1樓：**加速度
如果你吃的其他食物中不缺少營養。那不吃肉對健康是沒有影響的。
2樓：王倩
我個人認為，素食才是養生的根本，素食是最自然的長壽之道，素食是最有效和最根本的美容聖品，素食可以減少癌症發病率，尤其是直腸癌、結腸癌的發生。素食可以減少患心臟病、高血壓、糖尿病和肥胖等慢性疾病的發生。素食更有助於健康。
3樓：匿名使用者
可以不吃肉啊，人們在精神上與軀體健康上不會受到有很大的影響，可以從旦類品獲得旦白質的**，因些不吃肉不會對身體有不良的影響。其實實體上不吃肉的人，也就是不吃有血腥味的肉類，斷除一切有惡腥血味的肉類，對身體是有所裨益的。人們的精力，精神活力也會獲得另一層次的提升，有意志力的人是注重這方面的認知，希望通過對生命的尊重，善待世上萬物與生命中的群體，加強飲食中的控制力去獲取更大的生命能量。
另一方面，不吃肉可以去提升個人健康體質與活力，情緒間的調整能力也強，獲得的改善，家人和諧力也趨於和睦共處，精神力有提升的能力。
4樓：牟盼凝
我個人認為，不吃肉可以，但不能不吃飯，肉裡面有的元素，植物裡面也有，隨著生活水平的提高，人們最最注重的也就是吃了，正因為有了各種各樣的吃，在動物界也就多了各種殺戮，沒有買賣就沒有殺戮，這句話不假。
5樓：康小寧
身體的熱量**在一定程度上是通過攝取肉而來的，長期不吃肉，身體的熱量供不上消耗，身體會出現一些的症狀，畏寒，手腳無力，從而引起一系列問題，適量吃肉是對身體負責。那麼多種類的肉，總有一款是你喜歡的。
6樓：班含晴
不喜歡吃肉就不攝入肉類的話，當然是會缺乏肉類帶來的營養成分了，肉類營養豐富，肉類普遍富含蛋白質，鐵、鋅、b族維生素，還有充足的能量、脂肪。能提供這些的還有蛋奶，但卻無法在大部分植物性食物中找到。一些營養成分只在動物性食物中才能得到，例如維生素b12，維生素d、血紅素鐵，一些營養成分動物性食物中更加豐富，而植物性食物中吸收量少，如鐵、鋅、鈣、蛋白質等，所以，如果長期只攝入植物性食物的話，身體可能會出現多種缺乏症狀。
比如說蛋白質不足、貧血、骨骼牙齒不健康等等。
只吃米飯不吃肉對身體有影響嗎,只吃米飯，不吃肉之類的，會不會胖
這肯定會有影響的。糖類 碳水化合物 油脂 蛋白質 維生素 水和無機鹽版 礦物質 是人體權所需的六大營養素，前三者在體內代謝後產生能量，故又稱產能營養素。米飯裡只有糖類 即澱粉 少量的蛋白質和維生素，不足以供給身體足夠的營養成分，因此需要及時補充，而肉類是蛋白質和油脂的主要 之一，所以光吃米飯不吃肉是...
不吃肉對身體有什麼影響，長期不吃肉對人有什麼影響
不吃肉的人容易胖，因為這類人缺少脂肪，攝入的熱量易轉化為脂肪而使主體較易產生飢餓感，食慾就會增加而吃得比普通人多造成脂肪囤積。從營養均衡的角度看，素食者如果不善於配搭食品，容易造成營養不良。通常，他們可能 1 缺鐵 人體對植物食品中的鐵質的吸收力較差，容易形成貧血。2 缺乏維生素b12 這種維生素是...
孕婦感冒不吃藥對寶寶有影響嗎
病情分析 孕婦感冒不吃藥對胎兒沒有影響。意見建議 孕婦患感冒後，1 如果症狀輕，可不必用藥，也可選用感冒沖劑等中成藥。2 如果出現高熱 咳嗽，應去醫院診治。自己也可以採用物理降溫方法，用溼毛巾冷敷。3 如果合併細菌感染，可加用對胎兒無不良影響的抗生素進行 此外，孕婦還應該注意休息，多飲開水，如高熱持...