1樓：小臭寶de媽咪
補水是天天要做的功課,特別是秋冬季,乾燥，補水就更重要了，25歲開始人的**就開始流失很多天然的成分了,比如仿uva的膠原蛋白,美白滲入輔酶q10,維持細胞活力的氨基酸等等,所以補水是要補有營養的水分,同事要補充vc,她是天然的美白成分,但是更重要的她是很好的抗氧化成分,所以你要找的東西不是簡單的補水系列,而是補水+滋養了,看看產品中是不是含有我剛才說的那些東西,我推薦你用美國愛思樂這個品牌的精華水和原液,還有深沉補水**,純度很高,她家專業做深度補水和肌膚滋養的,用過的都說有效果.
冬天到底該怎麼補水保溼？
2樓：糜醉萱
冬天怎麼用**才能給肌膚補水？
**中的確含有很多的水分，但這並不意味著每天使用**就能給肌膚補水，特別是對於痘痘和敏感肌膚來說，每天敷**不僅沒有辦法讓肌膚變好，反而會造成角質層受損加重，痘痘惡化。相比之下，建議冬天使用一些膏狀的水洗**，這些**中含有更多油脂成分，滲透性佳，可以被肌膚快速吸收，修復受損屏障的效果也會更好。
加溼器真的可以讓肌膚變水潤嗎？
加溼器可以提升室內空氣的溼度，但這並不意味整夜開著加溼器而且開到最大就能給肌膚補水，長時間開著加溼器會讓室內長時間維持過大的溼度，這樣一來不僅容易滋生細菌，影響呼吸道功能造成炎症，還會影響肌膚角質層正常的代謝功能，造成敏感、痘痘等一系列的問題。
如果肌膚特別乾燥該怎麼做？
如果感覺肌膚經常處於乾燥緊繃的狀態，甚至已經出現了脫皮起屑的問題，就說明肌膚的保溼屏障受損了，這個時候，單純補水沒有太大的效果，還有可能讓情況變得更加糟糕。相比之下，補充油脂，完善皮脂膜是更為重要的一步，最簡單的辦法就是用護膚油，或是早晚塗抹一些含有神經醯胺成分的精華液和麵霜。
3樓：官詩筠修乾
首先平時要多喝些開水，保證體內水分的充足
空氣乾燥的話就在房間裡面加一個加溼器
外面的話就抹些寇雅蘭補水精華做保溼
希望可以幫助到你
4樓：令狐奇志摩燎
先用潔面乳洗清潔**,再用爽膚水擦臉,然後用保溼乳霜,再用隔離霜.每週二次**.按這程式去護理你的**肯定會讓你滿意.因為我是mlk的一名專業美容顧問
秋冬季怎麼補水
5樓：匿名使用者
秋冬季天氣比較乾冷
肌膚也很容易就乾燥缺水乃至受到損害
所以補水第一部就從溫水洗臉開始吧
平時多喝點開水 不要讓體內缺水
護膚品的話就抹寇雅蘭好啦，
早日補水成功。
秋冬季怎麼正確補水保溼
6樓：新得了啦
尤其現在是秋冬季節,**非常容易乾燥
如果是女生每天都是帶妝的狀態,其實對**傷害非常大所以無論春夏秋冬,補水護膚都是最重要的任務補水就要從內而外, 不僅僅要表面補水,要從身體內部形成一個良好的迴圈方法:晚上泡澡
品牌:唄哩吧嘶
介紹:為了要節省空間，現在很流行移動性迷你浴缸因為可以隨意移動，有時候可以放在客廳
邊泡澡邊看電視,在外面拍攝一天，身心疲憊
泡澡可以從內而外的排出身體的毒素,修補乾燥的**因為是坐著泡澡，腰部也不會覺得特別的辛苦
適用人群:男女老少
方法:鮮榨果汁
品牌:juicy
介紹:適合人群:男女老少
方法:早晚擦補水面霜
品牌:科顏氏面霜
介紹:這款面霜是美國的一個藥妝品牌，補水面霜也是招牌了這個品牌是有點醫藥的成分,所以效能非常好,質地很清爽,抹上之後全天都感覺水潤潤的,而且不會感覺很油膩
適用人群:男生女生都可以用.
