1樓：馢矓縭偀羊麥
你好，這是血液迴圈不良導致的結果,可能是平時運動少的緣故,久坐久躺和不愛運動也會造成手腳冰涼.建議你吃點大棗等食物,最好每天睡覺前用熱水泡泡腳.經常運動,加強身體鍛鍊.
2樓：足遍九州
西醫主要說末梢迴圈不好，中醫主要認為陽虛。可以通脈四逆湯加減**
手腳冰涼身體愛出汗是什麼原因 ！有什麼辦法解決？
3樓：匿名使用者
手腳冰涼 是冬病，陽氣虛弱 ，血液迴圈出了問題，氣為血之帥，沒有足夠的能量推動血液的執行，所以四肢末端離心臟遠的地方由於氣血的不足，供血少而冰涼咯。
不吃冷的，吃溫熱性的食物，多運動，避風寒。
4樓：草木七姐健康師
手腳冰涼，到底是什麼原因導致的，這樣調理會更健康
5樓：討厭我這樣的妞
我跟你一樣 建議去醫院看看
經常手腳冰涼,還愛出汗,是怎麼回事？
6樓：陽光趙大地
手腳冰涼容易出汗，可能是由於血虛，陽氣虛等原因所導致的，與平時身體抵抗力差，或者經常熬夜，吃一些不健康的飲食有很大關係。舉措建議可以在醫生的指導下用一些中藥來進行調理，平時注意吃一些清淡有營養的飲食，多吃一些瘦肉，牛奶，蛋類等食物
7樓：憑清悅
手腳冰涼是中醫氣血兩虛症狀，末梢迴圈不好，按中醫分析，血的執行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，迴圈就不好，另外，到寒冷季節會使人的全身或者區域性血液迴圈不良，或者肢體末梢的血液迴圈出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。
8樓：雨中人
手腳冰涼、容易出汗、說明為氣陽兩虛，氣虛則容易出汗，陽虛則手腳冰涼，建議多鍛鍊 早睡早起 保持愉快的心情。
9樓：門俠沐南琴
你的這個情況考慮主要是由於手腳末梢迴圈功能較差引起的，以及時本身的身體體質較差一些所導致的症狀。建議平時注意休息，加強營養，多吃一些新鮮蔬菜水果，養成良好的生活規律，有必要的話到醫院去進一步檢查**。
常手腳冰涼,還愛出汗,是怎麼回事?
10樓：匿名使用者
傳統醫學認為，氣虛、血虛，會造成血液執行不暢、血液量不足，從而導致一年四季都出現手腳冰冷。
中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
11樓：匿名使用者
手腳冰涼愛出汗說明了氣虛症狀很嚴重，可以吃些補氣血的中藥來緩解
12樓：藍雨
這有可能是有陽虛的情況，陽虛之後身體陽氣衰少多可以出現手腳冰涼，體質下降出現頭暈，出虛汗。
意見建議：可以買些金匱腎氣丸**，效果不錯，積極**會好起來。
請問我手腳冰涼愛出汗是怎麼回事啊？
13樓：拜雅毋若薇
你好!很願意為你服務!從你描述的情況考慮應該是腎弱引起的這些症狀
你這種情況建議去醫院找中醫辨別一下,是腎陽虛還是腎陰虛,然後對症用藥比較好,平時注意幫助充足睡眠。
14樓：水中月亦是天上月
迴圈障礙 1、心臟衰弱,無法使血液**到身體末梢部位
經常手腳冰涼,還愛出汗,是怎麼回事?？
15樓：匿名使用者
氣血虛，肺氣不足。建議經常堅持鍛鍊身體。均衡營養，多吃紅肉。
16樓：匿名使用者
指手腳冰冷的一種病症，主要是心血管系統障礙和體寒造成。天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。
一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。可以通過藥物、飲食和運動進行調節。
原因分析
影響因素
其它原因對策
17樓：盟克賦恫捍橇
多長時間了，有去檢查嗎
手腳容易冰涼愛出汗怎麼回事?
18樓：卷湛宇文綺晴
手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。
從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液執行不暢、血液量不足，要補氣補血。
症狀主因
心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。
貧血、氣血不足，血紅素和紅血球偏低。
血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
手腳冷應首先**腎陽虛，從根本上進行調治。
1、陽虛畏寒肢體冷，倘若你在氣溫正常的情況下，身體總是瑟瑟發抖，那麼就不要硬著頭皮說自己是健康之軀了。一個健康的人，不會春夏秋冬都手腳冰涼，也不會隨時隨地都畏寒怕冷。如果你露出一點胳膊就喊冷的話，就一定要記住給你的身體加點暖！
2、陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放鬆，肝陽虛衰，冷漠脅痛沒商量；心陽不振，心力衰竭命難保；調理腎陽虛，該出手時就出手。服用甘草生薑湯，讓肺裡面的陽氣冉冉升起
脾虛寒證，腹痛綿綿。
3、由於某種疾病導致的體寒。造成的手腳冰涼，需要到醫院做個詳細的檢查。
手腳冰冷卻老出汗是怎麼回事
19樓：小度波
晚上或者睡覺時會出汗嗎？手腳冰冷一般肯定是體陽虛，身體缺少陽氣，就會出現四肢厥冷的症狀，陽虛又稱氣虛，氣虛會導致自汗，如果睡覺時也會出汗說明也同時伴有陰虛，沒有責無！建議滋補陽氣為主，每日養成喝薑茶的習慣，多見日光（人體所有陽氣**於陽光的轉化），多吃黑色食物，如黑豆黑芝麻黑木耳黑葡萄等等，黑色入腎，腎為一身陰陽之本。
另外山藥枸杞也不錯，注重保暖，簡單的事情重複做，重複的事情用心做，貴在堅持，受益終生！祝好運！
20樓：胡q亂e瞎jb踢
手腳冰涼四大原因 一、迴圈障礙 1、心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。 2、貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「末梢迴圈不良」。 二、陽氣不足 中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺 三、月經和生育引起的激素變化 在有手腳發涼症狀的人群中，女性佔絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。
四、疾**素 有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。 此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群 手腳冰涼的危害 手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕;女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。
如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。
冬天手腳冰冷夏天愛出汗
吃點枸杞 手腳涼是末梢神經共血不足沒什麼大礙 體型較瘦 虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這型別的人末梢血液迴圈較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是身體調節不順暢，血管變細所引起。而且腳趾 膝蓋 肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪 血管皆相對較少，熱度容易散失。體虛...
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這種症狀多出現在年輕女性，性慾過度的年輕男性和年老氣衰的男性。尤其是年輕女性，嚴重可以導致不孕不育，中醫調理加上合理配方能很好改善。冬天手腳冰冷是怎麼回事 1.心臟衰弱，無法使血液 到身體末梢部位。2.體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。3.血管中有阻塞，或發燒 感冒等都會影響大腦中樞神?賈率紙瘧?...