1樓：匿名使用者
多吃香蕉!多吃蔬菜!加強運動 便祕的厲害就要用點開塞露了~~~平時生活要有規律
2樓：匿名使用者
用開塞露，多吃板蕉，多喝開水
3樓：匿名使用者
如果在三天之內都媚有拉過屎的話就要去看醫生了，聽醫生的就行了。
4樓：
明顯上火了嘛，降降火就ok，別整些沒用的，祝你一瀉千里，拉的體無完膚，搖搖欲墜啊，哈哈
5樓：我心自由
早晨起床空腹喝大杯（我一般都喝800ml）的溫開水。要大口的喝。很管用的
6樓：匿名使用者
吃些香蕉吧，有助腸胃消化。切記吃太多容易拉肚子。
7樓：恢恢
香蕉是滑腸的，但是必須吃熟透的，沒熟透的吃了便祕~祝君好運~
8樓：匿名使用者
用手摳啊 相當管用
9樓：匿名使用者
額、 使勁啊、！ 不行的話、 別拉了、
10樓：匿名使用者
你試試這個方法每天晚上睡前吃一勺油菜花粉，我覺得很有效果
11樓：匿名使用者
多喝水 多運動 多吃蔬菜 還可以喝蜂蜜加醋 可以清腸
12樓：匿名使用者
吃點藥把，以後幾天不要吃辣的啦啊
13樓：加油凡
多喝酸奶，多吃香蕉，多休息哦
14樓：大餅呆呆
你是想問拉不出屎怎麼辦吧，多事蔬菜水果啊，最好每天固定的時間排便，這樣應該會好。
15樓：匿名使用者
手指頭。。。。&&%……*%……*……&￥……%&￥￥……
16樓：匿名使用者
喝蜂蜜，吃香蕉，喝腸潤茶，平時注意多喝水，並且注意飲食搭配 用點開塞露
17樓：匿名使用者
什麼叫拉不屎呢，你能說明白點嘛
18樓：匿名使用者
內分泌出問題，看醫生
拉不出屎怎麼辦？ 30
19樓：佘雲蔚燕珉
您好：很高興為您解答
您這種情況屬於便祕
這裡有些方法可以試試**便祕效果不錯。如：
1、每天早晨空腹時，用溫開水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫升，然後調入蜂蜜60克，攪勻，再加入蔥汁數滴，於每天早晨空腹時服用。
3、取馬鈴薯適量，洗淨，用榨汁機榨出汁來，每天飲該汁兩次，每次飲半杯，早晨空腹時和午飯後各飲一次。
4、取鮮無花果1～2個，每晚睡前食用。
5、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。
希望上述可以幫到您
祝您早日恢復健康
20樓：康愛多
便祕，拉不出怎麼辦？
21樓：慧瑩養生情報
便祕，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
22樓：千丁互聯科技
其實我覺得如果一開始知道自己得了胃病就開始保養的話，一般不會有太嚴重的後果。真的人的胃其實很強大，有時候又很脆弱。得了胃病，根據**，醫生給你開出相應的藥物。
有時候這個**效果是很明顯的。但胃病好轉之後，最重要的就是後期的調養。現代人生活節奏快，三餐飲食不規律。
都會對胃造成負擔。像這種情況的話，一定要調節好自己的飲食情況。注意用餐時間，還有一些忌口傷胃的東西。
慢慢調養，我相信你會擁有一個健康的胃。
23樓：牢承狂昊英
這次先用開塞露吧，以後要多喝水，多吃蔬菜水果，多食用粗纖維食物，適當活動以促進腸道蠕動以利排便。
24樓：白夜八道
去藥店買酚酞片，我買的**是3元，一瓶100粒，有效
25樓：信曼蔓
大便不出主要是由於大腸蠕動變緩，所以應補充富含纖維的食物。可以每天中午餐 各加一塊好吃的紅薯（富含纖維素），少吃肉類，油炸食品，多吃蔬菜，每天兩餐之間吃一個蘋果或幾個香蕉，三四天就會有明顯的效果。堅持下去，對身體很有好處，排出柔軟的香蕉便，還會使身體充滿活力！
26樓：中華蛩蠊
當人火氣重的時候，大便回很乾，導致拉不出屎。這時應少吃一些辛辣乾燥的食物，多喝水，多吃水果。