方法:敷**
品牌:魔瓶**
介紹：**幾乎要每天一貼，邊泡澡邊敷**效果更好這款**在韓國很挺受歡迎的，成分大部分都是馬油啊，蠶絲啊人蔘啊這種高營養成分，所以比一般的**要滋潤很多
這款價效比還挺高的，適合每天一貼也不會特別心疼目前國內只有一家公司拿到了銷售權，所以你們可以去網上搜一下適用人群：男生女生都可以用
7樓：匿名使用者
冬季氣候乾燥，白天和夜晚的溫差變化較大，**的水分散發於空間，皮脂的分泌也變得緩慢，所以容易發乾、粗糙，使皺紋增加或明顯加深，**的彈性會減退，整個人看上去增添了幾分憔悴，下面我來說說幾個補水保溼的方法：
1水果可補水和維生素，為**深層保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
2睡前喝一小杯紅酒，血液迴圈加快，**對保溼品的吸收力能明顯增加的啦
3冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳水平。
4每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳，因為潤膚乳只是起到潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，柔膚水最好是輕拍至吸收.
5每週，一到三次補水**,視**狀況而定.最少一次，比如每天臨睡前，準備一根黃瓜，切成片敷於面部10—15分鐘
8樓：天真說美妝
教你秋冬護膚補水保溼
9樓：李哈哈哈哈哈
用補水套組，多用補水**，關鍵還是選對產品，
10樓：美麗三眼皮
保溼的目的，是讓角質層正常工作。因為角質層是我們**的外部屏障，需要保持正常的水分才能工作。
一般來說，含水量10%是正常水平。如果含水量過高，我們的**就像水長期浸泡在水裡，角質層水質化，**會變得通白。
**乾燥的原因
主要有2個原因，一個客觀原因，一個主觀原因。
客觀原因，主要有3個：
1. 皮脂分泌過少。正常情況下，**的皮脂腺會分泌油脂，來鎖住水分，防止水分大量喪失。
2. 性別原因，男性相對於女性來說，身體的荷爾蒙偏多，油性比較旺盛，油脂偏多，乾燥情況會少一點
3. 季節原因。秋季和冬季，氣溫偏低，皮脂腺不活躍，會減少皮脂的分泌，這時候特別容易缺水，**乾燥進而裂開，這就是**乾裂的原因。
另一個主觀原因就是我們常常因為過度清潔破壞我們的角質層。
角質層受到損壞，導致水分流失加快，**變得乾燥。
所以，千萬千萬不要過度清潔，這是護膚的最大誤區。
如何做好秋冬保溼
秋冬季保溼，主要從兩個方面入手：1、為肌膚補充水溶性保溼劑；2、使用含有油脂的乳液或面霜，在**表層形成封閉膜。
◆ 補充水溶性保溼劑
**中的水分分為：結合水、遊離水。大部分情況下，表皮中的水分是和各種離子、氨基酸、蛋白質結合在一起，被稱為結合水。
只有當結合水超過飽和狀態，才會以遊離水的形式存在。結合水被吸附住，不容易蒸發、流失。
給肌膚直接補充水溶性保溼劑，比如：甘油、丁二醇等醇類保溼劑、尿素、pca鈉、乳酸、各種氨基酸、糖類同分異構體、泛醇、透明質酸鈉、神經醯胺、海藻糖、銀耳提取物等。這些保溼成分有的可以停留在肌膚表面，形成一張保溼網，吸附水分子，保持肌膚表面水潤。
有些小分子保溼劑，可以滲入肌膚內部，和**內部的水分結合形成結合水，穩定水分子，防止蒸發、流失，起到鎖水的作用。有些保溼成分還可以參與肌膚組織代謝，對維持肌膚正常機能，保持**健康狀態，讓肌膚水潤而有彈性，具有重要作用。
