喝牛奶會不會長胖啊 拜託各位了3Q

2022-08-09 15:50:16 字數 773 閱讀 3671

1樓:匿名使用者

這個問題不怎麼好回答 因為有的人多喝點水都會長胖 有的人不管怎麼吃他都長不胖 這是按個人體制來說的!~ 呵呵

2樓:2咪犘厷

牛奶是優質蛋白質含量很多的食品,至於喝牛奶會不會胖,就看你喝多少了,你要是一天3遍的喝,每次都和500g,那不胖就怪了,但是如果保持一天一袋牛奶(220ml)那樣對你很有作用,也不必擔心發胖,也不用選擇低脂的,因為你可以用牛奶裡的脂肪來代替肉類的脂肪,呵呵『少吃點肥肉,多吃牛羊肉,也不會胖的!但是注意不要放糖,我試過放糖一定會胖的!

3樓:暗襲晴子渹

牛奶可以增高長胖就沒什麼作用...脂肪不多嘛...不建議你當水喝...

牛奶是熱氣的...還要看你是喝哪種...喝新鮮的才好...

不過要到吉林那些地方才喝到....喝牛奶長骨頭...睡前喝一杯..

有助睡眠...別和紙合包裝那些..!

4樓:為還減

適量的不會的,如果喝多的話還是會胖的,因為牛奶裡有大量的蛋白質,脂肪,糖類,

5樓:小涵系列

喝牛奶不是一定會長胖的!就像我這麼瘦喝了好多了還是那麼瘦!都擔心死了!

6樓:神

喝牛奶不會長胖,要注意主食要減量

7樓:湘西之最

不會,多喝牛奶多身體好,促進腸胃蠕動

8樓:鵲踏枝手作

不會的,多喝牛奶對腸胃很好

經常喝紅糖會不會長胖啊,吃紅糖會不會長胖?

如果過量喝的話肯定會胖的。紅糖的營養成分比白糖多,如所含的鈣比白糖多2倍,含鐵比白糖多1倍。紅糖還含有胡蘿蔔素 核黃素 煙酸和其他微量元素,這些成分都是懷孕和哺乳期母親及胎兒 嬰兒十分需要的營養成分。另外,紅糖性溫,具有健脾暖胃 緩解疼痛 散寒 活血的功能。民間驗方中也常用紅糖來 痛經 崩漏 產後血...

吃瓜子會不會長胖,吃瓜子會不會發胖啊 熱量很高嗎

我感覺不會 因為瓜子沒有含大量脂肪 只有點熱量 多吃有益健腦 不過注意吃瓜子最好用手撥 不要用牙磕 對牙齒不好 希望採納 我經常吃,但還是很瘦,所以應該不會長胖 吃瓜子會不會發胖啊?熱量很高嗎?會,很來容易胖。瓜子本身營養源就高,維生素 蛋白質 油類含量都屬佼佼者。然而,瓜子也是一種高熱量的食物。瓜...

一桶泡麵有多少卡路里啊?吃多了會不會長胖

相當高,普通包裝的泡麵含熱量300多卡。吃多了會胖。方便麵,又稱快餐面 泡麵 杯麵 快熟面 速食麵 即食麵,南方一般稱為碗麵,香港則稱之為公仔麵。是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。廣義上是指一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品,有相關的菜餚如歸泡麵 泡麵沙拉等 狹義的方便麵上通常指...