如果很急，可以用一些藥物，如開塞靈。
27樓：小怪物壯
多喝一些原生態的蜂蜜 就是天然啊的好～
28樓：煞多
如果實在是太久就拉屎就去醫院灌腸啦
拉不出屎應該怎麼辦？
29樓：康愛多
便祕，拉不出怎麼辦？
30樓：老表你真好嘢
拉不出屎來。如果除去**，多吃青菜帶皮水果，多喝水多運動。規律睡覺。
養成定時排便的習慣。睡前可以進行腹部按摩。如果嚴重的話，可以去。
藥店買些藥物來。或者說可以使用開塞露。
31樓：慧瑩養生情報
便祕，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
32樓：匿名使用者
腸蠕動慢功能性差。可以用藥物暫時幫助緩解，平常在飲食方面要注意多吃蔬菜水果，然後對腹部進行按摩。
33樓：深海垃圾場
大便不通就是所謂的便祕，如果嚴重會發生肛裂等狀況。便祕是因為體內上火所引起的，平時應該多喝水多注意飲食清淡。
34樓：匿名使用者
大便不通是主要有2方面原因：1.平時
飲水量不足導致大便幹易結成塊造成排便困難，也就內是俗稱的便祕。容2.腸內益生菌不足導致食物不能夠及時分解堆積在腸道內。
所以相應的應該這麼處理平時多飲水，飲水有益身體健康，且多喝發酵型酸奶幫助體內益生菌分解食物潤腸通便。
拉屎拉不出來怎麼辦
35樓：天空飛呀飛呀
1．堅來持參加鍛鍊
對60歲以上自
老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便祕。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便祕的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
36樓：阿里伯樂
考慮是因為上火引起的。給你建議現在自己注意，多喝點熱水，注意飲食清淡，多吃一些膳食纖維，你可以吃點大黃通便膠囊。
37樓：慧瑩養生情報
便祕，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
38樓：星星
寶媽一定要記得復平常給寶寶多制喝水讓寶寶體內得到充足的水分，含有多種維生素和膳食纖維的蔬菜水果汁，也是可以很好的改善寶寶的便祕症狀的
但是單純的從食物中獲取膳食纖維效果還是很慢的，像恬橙水溶性膳食纖維改善便祕不錯的 ，它含有純植物膳食纖維，快速緩解便祕，效果挺不錯。
39樓：醜寧漫半煙
您好可能跟吃的東西有關係，比如吃了太多的梨等等，喝點蜂蜜或者吃點糖醇試試。還有要多吃一些蔬菜、水果(香蕉)等鹼性的食物，讓身體酸鹼平衡，這樣也不容易生病的。
40樓：匿名使用者
你這是屬於便祕，需要多吃粗纖維食物，加多飲水和運動。
41樓：家務活滔蟹
首先要注意寶bai寶吃的食物，如du果餵奶粉，要
zhi搞清楚dao多大的寶寶胃的專
容量有多大，才知道應屬該餵奶多少，吃完奶後還要再喝點佔水幫助消化。吃母乳的寶寶不容易便祕的。如果有幾天不會大便了，可使用小兒用的（開塞露）藥店有賣，這個不可使用成習慣。
42樓：樂廚娘
你好。是不是大便乾燥？可以多喝白開水，增加飲食中的膳食纖維，比如蔬菜，水果。另外可以在餐後一小時吃酸奶。適當運動，也可以有助於排便。
43樓：匿名使用者
竟然偏偏啦。一個人是？是的？在乎：．是否是．是因為：不能放棄我是什麼？，
44樓：袁江濤
有空抽出二，三個小時空腹喝一到二暖瓶的溫水（加食用鹽感覺微微有鹹的感覺就好）等不到半個鐘頭就會把什麼都拉出來感覺特別棒 ，會把喝的水都拉出來，很爽
45樓：紫竹清衣
