1樓:匿名使用者
指導孩子合理的去安排時間
我們那輩人的童年和少年都是以玩為主,還不是一樣上大學,讀博士哎,孩子的健康才是最主要的
可以的話,給他們減少點學業的負擔
讀書好不等於將來好
2樓:匿名使用者
(1)食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠入睡並睡得香甜。
(2)經常失眠者,用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的療效。
(3)血虛失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜適量吃;也可用龍眼肉10g,紅棗5個去核,蒸雞蛋一個食用,每日一次。
(4)心虛、多汗、失眠者,用豬心一個切開,裝入黨參、當歸各25g,同蒸熟,去藥,吃豬心並喝湯,有良效。
(5)因高血壓而致的失眠者,用芭蕉根50g,豬瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。
(6)怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g,豬瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。
(7)神經衰弱的失眠患者,可取萵筍漿液一湯匙,溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能,所以有一定的催眠療效。
(8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘,讓失眠者吸聞其芳香氣味,可以鎮靜中樞神經,幫助入睡。
(9)洋蔥適量搗爛,裝入瓶內蓋好,臨睡前放在枕邊嗅聞其氣,一般在片刻之後便可入睡。
3樓:
暫時叫孩子轉移別的興趣,但不要叫他上網玩遊戲,可以跟他進行室外體育活動,還有就是要保證睡眠
4樓:匿名使用者
天短夜長,白天睡不成午覺,所以比較困!注意晚上休息好!吃的方面調理好營養就好!
5樓:匿名使用者
打火機,**不會點**…
小孩每晚都按時休息好,為什麼每天上課還是覺得又累又困呢?
6樓:世界排行榜
你好。是不是小孩身體不適啥的。
我覺得小孩讓他多鍛鍊。
如果這些都沒有問題的話,估計就是對學習不感興趣。
7樓:煙薯
孩子白天也需要休息,可是都被剝奪了,可憐
孩子白天上課的時候總是想睡覺,是什麼原因
8樓:匿名使用者
可能是睡眠質量不好,或者是對學習沒有產生興趣,當然也不排除是室內溫度過高,穿的過多的可能。
所以寶寶還要找上原因,只有對症才能夠解決問題。
9樓:匿名使用者
是不是晚上熬夜所致。注意按時休息,很關鍵;此外,要加強營養合理搭配飲食;以及加強鍛鍊。身體好了,就會精力充沛的。
給孩子報興趣班有什麼意義?
10樓:***早教學堂
興趣班。就是孩子的課外興趣,是學業之外。孩子感興趣的事情。所以,興趣班的前提是孩子願意。家長要懂得尊重孩子的意見。
再給孩子報班之前。如果你希望孩子學什麼,而孩子完全不感興趣的時候,你可以先嚐試著,讓孩子多接觸這方面的東西。看看孩子的反應。
興趣班,都有體驗課。在給孩子報班之前。可以先帶著孩子去看看。試聽一下,看看孩子是否感興趣。把主動權教給孩子。
畫畫,**,舞蹈是比較常見的幾種。首先你要明確一點就是,你給孩子報班的目的,是打算讓他學點什麼,還是以後就要朝著這個方面發展。不一定非要要求孩子把興趣班當做學業去對待。
11樓:lovelove向
沒什麼意義,人呀就是自己把自己搞的太累,喜歡報就報,反正我覺得很多事情都是有定數的,努力是會改變,但改變不了多少,除非那些一生下來就是有錢人家的,愛學就學哈。
12樓:匿名使用者
沒有多大的意義,如果孩子喜歡就先給他報名。
我終於知道為什麼農村孩子長大後比較有出息
我每天的作業很多,寫到十二點多,第二天上課控制不住,老是睡覺,有什麼辦法讓我上課不困嗎? 5
13樓:朱小年
呃 沒什麼好的辦法 你需要多休息 如果因為寫作業而搞得上課沒精神打瞌睡是非常的得不償失 我當時都被同學掐過 但是沒有效果 注意合理作息時間
14樓:斐涵壘
我的經驗 喝水! 當然不是一口兩口了 感覺犯困了就喝一杯水下肚 會好很多
不過還是注意身體要緊啊 儘量保證睡眠吧
15樓:李隆琴
要你的同桌一直提醒你,塗一點風油精,還有儘量晚上不要在做作業做到十二點
16樓:在在雜
陳下課時間,休息一下
17樓:匿名使用者
可憐的孩子,喝咖啡唄,要不三勒漿
18樓:田曉
喊同學咬你口就沒瞌睡咯
最近幾天,睡覺時都有做夢~睡得多但上課時還是很困,為蝦米啊?
19樓:
睡前腳泡泡熱水。臉用熱毛巾溥。喝杯純奶。少想點煩心事…減少睡前興奮的感覺…每天保持八小時左右的深度睡眠就行…多了也沒好處…
20樓:謝春麗
你的生物鐘沒調整好吧…你應該每天早起早睡、上課時要在桌子上放一杯水、想睡時就喝水…這樣就不會在想要睡啦
21樓:疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。人為什麼要做夢,不做夢會有什麼反應呢?
正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反覆進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢,而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆
最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
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