1樓：
c腸胃功能不好的人，在睡之前的半小時最好不要吃東西（包括水），睡前喝水，會產生眼帶的。晚上真的想吃夜宵，可以吃麵食一類的 ，因為多吃五穀雜糧有助於消化系統的迴圈。
2樓：匿名使用者
急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎症。必須注意飲食習慣!不能吃太涼的東西還有飯前喝湯飯後半小時喝水
胃不好的人可以晚上不吃東西麼？
3樓：匿名使用者
想**也可以正常吃飯的，主要的是注意平時少吃零食，多運動，飯後不要馬上的坐著或躺著，我前一段時間也因為亂吃東西弄的胃不怎麼舒服，但是後來我就正常吃飯，別吃太硬的東西，要是你想晚上吃東西的話，吃完最好多休息一下，不要馬上入睡！！
4樓：獅子的愛貓
……都不好了 還不吃東西
可以熬五穀粥（比如玉米、綠豆、紅豆、花生、黑米等等）來喝，粥快熬好的時候，裡面加250毫升牛奶，喝粥時吃點全麥麵包再加點綠葉蔬菜，這個絕對是富含膳食纖維、維生素和礦物質的營養晚餐，但是不會長胖哦，長久的吃不僅會瘦，而且美容養顏呢
5樓：地宇流暗
吃肯定還是要吃的，多吃膳食纖維多得蔬菜
腸胃不好如何調養。
6樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便祕不擾！
7樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
8樓：
腸胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃調理，包含甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，芡實等中藥成分，養胃需平時注意飲食和生活習慣！且需要堅持！
腸胃不好的人，最好吃什麼
9樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
10樓：生活達人辣辣
這方面還是有非常多要注意的事，養胃呢，我們其實可以通過生活中一些常見的飲食來注意也是不錯的，比如蔬菜就可以，所以我們現在就來看看有什麼蔬菜可以養胃吧！
腸胃不好，常吃4種食物可幫你來養胃
第一，蓮藕
蓮藕其實它本身的味道就十分清甜和可口，中醫上面認為它是偏向於涼性一些的，但是它有助於健脾胃，還有清熱等等這些不錯的功效。除此之外蓮藕裡面還有很多大量對人體有益的成分，比如說一些鉀和鈉還有磷這些微量元素，這些對於對於胃炎還有慢性胃炎都有一定的作用，是胃病非常好的滋補品。
第二，紅薯
大家都說紅薯吃多了肚子會脹氣，而且還對胃十分不好。但是實際上，紅薯已經被著名的本草綱目當中所記載有它的功能了，不僅可以補虛，還可以益氣，可以健脾胃等等，是一個對身體不錯的食物，由此可見紅薯它的養胃功能是不容小視的。紅薯裡面含有的一些黏液蛋白還有糖以及維生素等等，都可以保護我們人體的胃粘膜免於受到傷害。
所以說胃病的患者是非常好的呢！
第三，菠菜
菠菜它味甘甜，性偏於涼，能夠很好的滋潤我們身體，還可以養肝，對腸胃十分有利，除此之外，它還有通便祕的功能。其中食療本草當中就有記載說稱它可以利五臟和通我們身體的腸胃等等。所以不得不說菠菜它對我們身體促進食慾以及消化是有一定是作用的。
第四，紫甘藍
紫甘藍是我們很多人經常用來做各種各樣的涼拌菜，它的顏色非常好看，所以一看就非常有食慾。它一直都有消炎和殺菌的作用，能夠比較好的抑制我們人體胃部裡面細菌的生長，讓我們達到真正養胃的目的。
11樓：名媛
堅持不吃涼的食物（包括好受時），喝薑糖水（紅糖）、吃薑片（超市有賣），非夏天不要喝綠豆湯，不要吃涼性的食物如螃蟹、梨等。堅持2－3年，肯定會好。我原來疼時要用桌子頂著胃口，現在，偶爾吃冷飲也行。
進補方案：胃不好的人在進補時應該遵循清淡，易消化，各類營養均衡攝入的原則，忌大魚大肉，暴飲暴食，加重腸胃負擔。在日常飲食上可以多喝玉米粥和蓮子羹，在肉類的攝入上，肉丸子、肉汁湯容易消化，又能保持肉類原有的營養，很適合消化能力差，胃氣不足的體質進補
12樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
13樓：紫晴聊養生
腸胃不好的人，不能吃什麼？
14樓：養生一點
胃不好，紅茶與它煮水喝，抵抗幽門螺桿菌，修復胃黏膜！
15樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
16樓：心如止水
你應該少吃生冷硬的東西，多吃好消化的蔬菜水果，而且一次別吃得太多，應該少吃多餐，還要保持好的心情，這個也很重要。祝你健康。
17樓：
沒事吃點生花生，花生的紅衣對人的脾胃都要好處。
18樓：匿名使用者
1、吃容易消化的事物，少吃硬的食物；
2、少吃生冷的東西，少飲酒；
19樓：暗蓮變淡
吃清淡的食物，少吃油膩，辛辣的東西。
20樓：答道之行
胃泰散，對俺的病情有效，
21樓：匿名使用者
吃麵食為主，多吃水果蔬菜，少吃油膩，如果條件好，可以吃營養補充食品像蛋白質粉（蛋白質是機體組織的成分之一），當然最好食物豐富些，易消化，還有營養。如果條件不好，多吃熱的東西，早上就喝熱豆漿，吃豆製品，吃些小米粥，雞蛋之類的。胃是靠養的，飲食一定要規律：
早上營養多一些要吃飽，中午可以少吃些，晚上吃少些或不吃。切記不能暴飲暴食，每頓飯不要吃太飽，多吃熱的，不能是冷的涼的食物，這樣胃病會加重的，如果嚴重的話，胃的惡化過程：胃炎-淺表性胃炎-萎縮性胃炎-（嚴重的是）胃癌。
腸胃不好，喝益生菌可以改善，腸胃不好的人可以喝益生菌嗎
腸胃不好，難以消化，整個人的心情都覺得不會好，喝益生菌，注意飲食習慣，可以改善腸胃的。首先，腸胃不好的原因就是體內的腸道菌群的不平衡導致的，有害菌的數量增多，引起很多的胃腸道疾病，有些還會引起身體其他疾病。第二，益生菌 probiotic 源於希臘語，意為 對生命有益 益生菌是一類對宿主有益的活性微...
腸胃不好的人，晚上可以經常喝牛奶嗎
胃不好吃點生花生米好像有些效果 十多年前高中讀書，很多同學都有胃病，下了晚自習都會在宿舍吃兩把花生米養胃 但不能吃多 不要超過50克 否則會影響消化，吃生花生時要連著紅衣一起吃，養胃的就是這個東東 感謝 王捷rec 提醒 空腹喝牛奶不是很好 這個觀點電視上的養生節目都談過很多了，如果晚飯不久就睡覺，...
腸胃不好的人可以喝蜂蜜嗎，腸胃不好的人,喝蜂蜜好嗎
早晨起床空腹喝蜂蜜 好處 防止便祕，滋養 健康長壽 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水.注意 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉 腸胃炎等 中醫有句話 朝朝鹽水，晚晚蜜湯 說的意思是 每天...