1樓：為電腦煩
由於白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，會對健康造成很大威脅。
工作了一天後，疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦乾的話，溼氣會滯留於頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。如果在冬天，寒溼交加，更是身體的一大隱患。
有些人經常在晚上溼著頭髮入睡，一段時間後，會覺得頭皮區域性有麻木感，並伴有隱約的頭痛；有的人洗頭後第二天清晨會覺得頭痛發麻，容易感冒。年深月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。
早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痺。
如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和溼氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發一些**疾病。
2樓：夕陽流月
好！但少用肥皂類洗滌劑，水溫要適中，不要用泠水或太熱的水。這樣會很舒服的！
3樓：匿名使用者
早上溫度偏低,容易著涼的
4樓：問題兒童一號
我就經常早上洗`~感覺沒什麼呀``
每天早上跑步後洗澡，洗頭對身體好嗎，會不會溼氣太重
5樓：籃球的那些事
不要一跑完就洗澡。
1.很容易感冒
2.運動後立即洗澡也對**和心血管不好。
休息20分鐘後，是可以洗澡的，但是要注意，夏天別用偏涼和偏熱的水，正常水溫即可。
早上跑步半小時後待身體恢復常態是可以洗頭的！
具科學研究一天洗兩次頭其實也是不健康的。並且建議女人一週洗一次頭，男人兩天一次。
6樓：匿名使用者
不會，就是一天不要過多的洗澡，這樣會損壞**的
7樓：匿名使用者
不要一跑完就洗就沒關係
請問早上洗澡好不好？對身體有害嗎？
8樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
9樓：獨酌酌酌
不同時間洗澡,效果不一樣，早晨起床洗澡,如遇水溫不當,易患感冒。尤其是剛剛起床，人的血液是比較叫粘稠的。洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠。
對身體不好 。中午洗澡雖可換得一身潔淨與輕鬆,但易引起疲倦。
科學地講,飯前飢餓的時候就不要洗,容易造成缺氧和暫時性貧血,飯後立即就洗也不好,最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使輕鬆入睡,但長期溼頭髮睡覺易掉髮。
10樓：匿名使用者
應該沒有什麼吧，只是有看電視上說，早上洗頭後最好吹乾再出去，直接出去冷空氣襲擊，以後容易患頭疼
11樓：匿名使用者
早晨洗澡很正常的啊。很多人都是早晨洗澡。沒關係的。
12樓：爾郎
早上洗澡沒問題啊，我跑步回來天天洗，有助健康的
中午睡醒後馬上洗澡 洗頭有什麼壞處
13樓：匿名使用者
睡醒後馬上洗澡，洗頭容易進入寒氣
早上起床洗澡有害健康嗎？
14樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
15樓：匿名使用者
對於大多數朋友都感覺早晨起來衝一個熱水澡是很舒適的選擇,但是從人體生理學以及身體健康方面這樣做是很不好的.
首先,在早晨人體正從一夜的睡眠中恢復,各個身體器官都在甦醒,所以現在突然洗澡,會對身體器官增加很大的負擔,對身體健康造成很大的傷害!
其次,早晨血液迴圈是比較緩慢的,這時,不管是洗澡還是洗頭都會對血液迴圈早晨影響,這樣整天都回感覺無力,長時間就回發生血栓或者血管阻塞!
