1樓：昆陽洋
單單看上面兩個**，他的介面是偏向於社交的，把自己的成績，勳章，線上線下的比賽獎牌等等，包含了很多炫耀的功能，畢竟這個是滿足人性的，我尤其看重那個跑者等級，他激勵了我開始調整全馬，開始讓自己成為更高階的跑者非常吸引我；
還有個見面的跑團，好友還有類似於朋友圈的交流動態，這已經開始形成了社交的雛形，還有活躍度也是在排行榜上非常高的，在南方來說，我覺得非常好用，直播廣馬是我們跑團的最愛，每一次學長的挑戰都成為我們的目標，今年輪到我們這一屆了，希望看到給我個鼓勵，點個贊，謝謝!
2樓：胡大帥哥呀
還是蠻喜歡線上活動的，就母親節的時候，跑了一個十公里，然後順便送了一個獎牌給了媽媽，媽媽開心的不得了，一方面是由於獎牌確實好看，另一方面也是因為愛上了跑步這個好習慣，會繼續下去的。
3樓：陳陳銳洋
悅跑圈的記錄路線比較準，用過兩年多了，也有一千多公里，路線基本沒有什麼問題，有時會軌跡會出現偏差，但是實際記錄路程卻從來沒有出過差錯，我們大學的社團就是它；
keep這個健身軟體是同學推薦的，比較適合新手，腹肌撕裂計劃比較好，但是我做效果卻沒怎麼好，不知道是不是動作的原因還是量不夠了，當然對於新手來說很推薦。
4樓：取悅自己的心
我就是這麼做的，keep用來熱身和跑後拉伸。悅跑圈就是跑步。
5樓：浙江衛健科技****
用過，效果還可以，記錄資料挺準的
6樓：性別男
猶猶豫豫 估計你也堅持不了幾天
7樓：嘿嘿汾河灣
你的身體並不知道你用什麼軟體。
keep有跑步記數的功能嗎
8樓：匿名使用者
2、進入跑步頁面之後，就可以點選下面的「開始」按鈕來記錄跑步了。
9樓：你的半縷陽光丶
我們可以記錄我們跑步或者是走路的步數，下面是記錄下步數的詳細教程。
首先我們先說跑步記錄步數的方法。進入到「訓練」頁面，然後可以看到左上角有一個跑步樣式的圖案，點選進入。
進入到跑步記錄的頁面，點選頁面中的「開始」即可記錄下跑步的步數和時間，同時還有消耗的卡路里。
如果要記錄下日常走路的步數的話，我們可以進入到「我」頁面中，找到「步數記錄」，裡面就是我們日常走路的步數了。
10樓：匿名使用者
有121212121212121212
11樓：
是的，可以通過手機計步
12樓：功夫熊貓
有的，還可以連結手環同步資料
13樓：佛金石
有啊，不就是一個記錄運動幫助**消耗卡路里的嗎
悅跑圈可以在跑步機上使用嗎?
14樓：灬哥別打臉
可以，悅跑圈有個室內模式，不過要拿在手裡，它是根據擺動計步的
15樓：匿名使用者
可以的啊 不耽誤的 你選擇室內模式就好了啊，他不是分室內模式和室外模式兩種的麼，不過悅跑圈計數和跑步機的計數可能不太一致，但是相差也不會很多
16樓：jane的左岸
可以的 只要選擇室內模式就行了。請採納。
17樓：
可以的，室內模式槓槓的，望採納
18樓：草木有本心
可以的。你選擇室內跑步，然後帶上運動手環，連線到手機，就可以資料同步了。
有沒有什麼跑步軟體，我已經有keep，咕咚
19樓：肥羊哥
keep就不錯啊，如果還想安裝的話可以試試悅跑圈。
20樓：匿名使用者
你好。推薦：悅動圈。回答完畢，祝你健康好運。請採納，謝謝。
21樓：nobody桑
我用的悅跑圈。就計跑步，沒那麼多花哨，簡單清爽
22樓：
有keep跑步軟體就可以不。
23樓：現在邂逅未來
跑步軟體只是告訴你如何選擇你目前所需的鍛鍊方式，單用一種軟體就夠了。
24樓：起一名字好難啊
當你不再糾結時間認真訓練的時候才會有成果
25樓：匿名使用者
keep就夠了，要那麼多幹嘛⊙∀⊙？你若還想要，小米運動是一款，反正我這個小米使用者是不用的。我只用keep
想健身哪個app比較好？ keep 還是fit 還是火辣健身 50
26樓：
應該取決於自己的滿意程度，感覺那個好就用那個，本人用fit。如果你滿意的話，望採納
在健身房用跑步機跑步時，12的速度跑多少米比較合適
看你平常訓練速度了啊，我平常跑步速度可以到12，跑10公里沒問題，但是你感到不累時候速度是多少。在健身房跑步機上跑步一週幾次合適，多長時間 根據bai自身的情況，每週 du3 5天是比較合適的，zhi多了會有負擔，少了又dao沒那麼回 好的效果。如答果是有氧運動，每次至少連續運動45分鐘以上。只有達...
keep跑步可以用騎電瓶車作假嗎？
相信很多人都非常的喜歡跑步這一項運動，尤其是當自己看到自己一天的步數的時候嗎，那種自豪的感覺不言而喻，keep跑步計步器為你提供最準確的記錄方式，還有最科學的運動方案，每天消耗多少卡里路，補充多少水分一清二楚，讓你更加有效的進行健身。有需要的小夥伴，現在就來旋風軟體園 吧！官方介紹。計步器，可以自動...
晨跑和在家跑步機有什麼區別，晨跑在家裡用跑步機跑十分鐘相當於室外多少時間
相關跑步的知識如下 最適宜跑步的時間 理論最佳時間14 00 19 00，人體活動受生物鐘的控制，按生物鐘規律來安排運動時間，對健康更有利。冬季健身在下午的14 00 19 00之間比較理想。此外，室外溫度比較高時，人體自身溫度也比較高，體力也比較充沛，這個時候很容易興奮，比較容易進入運動狀態。下午...