1樓：
可以適量吃些的
冠心病的飲食調養
冠心病的**還未完全弄清，目前多認為與體內脂質代謝紊亂有關。在冠心病發病的危險因素中，最主要的是高血壓、高膽固醇血癥、吸菸；其次是肥胖、糖尿病及精神神經因素；還有一些不能改變的因素，如家族遺傳史、年齡、性別（男性）等。從上述因素看，冠心病的發病同飲食營養因素有直接或間接關係，因此注重合理營養是防治冠心病的重要措施之一。
（一）飲食原則
1．控制熱量，保持理想體重。
2．控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明，長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大，飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇，一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1為宜。
膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響，應適當加以控制。
3．控制食糖攝入。碳水化合物是機體熱能的主要**，碳水化合物攝入過多（在我國人民膳食結構中就是主食量過多），可造成熱量入超，在體內同樣可轉化生成脂肪，引起肥胖，並使血脂升高。經研究證明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高於蔗糖，蔗糖高於澱粉。
美國、加拿大等國，人們的食糖量可佔一日熱能的15～20％，其冠心病發病率遠高於其它國家和地區。因此，要嚴格控制碳水化合物攝入總量，尤其是控制食糖攝入量，一般以不超過總熱量的10％為宜。
4．適當增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，並能促進膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內生成，故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中，應有充足的膳食纖維。
5．提供豐富的維生素。維生素c能促進膽固醇生成膽酸，從而有降低血膽固醇作用；還能改善冠狀迴圈，保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管，防止血栓形成；還能降低血中甘油三酯的水平。
維生素e具有抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸過氧化，保護心肌並改善心肌缺氧，預防血栓發生。
6．保證必需的無機鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收，降低膽固醇在血管壁上的沉著，故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展，常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品，可降低冠心病發病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發病有關。
7．少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不宜吃得過飽，否則易誘發急性心肌梗塞。
8．禁飲烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故應禁酒。
（二）食譜舉例
早餐：花捲（麵粉50克、黃豆粉20克）
玉米麵糊粥（玉米麵30克）
熗芹菜（芹菜50克、花生仁20克）
茶蛋1個（雞蛋60克）
午餐：大米飯（大米100克）
肉絲麵（麵條50克、瘦豬肉10克、木耳10克）
西紅柿炒雞蛋（西紅柿150克、雞蛋50克）
紅燒鰱魚（白鰱100克）
晚餐：千層餅（麵粉50克）
綠豆稀飯（大米30克、綠豆20克）
炒油菜（油菜150克）
五香豆腐絲（幹豆腐100克）
全日烹呼叫油15克。
全日總熱能8387千焦（1997千卡）左右。
（三）食物選擇要點
1．控制主食及脂肪攝入量，要點同高血壓病。
2．保證新鮮蔬菜、水果供給，以提供維生素c、b族維生素和適量膳食纖維。
3．應多選用豆類及豆製品，這樣既可保證優質蛋白質供給，又能提供必需脂肪酸，避免動物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入，而且黃豆等還含卵磷脂及無機鹽，對防治冠心病有利。
4．適當增加海產品，如海帶、紫菜、海蜇等，以便為機體提供豐富的碘。
5．可多選用水產魚類，因其蛋白質優良，易消化吸收，且對血脂有調節作用，與畜肉類食品相比更適合老年人特點，對防治冠心病有利。
6．可多選用冬瓜、蘿蔔、蜂蜜、山楂等食品。
7．儘量少用動物肝、腦、腎，魚子，墨斗魚，松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品，如肥肉、動物油脂、黃油、奶油等
2樓：羅鬆家的狗
不吸菸。
只食用少量的牛油、奶油及各種油膩食物。
將你習慣食用的肉類量減少，將你食用的肉上脂肪除去，吃燒煮的肉，不要吃油煎的肉。
每週最多隻吃三隻雞蛋。
吃大量水果及蔬菜，但飲食要維持平衡均勻。
減少鹽的攝食量。攝食鹽量低可以降低血壓，並且減少發展冠狀動脈病的危險，可以經常泡點丹蔘茶來喝喝。
