1樓：匿名使用者
少量吃蒜不會太影響長痘 但是要注意儘量少吃辣椒
2樓：匿名使用者
??每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
?用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了?.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。
因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
?洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。、麗o塔0祛o梪0茶 祛痘不留痕效果不錯哦！
3樓：匿名使用者
辛辣食物還是少吃為妙
4樓：匿名使用者
有豆豆注意飲食：
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭取一天吃一個；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；
喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。
多吃玉米。用白蘿蔔煮白菜，少放些鹽和海米，一週吃一次，或者白蘿蔔絞汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。
）還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且**健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果**有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：
3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。
醫生還說 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。
你要是不喝牛奶不吃雞蛋，那你回少很多營養的，雖然現在的禽流感很厲害，但還是要吃的。呵呵。。
祝福你 ！！！
長痘痘的人能吃紅棗嗎
5樓：匿名使用者
可以啊。
紅棗具有補血補氣，美容的功效。不要吃太多就可以了
長痘痘粉刺，然後炒菜裡面有蔥，姜，蒜，好多人說不能吃這些，那菜可以吃嗎，可是炒菜裡面有放這些
6樓：滿陽澤
不能吃，是法物，吃了臉上，會有一些小黑點。
7樓：匿名使用者
有豆豆粉刺是因為臉部清洗不夠徹底，吃的方面就是儘量不要吃上火的食品
8樓：施天心
最好是少吃點，因為長粉刺要禁食辛辣口味的食物
9樓：匿名使用者
能吃，但要少吃！你這屬於內分泌問題，到大型三甲醫院的中醫科找來中醫給你看一下，很好解決。
10樓：糰子sy_雨
最好不要吃，因為這是屬於辛辣的，但是如果只是配料的話是沒有關係的。
11樓：流弊的張無忌
都能吃，不要聽別人的。胡說八道
長痘的人可以吃大蒜嗎
12樓：道知度百是你
可以吃大蒜的，大蒜富含維生素d，促進身體免疫，增強細胞生長的噢，還有新陳代謝
長痘痘什麼不能吃？
13樓：**管理師
在痘痘嚴重期間，長痘痘的朋友對肥肉、豬肝、牛肉、海鮮、蝦蟹等食物一定要忌食，特別是痘痘快好階段，一吃蝦蟹就會發炎變得嚴重。而糖、巧克力、冰淇淋等高糖類也要少吃，它們會使皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。辛辣、燒烤等食物食後容易上火，痤瘡者屬內熱，無疑是火上加油。
一定要注意忌口！
14樓：親水顏究所
痘痘肌建議不要喝含糖飲料，牛奶、巧克力和冰淇淋要少吃，它們都是容易導致長痘或加重痘痘情況的。
15樓：僧古祁樂天
1、內.分.泌：常可注意到月經來前惡化，內.分.泌失調是形成原因的主導。
2、食物：如花生、巧克力、油炸食物有惡化影響。
3．情緒：如緊張、焦慮、睡眠不足。
4．氣候：日晒、溼度過高會惡化
按摩法：
用手掌根部揉按處，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法效.果最佳，對於舊
傷效果比較弱。
薑片摩擦法:
生薑切片後輕輕擦揉，可以抑制肉芽組織繼續生長。給你說電-話：o.2.i.5
前.四.位.i.o.9.2.9.後.兩.位9.9這個就是很好的，絕對的好lc
為什麼吃大蒜長痘痘?
16樓：匿名使用者
大蒜 是屬於辛辣的食物當然會起痘啦。我的方法是擠掉然後擦酒精，會有點疼。我偶爾還會擦消腫的藥物，效果還好，（要擠乾淨再消毒）不過呢這種方法可能不是很科學。不提倡這樣做。
長痘痘的人能吃雞肉嗎，長痘痘可以吃雞肉嗎
你好，長痘痘的人能吃雞肉，沒有什麼影響 臉上長痘痘就需要忌食辛辣刺激食物和油炸類食物 長痘痘可以吃雞肉嗎 病情分析 您好，抄一般情況下痘痘好發於青春期，因為此時體內內分泌分泌旺盛，激素分泌過多話，那麼就會引起長痘的，外用產品是不能徹底解決問題的。需要從內部調理開始。指導意見 雞肉煲湯可以吃，但不能吃...
長痘痘可以喝紅酒嗎，長痘的人可以喝紅酒嗎？
應該能喝，還能做 而且對 有好處！紅酒蜂蜜 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓 更白皙 光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。做法 將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。可以的，想祛痘可以私信我 長...
經常長痘的人應該多吃什麼，長痘痘的人吃什麼好？
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包 粗糧 大豆 筍等。一忌 忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。如 動物肥肉 動物腦 蛋黃 芝麻 花生及各種糖和含糖高的糕點等食品也應最好少吃。二忌 忌辛辣溫熱。因為辛辣食...