上。黃豆中的大豆蛋白被人體消化、吸收和利用的程度極高.它和乳蛋白同樣可以構成體內的抗體。

靈芝:靈芝可增強人體的免疫力,這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用

人蔘蜂王漿:能提高機體免疫力及內分泌的調節能力,並含具有防癌作用的蜂乳酸

3樓:亞米_盜

人到老年,各器官功能都會有所下降,在飲食方面,要以多樣化食物種類,多餐,每餐少食為原則,平時也稍稍做點走動,晒晒陽光對老年人的整體身體機質來說效果是很好的

4樓:

氣血衰退了,適當補養一下吧!

關於老人贍養問題,希望有專業人士來解答一下,萬分感謝!

5樓:匿名使用者

1,你爺bai爺第一任所du生的孩子對你爺爺第zhi二任妻子沒有贍養義

dao務。理由上面的人

版已權經說的很清楚了。沒有形成撫養關係。

2,第二任的妻子,可以由其親生孩子贍養。

3,關於你爺爺遺留下的財產,雖然有口頭遺囑。但是要看訂立口頭遺囑的情況。口頭遺囑只有在危機的關頭,並且有2個以上證明人在場的情況下才成立。

如果你爺爺不是在臨終前訂立的,也就是說他是在有能力辦理其他遺囑模式的話,那麼這個口頭遺囑也是可以推翻的。

4,在夫妻關係存續的期間,是有夫妻共同財產的,不因夫妻收入大小差異而有所區別。不過,你爺爺是後來娶的,所以之前的不能算是夫妻財產。

6樓:李國臣

婚姻法第二十七

bai條第二款規定,繼du父或zhi繼母和受其撫養的繼子女dao之間的權利義回務,適用本法

答對父母子女關係的有關規定。也就是說只有在形成撫養關係的繼父母子女之間,才存在法律上的贍養權利義務關係,否則便沒有法律上的義務。當然,在農村社會裡,她嫁給你爺爺,就是你們家的老人了,你們從道義上是應該照顧她的。

您好 我因為畢業**急需吳振雲編制的老年人心理健康問卷還有評分標準 您有嗎 能分享給我嗎 萬分感謝!

7樓:國淘**寫作

這樣的**通過一件較為完整的事情來

表現一個人,要求事情具體、生動,因此我們要選擇能夠表現人物的最典型的事件,選擇自己印象最深、最能使自己感動的事情來寫,要求這個事件表現的是這個人物最典型的特徵,或者這個人的多個特徵在這個事件中慢慢呈現出來。

8樓:st雨霏

請問您現在有了嗎,可以分享給我嗎

9樓:匿名使用者

您現在有了嗎?可以分享一下下嗎?

10樓:1203825106是

你好,幫你一下保證沒問題。

關於狗狗壯骨粉的問題!希望得到專業人士的回答!!萬分感謝!

11樓:錦織風玲

您說的這種壯骨粉不知道是什麼品牌的。如果是狗狗專用的日常補鈣品可以選擇一些寵物專用的鈣片或者鈣粉,狗狗四個月到一歲之間是補鈣最佳時期。所以這個時間段裡鈣最好保證提供。

狗狗缺鈣也會得一些骨骼方面的疾病的。另外孕期及哺乳期的狗狗也是特別需要補充鈣質的。一般的鈣產品配方是選擇的磷酸氫鈣,碳酸鈣,維生素d3,葡萄糖胺,及軟骨素等。

選擇狗狗產品請選擇信得過的正牌產品及廠家生產的。願您的狗狗健康快樂的成長。

12樓:布敏叡

壯骨粉即是鈣粉,但也有一些狗販為了小狗看起來壯水,會給它餵養一些所謂的壯骨糙,說白就是激素。養犬不需要給什麼激素它,給它最自然的生長,種子好的犬,不需要怎麼特別餵養,也能生長得壯實,種子不好,頓頓牛肉,也是那樣子的。

關於離婚雙方財產分割問題,請專業人士回答,謝謝

離婚財產分割的基本的原則是夫妻關係存續期間的收入,有平等的處理權。婚姻法 規定,第十七條 夫妻在婚姻關係存續期間所得的下列財產,歸夫妻共同所有 一 工資 獎金 二 生產 經營的收益 三 智慧財產權的收益 四 繼承或贈與所得的財產,但本法第十八條第三項規定的除外 五 其他應當歸共同所有的財產。夫妻對共...

關於佛的問題,不是專業人士請不要回答

俺也曾被這樣的事情困擾過,學佛人不打誑語,談談個人的看法。首先對樓主的慈悲表示讚歎,這是一個學佛人起碼應該具備的。但慈悲多禍端,方便出下流,不行般若,五度如盲。一個孩子被蛔蟲折磨的死去活來,若讓孩子吃驅蛔靈,必然使許多蛔蟲葬生,但為治病,不為殺生,也是慈悲,而且是智慧的慈悲啊!您這種情況,俺的建議是...

請專業人士來回答以下關於增高的問題,謝謝,答得好的獎勵高分

樓主可謂用了不少方法,但是效果不好,你沒用到點上。就吃這塊來說,對增高最有效的是吃雄雞,再加上補藥。一個季度吃一隻就足夠,不要多少錢。運動的話,要多做拉引運動,如引身向上,游泳,摸高。這些運動會使人身縱向發育,對增高有較好效果 少做下蹲動作,你的蛙跳,跳高就少做了,這種動會使重心下降,對增高很不利。...