1樓：為________你
1、應日常注意精神調攝，保持心情舒暢，如發現脫髮較多，不要驚慌，首先弄清是正常脫髮還是異常脫髮。如果是異常脫髮也不要有精神負擔，只要不是毛囊破壞，頭髮的恢復是完全可能的。2、注意飲食調養，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒。
常清潔頭髮，中性頭髮一般1周洗1次，乾性頭髮10天洗1次，油性頭髮3天1次。3、發常梳，以木製梳為好，先梳順發梢，再逐段上梳至髮根。脫髮者儘量剪短頭髮，使營養集中於髮根。
不要常梳髮髻、馬尾等緊束的髮型。4、多按壓頭皮，促進血液迴圈，少吹風、燙髮、染髮。
2樓：脫髮白髮趙荊春
少量掉髮是正常的，如果掉髮量比較多和頻繁，很可能就是脫髮疾病了，脫髮疾病多是有精神因素、遺傳、腎虛、疾病等原因引起的，脫髮疾病最好是到醫院進行**，不要輕易的嘗試偏方**。可以去看看中醫，中醫的湯藥可以有效的啟用毛囊長髮。如果有**不清楚，請追問。
3樓：匿名使用者
1認識頭髮
人的頭髮平均有10萬根，若每天脫落100根以內屬於正常。
2缺乏某種營養成
銅元素是頭髮合成黑色素必不可少的元素。含量低時，就容易引起禿頂，白髮甚至脫落。缺鋅可導致脫髮如斑禿等症。
3各種壓力
人在社會上，不但要扛著工作壓力，還要承受家庭，外面的各種壓力，不懂的消除時，就容易產生脫髮。
4休息時間
為了滿足各種慾望，熬夜，工作狂，睡眠不好都會引起脫髮。德國的阿佩緈對於改善脫髮很明顯，不過因為是德國進口，**偏高了
女生掉頭髮比較厲害是什麼原因，女生掉頭髮很厲害是什麼原因？
您好，女生掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。足夠的睡覺 足夠的睡覺能夠促進 及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別...
掉頭髮預示著什麼疾病，掉頭髮是什麼病
1.營養攝入減少 蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，但由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮就容易脫落。2.吃冷飲過多 研究發現，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，頭髮容易脫落。3.甲狀腺疾病 甲狀腺功能紊亂的第一症狀是脫髮。甲狀腺激素過多或過少都會...
為什麼女人掉頭髮，女人掉頭髮很厲害是什麼原因
1.新陳代謝較快。2.缺乏維生素。3.腦勞動量大，憂傷思慮。4.接觸輻射多，尤其是電腦輻射。5.頭髮長，容易掉。女人掉頭髮很厲害是什麼原因 女孩為什麼掉頭髮很厲害呢？現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸 喝酒 火鍋 燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響...