秋冬季身上起皮怎麼辦，冬天身上總是起皮怎麼辦？

1樓：桑葉孤吉

冬天的氣候是非常幹燥的，這樣就容易導致**出現乾燥起皮的情況。患者們也不要太害怕，這時候可以通過多喝白開水，保持自己所處環境的濕度，使用具有補水保濕功效的護膚品來進行調理。另外，還可以補充充維生素c和維生素e，效果也是非常不錯的。

**乾燥起皮會導致**看起來非常**，有時候還會有瘙癢感，非常不利於**的健康。這時候患者一定要選擇有效的方法來及時的進行改善。下面，就一起來具體的了解一下冬天**乾燥起皮怎麼辦吧！

1、多喝白開水：冬天**乾燥起皮可以通過多喝白開水來進行緩解。我們人是離不開水的，要確保自己體內水分的充足。

患者們可以堅持每天喝7-8杯水來進行水分的補充，可以有效的滋潤**，起到緩解**乾燥、起皮的效果。當然，患者也可以多吃點新鮮的水果和綠色蔬菜，裡面也有很多水分，也是有效果的。

2、保持自己所處環境的濕度：患者還可以通過保持自己所處空間環境的濕度來進行改善。冬天本身就是比較乾燥的，如果開空調的話，就會導致室內的環境更加的乾燥，這樣**乾燥、起皮的情況就會更加嚴重。

這時候可以在屋子裡擺放一盆水，最好是買個加濕器。這樣可以有效的緩解**乾燥起皮的情況。

3、使用護膚品：患者還可以通過使用護膚品來緩解**乾燥起皮。這時候一定要選擇具有補水保濕功效的護膚品。

患者可以在每天洗完澡之後進行全身的保濕護理，這樣可以有效的滋潤患者的肌膚。只要患者堅持下去，就可以讓肌膚更加的水潤。

4、補充維生素c、e：患者還可以通過補充維生素c、維生素e來進行**的調理。患者可以多吃水果蔬菜來進行補充，但是這樣效果比較慢。

所以可以直接去藥店購買維生素c片、維生素e膠囊來服用。這樣可以有效的修復患者的肌膚，促進新陳代謝，緩解乾燥起皮的症狀。

冬天身上總是起皮怎麼辦？

2樓：澳怡康是我

一到冬天，身上起皮，這種情況是屬於**乾燥導致的，建議平時多喝水，多吃蔬菜水果，洗完澡後抹上護膚用品。症狀就會逐漸緩解的。

3樓：賁年

實際上，每個人都是這樣的，每年到冬天都會身上起批的，如果穿過去的秋褲的話，你可以看到秋褲裡邊有很多的**，因為到了冬天，天氣氣乾燥，我們的**都會掉很多的，如果防止這種情況的發生，可以多吃水果，多喝水，這樣就會減少**掉很多的，

怎緩解冬季**會起皮？

4樓：梧桐老師為你解答

冬天臉上起皮的現象比較常見，可以通過以下方式進行緩解：1、多喝水，可以促進人體的新陳代謝，有利於排毒；2、多吃乾果，乾果裡面富含蛋白質、亞油酸和脂肪酸，不僅能夠改善**，還能夠抗氧化，延緩衰老；

5樓：文雅先生

去塗抹香油乙個潤膚露來對**進行乙個滋補和修復，這樣就不會起皮了。

冬天身上起皮屑怎麼辦？

6樓：網友

冬天**是最乾燥的，不僅僅是指臉部**喔，全身**都非常乾燥。所以不要只給臉部補水，不要只擔心臉部乾燥起皮。冬天身上乾燥也是會起皮屑的，冬天身上起皮屑怎麼辦你知道嗎？

首先自然是補水，那怎樣補水保濕呢？

解決和避免冬天身上起皮屑洗澡的時候要用補水沐浴露，洗完澡後還要擦補水保濕身體乳。堅持每天擦，冬天身上起皮屑絕對不會再發生。

妙招。一、洗澡水溫別太高。

另外，冬天天冷，有些人洗澡的時候喜歡把水溫調的很燙，這也是不對的。冬天洗熱水澡沒有問題，但是水溫最好不要超出體溫太多，過熱的水會帶走更多的**油脂，使**更乾燥，然後就會起皮屑。同理，沐浴露等洗浴用品也不要選擇去油性太強的，最好用能滋潤補水的。

妙招。二、洗澡後塗抹身體乳。

洗澡後在身上塗抹身體乳，很多女性應該都有這個習慣，但大多數的男性朋友會覺得麻煩懶得塗。小七建議身上掉皮屑嚴重的朋友冬天最好養成這個好習慣，因為小七堅持這樣做以後，腿上掉皮屑的情況好了很多。在洗完澡後立刻塗抹，微濕的**有利於滋潤成分的進入，效果更好。

妙招。三、多喝水。

平時要多喝水，防止**缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致**乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證**彈性。