1樓:沙漠羚羊
食物**
口蘑冬瓜 材料:冬瓜100g,口蘑20g,蔥、薑末、食鹽、味精適量,烹調油5g。 做法:
1、將冬瓜去皮,切成3cm見方的片,口蘑以頂刀切片。 2、鍋內放油加熱,放蔥、姜熗鍋,放少許清湯、食鹽燒開,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出鍋即可。保健功效:
冬瓜是天然利尿消腫劑,對糖尿病人有良好的消腫作用。 生菜包松仁魚米 材料:生菜150g,玉米25g,松子仁10g,色拉油5g,青魚150g,豆瓣醬5g,鹽等調味品適量。
做法: 1、青魚改刀成粒狀,上漿。起油鍋,煸炒松仁、玉米,加入魚粒,翻炒,加鹽和味精後起鍋。
2、生菜洗淨,吃時用整個生菜葉包炒熟的松仁魚米及豆瓣醬即可。 保健功效:生菜富含維生素,松仁含不飽和脂肪酸及維生素e,魚米含優質蛋白。
葛根粉粥 多吃山藥
材料:粳米100g,葛根粉30g。 做法:
1、將葛根洗淨後,切成片,加清水磨成漿,沉澱後取澱粉,晒乾備用。粳米淘淨。2、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再繼續用文火煮至米爛成粥。
保健功效:具有解熱、降血脂和降血糖的作用。 生山藥知母汁 材料:
生山藥粉30g,花粉15g,知母15g,生雞內金粉10g,五味子10g,葛粉10g。 做法:將知母、五味子加水500ml,煎汁300ml,去渣,再將山藥粉、葛粉、天花粉、內金粉冷水調糊,趁藥液沸滾時倒入攪拌為羹。
保健功效:用於尿頻、下肢浮腫、清熱降火等。。 雪菜豆腐 材料:
豆腐100g,雪菜20g,烹調油5g,食鹽、味精適量,蔥、薑末少許。 做法:1、將豆腐切成2cm見方的塊,用開水燙3分鐘,撈出備用。
2、將雪菜切成碎丁。3、鍋放油加熱,放蔥、姜熗鍋,放入雪菜,煸炒;再放豆腐、鹽、少量清湯,旺火收汁,放味精,出鍋即可。 保健功效:
雪菜具有利尿止瀉,祛風散血,消腫止痛的作用,豆腐能夠生津潤燥、清熱解毒。
2樓:匿名使用者
糖尿病的食療就是——粗茶淡飯6分飽1年整!你做得到嗎?做不到就不要總想著**糖尿病啦!
3樓:養生一點
糖尿病最怕血糖高,常吃3樣食物,穩定血糖,遠離併發症!
糖尿病怎麼治
4樓:內分泌科史雙偉
糖尿病有希望痊癒嗎?
5樓:減重代謝外科羅教授
一 生活方式的改變 如適當運動 飲食控制 二藥物** 包括口服降糖藥 注射胰島素 內科綜合 **的效果 不是很理想 大概只有 30%的人 能夠達標
6樓:火線村
糖尿病服用藥物**,一般服用磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、α葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑以及格列奈類胰島素促分泌劑。不過1型糖尿病和2型糖尿病的**是有區別的,1型糖尿病需要通過胰島素**,而2型糖尿病則先是口服降糖藥,如果沒有收到效果的話,就採用聯合**的方式。
7樓:文玖玖
糖尿病的**是綜合的**,根據分型不同,應用的**方案是不同的,但無論是哪一型糖尿病,都要通過飲食控制、運動**、血糖監測、糖尿病教育、心理**。如1型糖尿病,最好的**目前是胰島素**;2型糖尿病,根據評估的情況、有沒有合併症,是需要口服藥還是胰島素**,或者手術**等,主要是個體化的**方案。
8樓:匿名使用者
沒有,至於辦法,只能靠也是來控制
糖尿病怎麼食療?