我們日常使用的爽膚水、精華、**、啫喱、凝膠，核心成分都會包含這些水溶性保溼成分。如果是在夏季，皮脂分泌旺盛的小夥伴，**表層油脂夠多，只使用這類含有保溼劑的產品，不用乳液或面霜，就已經夠了。
◆ 補充油脂
水溶性保溼劑雖然可以吸附水分，防止水分子流失，但在乾燥寒冷的季節，單純依靠水溶性保溼劑是不夠的。需要和油脂搭配，才可以起到更好的保溼效果。
大部情況下，乳液、面霜，是油脂含量比較高的產品。當然也有例外，有些為夏季設計的乳液、面霜，油脂含量很少，膚感清爽，秋冬季用於保溼就不夠了。
判斷乳液、面霜的保溼力、滋潤度、油膩度，主要看成分中所含的油脂型別，乳化劑的特性。一般比較清爽的乳液、面霜，大部分使用輕質的合成脂、矽油。即使含有厚重的油脂，新增量也不會多。
以角鯊烷、霍霍巴油、中度的合成脂、高階脂肪酸、高階脂肪醇等，大部分用在中等滋潤的乳液或面霜中。礦物油、凡士林、各種蠟類、鱷梨油，以及動物性油脂，比如羊毛脂、馬油等，大部分用在滋潤的比較高的乳液或面霜中。
判斷一款乳液或面霜的滋潤度、保溼力，對很多小夥伴來說可能會有難度。不過不用灰心，大部分情況下，商家都會註明這款產品適合什麼型別的肌膚，只要詳細看使用說明就可以了。即使沒有註明，我們也可以從使用過的小夥伴的評價，大概判斷出這款產品的滋潤度和保溼能力。
很多護膚小白對保溼的理解有誤區，認為每天溼敷、多用爽膚水、多敷**就可以起到保溼的效果，在炎熱的季節這樣做或許可以。在乾燥寒冷的季節，必需使用含有油脂的乳液或面霜配合，才可以做好肌膚保溼。
如果老是覺得**乾燥、缺水，就要看看自己的護膚產品是不是過於清爽，缺少了滋潤度高，封閉性強的乳液或面霜。大部分情況下，只要調換高滋潤度的乳液或面霜，保溼的問題就可以迎刃而解。
冬天**怎麼保溼
11樓：nx熙
一、使用爽膚水
在平時除了通過喝水來給**供給水分外，還可以在做完臉部清潔後，選用一款具有補水保溼效果的爽膚水，給臉部供給水分。將爽膚水塗抹在臉部後，等待一到兩分鐘，等到**完全吸收以後再塗抹滋潤型的乳液，輕輕拍打臉部是營養充分吸收。
二、使用補水噴霧
在乾燥的冬天裡，為了能隨時隨地的為臉部供給水分，應該隨身攜帶一瓶保溼噴霧。臉部如果整天都暴露在電腦前，或者是乾燥的環境裡，空氣中的塵埃會被**吸附，堵塞住毛孔。在冬天裡面部容易出油的人更加應該做好**補水工作。
三、敷補水**
在晚上11點到23點這段時間，是**的最佳保養時間。在為臉部徹底的做完一次潔面工作後，需要及時的補充水分，這個時候敷一張具有保溼補水效果的**是不錯的選擇。
冬天怎麼保溼護膚啊？
12樓：桃樂絲的小皮鞋
您好1、要減少洗澡的次數
現在很多年輕人即使在嚴寒的冬季也習慣每天洗澡，這樣能夠緩解一天勞累的身體，但是冬季洗澡過於頻繁的話，會直接導致**乾燥及瘙癢，洗澡的次數不能過多，3到4天洗一次即可，對於慢性**疾病患者來說不能洗得太勤，水溫不能過高，洗澡水溫過高的話會導致**的發紅以及瘙癢。
2、儘量不要使用洗面奶
如果過度頻繁的使用洗面奶洗臉的話，會加快表皮細胞的脫落，時間久了不能保護**表皮，到了冬季不容易留住水分，從而引起**的乾燥。專家認為應該28天使用一次洗面奶，因為28天是**代謝的週期。
3、適當用橄欖油
冬季護理**的時候一定要做好保溼工作，現在市面上的保溼護膚品參差不齊，如果選擇不當的話會直接破壞**的屏障。小編強烈推薦大家選擇橄欖油，每次把**清洗乾淨之後，然後再塗抹橄欖油，不僅能夠保溼，同時也能夠鎖住水分。
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