16樓：匿名使用者
1、人體存在著許多微生物，是人生存的必要環境，人體表面也大量的存在著許多有益的微生物，早上起床洗澡，同時使用大量的化學清潔消毒物，嚴重破壞體表的微生物菌群，也對人體有影響，當您健康時不一定有害，當您抵抗力低時，就有可能產生危害。
2、適度的洗澡對身體健康有益，過度的洗澡，加劇消耗身體的能量，早上起床洗澡，人體處於8至10多個小時的能量消耗之後，對身體健康有危害，尤其是年老體弱者更加明顯，
每天早上起床洗澡對身體好不
17樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
18樓：禰的生活小幫手
因此，如果要洗澡，建議在兩餐之間，飽餐時候洗澡也會影響腸胃的消化能力，從而導致消化不良的情況，因為在洗澡時，人體會處於一個比較放鬆的狀態，神經和腸胃蠕動都會反應比較慢，如果飽腹洗澡會使人產生腹脹等情況。
其實只要人的身體健康，低血糖現象也不會產生的特別明顯。而且早上洗澡可以將夜裡人體**所產生的排洩物洗淨，從而使自身的**更加清潔，精神也會處於一個良好的狀態，甚至可以給你一整天工作一個極好的開端。
不過對於老年人和小孩來說，早上洗澡對心腦血管都會產生負面的影響，因此早上洗澡只對於身體較好的年輕群體來說，一般人群也可以在洗澡前喝一些溫開水，進食少量的食物。
沖澡時間過長對**不利，如同水溫高一樣會損傷**角質層，易使**乾燥、瘙癢。還容易造成疲勞、大腦缺氧等。因此，洗澡時間最好控制在15分鐘以內。
此外，洗澡頻率也不能太高，每週3次即可。
19樓：小chick滄白
不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。 一、水溫在24至29℃為宜。
水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。 二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三、如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。 四、洗完澡後，全身塗抹一些潤膚露，避免表皮水分揮發，這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。 六、熱水衝過，最好用比較涼的水衝一全身，使**及血管有一定的收縮，以增加血管的彈性，會使人更加健康。求採納
20樓：道曉龐微月
每天早上起床洗澡還可以，不過最好是晚上臨睡前半個小時，這樣可以促進睡眠。
21樓：°爆兒°宯
最好吃點東西再去洗澡，但別吃飽，要用溫水洗澡 但我勸你啊，樓主，最好不要在早上洗澡啊，早上起來大腦和身體都處於放鬆的狀態，早上洗澡容易一天沒精神 還有長期這樣會導致神經衰弱，適當這樣還可以，要經常這樣，身體就不號嘍 還望採納
22樓：匿名使用者
西方人都習慣於早上洗澡
早上洗澡能在人休息了一晚上後血液迴圈得到重新的調整,精神充足開始新的一天, 有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情.
所以早上洗澡不亞於困了洗澡和睡前洗澡.
23樓：66鵉鼒厽
怎麼會對身體不好！時間長了，身體就有抗性了，特別是早上，經過一晚上睡眠，體內毒素排除，清洗一下比較好，支援樓主
24樓：bisc一村
早晨起床後對身體很好，早晨洗澡後一天輕鬆，歐洲很多人都是早晨洗澡
25樓：幹汝爹
沒什麼好不好的，個人習慣而已。
大部分中國人習慣晚上洗澡。
大部分歪國人喜歡早上洗澡，人也沒病沒痛的。
26樓：白日點燈喲
**來的科學根據？早上起床洗澡有助於提神.對人很好
27樓：滿意請採納喲
不同時間洗澡,效果不一樣。早晨起床洗澡,如遇水溫不當,易患感冒。尤其是剛剛起床，人的血液是比較叫粘稠的。
洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠。對身體不好 。中午洗澡雖可換得一身潔淨與輕鬆,但易引起疲倦。
什麼時間洗澡最好?科學地講,飯前飢餓的時候就不要洗,容易造成缺氧和暫時性貧血,飯後立即就洗也不好,最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡,但長期溼頭髮睡覺易掉髮。
28樓：咖啡o鶯
應該不會吧 中醫講究夜晚最好不要洗澡
女孩子每天洗澡洗頭對身體有害嗎，每天洗頭洗澡有什麼壞處
女孩子每天洗澡對身體健康無害，每天洗頭會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，對頭髮造成傷害。洗澡，能清除汗垢油汙 消除疲勞 舒筋活血 改善睡眠 提高 新陳代謝功能和抗病力。而且通過溫水的浸泡，能夠 某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35 40 的溫水為宜。洗的次數也不宜太多...
運動完出汗是否應馬上洗臉和洗澡或洗頭
最好不要，因為運動出汗後所有的 毛細孔在張開，此時遇到溫度較低的水容易促使毛細孔迅速收縮，熱量得不到較好的釋放對身體不好，也會引發感冒 此時遇到溫度較高的水時容易引起眩暈 綜上所述運動完出汗是不應馬上洗臉和洗澡或洗頭 不可以，運動完出汗後，毛孔張開，一方面加快散熱，另外一方面可以使得汗液等排出體外，...
每天早上起床後都很困怎麼辦，每天早上起床都覺得很困怎麼辦？
這種情況，最好根據自己的感覺判斷，如頸椎是否有不適症狀，是否有心慌等缺血癥狀等判斷，現在也可以使用幹桂圓煎水服用等。早上睡不醒的感覺，沒有經常，需要考慮是心臟供血不足狀態，導致身體疲乏，及腎虛狀態。或者頸椎影響腦供血狀態。剛起床，如果很困的時候，讓自己的身體舒展一下，這樣有助於幫助你快速清醒。是因為...