經常運動。有證據顯示，每週做兩、三次劇烈運動，可減少得心臟疾病的危險。但由於突然做劇烈運動很危險，必須以漸進的方式來開始實行你的運動計劃。
應付精神壓力，尋求各種途徑來調解生活上的壓力。可以培養嗜好或通過運動來鬆懈日常生活中的緊張情緒。
控制高血壓、高膽固醇血癥和糖尿病。
定時檢查身體並遵照醫囑。
3樓：匿名使用者
隨機取水溶蜂膠液一支，目測其是否溶解均勻，溶蔽不均勻者則為淘汰品；啟開瓶蓋嗅其是否有酒精味，如有酒精味則淘汰
4樓：幽凌月
可以吃花生米的 最好是用醋泡 每天吃大概140顆
忌食 動物內臟 高脂肪食物
宜吃 清淡的蔬菜 水果 魚和豆腐
5樓：趙飛翔
吃水煮的 別吃油炸的 容易堵塞血管
冠心病人可不可以喝牛奶？
6樓：卑露
可以。牛奶的營養豐富，每100毫升中含有蛋白質3.3克，含鈣130毫克，更為重要的是牛奶中含有包括蛋氨酸在內的人體不能合成的8中必須氨基酸以及多種維生素和無機鹽，可謂是高蛋白、低膽固醇的食品。
可以作為補充蛋白和鈣質的良好**。
和其他食物相比，牛奶中的膽固醇含量很低，牛奶中的蛋白質具有消除血液中過量鈉的作用，因此能夠降低血壓，防止動脈硬化的發生和發展，因此冠心病患者不必禁止牛奶。
7樓：橘汁又撒了
可以研究認為，牛奶有降低人和動物血膽固醇的作用，這與牛奶中含有某些能抑制膽固醇合成的特殊因子有關，已證明這種因子為3一羥一3甲戊二酸和乳清酸。所以牛奶雞蛋保持正常攝入即可。
冠心病人可以經常食用的食物：鯉魚、瘦牛肉、鴨肉、雞肉、鯽魚、瘦羊肉、瘦豬肉、甲魚、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、麵粉等，這些食物每100克中含0.1克以下膽固醇。
冠心病人的飲食注意事項：
1、控制脂肪和膽固醇，膳食以平淡為主，控制高脂肪、高膽固醇類食物的攝入，如動物內臟，肥肉等。膽固醇攝入量應控制在300mg/日以下。
2、限制脂肪量，儘量以豆油、萊籽由、芝麻油，玉米油、葵花子由等為烹呼叫油。但是植物油也不宜過多，過多的植物油也能產生肥胖，對病人不利。
3、釆用複合碳水化合物，控制單瑭和雙糖的攝入。碳水化合物的主要**應以澱粉類食物為主，儘量少吃純糖類食物及其製品。
4、多吃新鮮蔬菜與水果。因其含維生素c、鉀、鎂等元素，對心臟有保護作用。
人民網-冠心病可以吃什麼食物？生活上如何調養冠心病
8樓：匿名使用者
牛奶是營養佳品，除含有高質量的蛋白質外，還含有鈣、鐵、b族維生素等。有人擔心喝牛奶會使血脂升高，原因是牛奶中含有較多的飽和脂肪酸。實際上100克牛奶中，僅含膽固醇13毫克，而且牛奶中所含的鈣質及膽鹼尚可減少膽固醇的吸收，所以冠心病病人是可以喝牛奶的，特別是發酵的牛奶（如酸奶）。
酸奶中有一種因子具有降低血清膽固醇濃度的作用，因此，常吃酸奶有預防冠心病發作的作用。
9樓：匿名使用者
牛奶的主要成分是蛋白質,含脂量極少,沒有升高血脂的可能,所以對冠心病患者沒有什麼影響。
10樓：玉蘭and明月
可以喝，對血脂沒什麼影響的，祝願你爸爸越來越健康！
冠心病人能吃花生米煮紅棗嗎
11樓：
可以的，紅棗的功效主要有健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性等。花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸，並且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈，反而有「動脈清道夫」的美譽，可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量，對心血管疾病有很好的預防作用。
一起食用對患者有好處。
心梗病人為什麼不能吃花生米?
12樓：氺頩蓙_淚
不是的，花生米皮提高血凝性,其作用是花生米肉的40倍,心肌梗塞患者最好剝皮吃，而且，最好少吃。
為什麼冠心病的人不能吃花生卻能吃花生油？
13樓：幸福
如果得不到科學的答覆，說明是謠言，就不要相信了。估計說的人也講不出什麼科學道理。
14樓：匿名使用者
花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
食用花生油，可以防止**皺裂老化，保護血管壁，防止血栓形成，有助於預防動脈硬化和冠心病。花生油中的膽鹼，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。
心臟病可以吃花生嗎
15樓：
您好；可以吃，心臟病分為很多種，如先天性心臟病、冠狀動脈心臟病、風溼性心臟病 、肺心病等，每種疾病**情況區別很大，全面檢查明確診斷後**。有些心臟病單純藥物**效果不好，需要手術或者介入**。
16樓：養生動畫
花生應該怎麼吃才是最養生的？錯誤的吃法很可能會誘導心臟病和肝癌
花生米對冠心病病人有什麼好處、生吃還是熟吃好？
17樓：總被雷劈
沒好處，油脂含量太高，與冠心病低鹽低脂飲食原則相悖。
心肌缺血可不可以吃花生
18樓：李_大善良啊
你好，心肌缺血患者是可以吃花生的，花生的營養價值比較高，有健脾和胃的功效，是不會誘發或加重心肌缺血的，另外心肌缺血患者要注意不要熬夜，生活飲食要規律，飲食要清淡、低油低鹽低糖，少吃高熱量、高脂肪的食物，飲食搭配要均衡，按時吃藥，定期去醫院複查，祝患者早日**！
19樓：匿名使用者
當然，心肌缺血屬於心臟病症狀，下一步容易形成冠心病，在下一步容易爆發心梗。
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