順時針按摩肚子，生活上多喝水，多吃粗纖維的食物，如芹菜，竹筍什麼的
46樓：匿名使用者
多吃香蕉和一些含纖維很高的果蔬，比如地瓜等等，如果是很急的話，去買開塞露
47樓：
問題很強悍！到藥店買點清腸胃的茶或者買嗎叮林，或者吃點中藥。多吃菜，多喝水。
48樓：許原風
大便拉不出來有很多原因，第一是由於飲食結構出現問題，而導致的便祕專。第二是腸屬道蠕動過慢，蠕動不足，導致大便排出困難。第三是由於肛周疾病，比如內痔或者是肛管炎等，導致排便困難或排便時疼痛。
大便拉不出來，有較快的解決方法，比如給予開塞露、甘油灌腸劑等，幫助潤滑腸道，促進大便的排出。另外還可以改變飲食結構，比如食用容易消化的食物，幫助促進大便排出。對於長時間的排便困難，或者是排便性狀以及習慣的改變,應該通過腸鏡檢查，明確腸道的症狀，檢測是否出現腸道腫瘤
拉不出來大便怎麼辦？
49樓：前文昂
可以用開塞露，也可吃勻腸片，多吃點水果，香蕉。大便就拉出來了。
50樓：慧瑩養生情報
便祕，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
51樓：成都博仕**
我朋友的病是在這裡看好的，挺大感觸就是他們家**啊還是買藥態度都特別好，還會關心患者
大便拉不出來怎麼辦
52樓：超越飛飛夢想
你好，根據你描述的情況來看，老年人隨著年齡的增大，活動量減少，腸道蠕動慢，導致便祕的發生。
建議喝谷益舒常清茶來改善便祕，平時多喝水，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣食物，適當活動鍛鍊，養成每天排便的習慣，就可以了，在必要的時候用開塞露。
要調節好情緒，情緒很重要，壓力過大，精神過度緊張，或是壓抑，很容易造成內分泌的失調。不但容易引起便祕，而且非常不利於身體健康，所以要保持樂觀情緒，平衡的心態，避免情緒波動，要加強鍛鍊。
53樓：匿名使用者
我建議你喝谷益舒常清茶能夠促進腸道平滑肌蠕動加快，推動糞便儘快排出體外，從而達到解決便祕，實在解不出來的時候，還可以用開塞露應急。
多吃香蕉，蔬菜水果，養成良好排便的習慣。注意休息，不熬夜，避免過度勞累，注意保暖，預防感冒，合理健康飲食，適當運動，規律生活，增強體質。
拉不出大便怎麼辦？
54樓：慧瑩養生情報
便祕，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
55樓：超越飛飛夢想
分析：便祕的主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便祕。
意見：可飲用谷益舒常清茶調理，藥食同源不會造成依賴性。谷益舒常清茶主要成分為荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉，6種中藥材調配而成，火麻中具有親水因子，能夠溶於水，能潤腸的同時還能保住糞便中的水分不被吸收，改善便祕情況。
56樓：枝卿姓小萍
那是便祕，吃香蕉啦，每次蹲時間不能太長，容易得痣瘡的
57樓：中停鄭畫
大便老是拉不出，多數是代謝的問題，尤其是很多明明覺得自己身體很好的實性體質，感覺身體特別堵，經常拉一顆一顆的羊屎便，這種體質強烈建議補充暢拉酵素，裡邊的水果膳食纖維對腸道蠕動非常有幫助，高濃度活性酵素能快速瓦解腸壁上的頑固宿便，能有效清理實性體質身體內的毒素，改善便祕，喝完後身體感覺非常輕鬆。實性體質很容易便祕，建議家裡常備暢拉酵素，多補充膳食纖維和酵素對身體非常有益。
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