1樓：匿名使用者
椎間盤突出，藥物、按摩和理療只能是暫時性的止痛，過後還是會**，花費不菲而仍是久治不愈，而且隨著年齡的增長，慢慢加重。椎間盤突出是長期不合理的姿勢造成的，關鍵還在於矯正不合理姿勢。
倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使腰椎間盤突出得到有效緩解和**。
你可以試一下倒走，看疼痛感會不會減輕。
如果可以減輕疼痛的話，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，能夠強制人體重心後移，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。
全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的腰椎間盤突出****方法。它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術**，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
2樓：匿名使用者
作為一個患者我說下吧，首先，不要太關注結果，是否有病不能只看ct診斷，更多是要看是否有病症。因為ct只能反應你那個點的結果，什麼都是變化的。這個病其實比想象中更要難**，不要依賴醫生和藥物，更多是要靠自己的。
不要的部位日常生活中應注意的事項也不同，我建議你自己多研究一下這方面的知識。久病成醫，你以後就懂了。
再說下藥吧，其實這個病藥的心理作用比它的實際作用要大的多，為什麼這樣說，因為這些藥起的是舒筋活血的作用，不能溶解突出的髓核。但人就是這樣，不吃藥老以為不會好，所以說它的心理作用要大些。我開始和你吃的藥也是一樣的。
最後說下這個病的**，這不象發燒感冒，吃點藥就會好。這個病的**是個相對值，沒有病症，比以前好可能這就是它的目標。但也不好說，要相信奇蹟。
其它**，當然首推運動了，我就是這樣治的，前提是自己要真正瞭解這個病，比醫生還要專業，想想吧，身體是自己的，有誰比你更瞭解它。其次生活中要特別注意，其碼在這之後的兩三年裡。
我是08年3月診斷出來的，當時下床都下不了，衣服都是別人幫穿的，時隔一年，現在已和正常人沒什麼區別了，只是坐久了骶部有些不舒服。目前仍一如既往的堅持鍛鍊。在次祝你找到適合自己的**方法，自助者天助，記住這句話吧。
年輕就得了腰椎間盤突出，就一輩子好不了嗎
3樓：匿名使用者
沒有這麼可怕，但確實是要注意方法 ，平時少低頭彎腰等，更加不能長時間彎腰。同時注意反向地糾正，你可以瞭解一下斜面床墊是怎麼**腰突的，它是比較好的方法，它也能當一般床墊使用的----用它的枕頭。供你參考 ：
4樓：匿名使用者
現在隨著久坐久站時間增長過去只有中老年朋友才高發的腰椎突出也開始在年輕人群中蔓延，有了這類突出首先要保證良好的心態堅持自我鍛鍊，同時及時就診按照醫囑進行**。（醉八蟲藥.酒_貼12天-1個療.
程可見.效3個月可好）
這麼年輕就得了腰椎間盤突出，感覺生活沒希望了
5樓：諮詢**三界
腰椎間盤突出症又不是什麼不治之症，確診後採用正確的方法**是可以治好的，我從醫三十年，見過上千例的腰椎間盤突出症患者經**得到**，有很多患者**二十年以上也不**。不要放棄，找對好醫生採用好的**方法就可以治好了，生活還是美好的。
我這麼年輕怎麼會有腰間盤突出 20
6樓：進口海盜
腰突多發生在20歲-40之間，當然其他年齡段也會發生。只是20-40歲發生較多而已；就好像強直性脊柱炎多發生在少年發育期一個道理。儘量不要手術，你記住**骨病「能保守不微創、能微創不開放」。
開放就指的是做手術。不光打噴嚏，便祕者上廁所用力過猛也會腰突
7樓：匿名使用者
可以找中醫理療師做理療、睡硬板床，疼痛劇烈的時候可以打封閉!
8樓：那個女孩
用紐崔萊可以慢慢調養好
9樓：
應該是平時沒有注意姿勢，找時間低頭 彎腰造成的。你可以瞭解一下那種護脊的昂首床墊，它是用來平衡脊柱的，可防治腰突、頸椎病、駝背等，請參考 ！
很疑惑自己這麼年輕就患了腰椎間盤突出，已經有大半年的時間了，現在工作也沒時間看，只有天天吃藥！
10樓：匿名使用者
有效扶正.鞏固才能**.藥物作用有限
11樓：正骨張
正骨大夫手法讓椎體復位就好了
12樓：匿名使用者
吃藥,吃什麼藥呢?
腰椎錯位,問題在**呢,最直接簡單的反應就是腰椎不正了,也可以說腰椎錯位了,**也可以看到,其實可以想到,骨不正,筋是否會柔呢,學醫的都知道,骨都是由肌肉連起來的,人體本身是一個平衡的,椎錯位,肌肉會拉緊的,一定可以找到肌肉的痛點,連線腰椎橫突的多裂肌等肌肉,可以試著按一下,是否很漲痛, 用中醫講就是骨正筋柔,
這是腰痛的核心問題所在,所以要圍繞這二點來解決,吃藥可否解決這二方面的問題呢,
所以給的方法是:讓漲的肌肉鬆 , 讓錯位的椎體還原,(當然不是用手術)
在電腦旁邊做久了,是不是指坐也不是站也不是,感覺腰特別容易累嗎?如果是這樣,你可以檢查一下腹外肌,腹內肌,這一塊應該有漲點,會非常漲,難以忍受,
30分,也挺多的,為了30分,打了這多字,
怎麼我的妹妹這麼年輕就得了腰椎間盤突出了啊？
13樓：匿名使用者
想必你的妹妹運動量少，從事的是久坐的工作，這種病一般因為運動過少。久坐造成。和年紀無關。如果確診，正規**吧。
14樓：手機使用者
汗~~~你妹妹肯定不鍛鍊身體的吧，然後工作時間長，跟年紀沒關係的額。
我高中同學也得過啊，他是坐的多了啊，後來貼貼那個『曾家藥膏』治好的額。
年紀輕輕就腰間盤突出了，怎麼辦
15樓：因為是你碴
有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全、平坦的地方進行倒走鍛鍊，還可以考慮購買鞋底為前高後低的k型負跟鞋，朋友說正之本的還行，不要買假貨穿，不僅沒效果，還害了自己。
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