1樓：化合價之歌
我媽媽也是，後來我爸爸在電視看了個養生的，每天晚上幫我媽媽按摩腳底的穴位，後來我媽媽就睡得好一點
2樓：海的女兒女兒
試著找些有效的保健方法，中藥，活動，游泳，穴位按摩等覺少不可怕，只要醒來精神好就可以的，如果還有其他症狀，建議看心理醫生，
不要忌諱到精神病醫院，我國現階段，心裡的毛病都在那裡**那裡有很多科別，更年期的，戒酒的，睡眠科等，還有掛牌醫生，自己選的如果有好的中醫湯藥調理最好，
我媽媽最近一晚上一晚上的睡不著覺，在之前也有這種情況
我媽47，晚上睡不著覺怎麼回事
3樓：
失眠不能心急，越是著急，越是難入睡。所以要身體放輕鬆，什麼也不要想，反而很快能入睡。如果是嚴重失眠的話，可以買一盒桂龍的柴胡安神-顆-粒，調理性藥物，療效不錯的。
4樓：匿名使用者
壓力大 加上缺少鍛鍊 讓你媽媽去晨練幾天 夜晚吃飯完後散散步 絕對睡得好
5樓：sweetly夢飛
我想，那是因為你媽想得太多啦~~神經細胞還出於興奮狀態。最好，有空多多陪你媽去散心，也可以去旅遊玩玩。多和媽媽聊天，讓你解開媽媽的心結。
6樓：
我媽媽今年也47，因為到了更年期，睡不著覺，心煩
7樓：匿名使用者
會不會是更年期來了呢，請朋友對照一下下列情況，如果有就是。通常來說，婦女在更年期會出現以下四大症狀：
潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。
心悸——也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。
精神、神經症狀表現異常，包括睡眠失調。
腰痠背痛——是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。
女性更年期綜合症可以採用中藥調理的方法,如果症狀太難受,也可以到醫院神經科問診,醫生會開具符合病情的藥物,幫助患者順利度過這個階段的.
8樓：匿名使用者
心情煩燥，更年期快到了。
我媽今年47歲天天晚上睡不著覺怎麼事 睡著了就做夢還有點聲音就醒 求幫助
9樓：王大大大大磊
精神衰弱的可能性比較大。買點紅酒每晚睡覺前喝一點可以緩解。只要是精神上不能有壓力。要輕鬆。
10樓：沅水彎彎流
進入更年期了，去看內分泌科取點藥調理一下。
11樓：
有沒吃上火的東西，比如炒菜，給她煮點綠豆試試喝著看
12樓：匿名使用者
有點神經衰弱。
更年期誘發神經衰弱更嚴重了。
13樓：愛琛瑞
你媽大概是更年期來啦，女人要靜心給她買點靜心的補品多陪陪她。
14樓：
可以吃我們歐詩漫的珍珠粉可以私聊
15樓：宣紙
請問這是更年期到了嗎？
16樓：市凌昳
更年期，喝太太靜心口服液
經常晚上一整晚睡不著，白天不瞌睡也不累，該怎麼辦
17樓：匿名使用者
睡光著的原因很多，首先要找到睡不著的原因：
1、自身因素：自己有失眠症或者抑版鬱症等導致晚上沒權有睏意，有時候困但是同樣睡不著覺；
2、環境因素：有時候因為更換一個睡覺的環境，包括室內環境以及戶外有噪音情況的影響；
3、生活因素：成年人或者中年人往往因為生活中的工作，或者家庭的一些瑣事而煩心以致失眠；
4、心理因素：如青少年因為升學壓力，或者中年人為了生活的目標而造成心理包袱睡不著覺；
5、其它因素：包括神經太過激動、興奮，或者睡前飲食、飲水過多都可能導致晚上睡不著覺。
然後跟據這些原因再找方法。
晚上睡不著覺是怎麼回事，晚上經常睡不著覺,怎麼回事
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經常睡不著是怎麼回事，經常晚上睡不著覺,怎麼回事 ？
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