9樓:火線村
糖尿病服用藥物**,一般服用磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、α葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑以及格列奈類胰島素促分泌劑。不過1型糖尿病和2型糖尿病的**是有區別的,1型糖尿病需要通過胰島素**,而2型糖尿病則先是口服降糖藥,如果沒有收到效果的話,就採用聯合**的方式。
糖尿病怎麼食療?降糖最好的食物是什麼?
10樓:簡單
江蘇師範大學,江蘇省藥食植物生物重點實驗基地和北京婉慈中醫醫學研究中心研製的藥食同源的婉天道綠鳳草降糖粉,可以解決糖代謝問題,修復胰島功能使糖尿病患者終生不再服藥打胰島素
11樓:說實話的人
我覺得糖尿病可以適當餓一下,餓的時侯血糖最低,空腹就比飽的時侯低,餓一陣後吃些粗糧,少吃多餐,吃點苦瓜之類的。
12樓:蘇白丹
忌嘴,多運動,保持好心情,每天吃點蜂膠,記住要好的蜂膠,別嫌貴,一斤吃一年也吃不完,
但別在外面買藥店裡面的蜂膠膠囊,不管是進口的還是國產的,都不行,我身邊有兩三個人吃了都覺得好
13樓:桑若
澳洲學者通過多年針對糖尿病的研究,終於發現了一個神奇的現象,只要每天服用貴州刺梨的維c原汁就能夠幫助人降低血糖標準,發現這一具有歷史性意義,通過研究發現,所有服用了維生素c的糖尿病患者,飯後血糖峰值同比下降了36%,這也說明,他們每天中血糖高峰值的持續時間縮短了3個小時,有一種野生水果「刺梨」,這種植物生長在貴州的山間田野,號稱「維c之王」,每天喝一杯刺梨維c原汁讓患上糖尿病的人早日**
14樓:匿名使用者
這問題問的就不對 不存在吃什麼好 什麼都可以吃 影響血糖的因素有成分碳水化合物的多少 碳水的冷熱 碳水的粗細也就是膳食纖維多少 碳水的生熟 和吃碳水的順序 沒有什麼好不好 什麼都可以吃。很多不能吃太多 研究吃哪個好哪個不好 本來就鑽牛角尖的 這是個誤區 任何代謝類問題都不能說吃什麼最好 記住最不好的就行 中間的不杜絕
15樓:以心
適合糖尿病患者食用的藥粥,綠豆粥,粳米50g,綠豆50g,共煮粥食用。綠豆有降血脂作用,適用於糖尿病伴高血壓、冠心病者,若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。可以試一下,食療都是一個慢性的過程,不要著急。
16樓:裝
食療養生,醋泡黃豆。取黃豆、白醋、白醋若干,混合置於空的玻璃容器中,一週後待醋液進入黃豆中即可食用,每日一勺黃豆即可。醋泡黃豆經過國家權威部門的驗證稽核,醋泡黃豆具有降脂保健的的功效顯著,初次之外,醋泡黃豆還可以增進食慾、幫助消化、疏肝利膽、補虛明目、強腎健脾、調脂降壓、軟化血管等功效。
17樓:離11677汕曝
對於糖尿病人來說,血糖過高是非常危險的。因此患上糖尿病一定要定時的進行血糖測試,在飲食上也要嚴格控制。而說到降血糖,很多人自然而然的會想到苦瓜和洋蔥。
苦瓜含有類似胰島素的物質,有明顯降血糖的作用。臨床觀察較輕度糖尿病患者每日服食苦瓜,半月後病人血糖、尿糖可明顯下降洋蔥含二硫化物,可提高血漿中胰島素的濃度,能降血糖,軟化血管,治糖尿病昏迷及動脈硬化。
18樓:峰佘無敵
醫生說的管用的是山藥,它抑制餐後血糖上升山藥中的黏滑成分是由黏蛋白形成的,黏蛋白能包裹腸內的其他食物,使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升,同時也可以避免胰島素分泌過剩,使血糖得到較好調控。山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分,以及維生素b1.
維生素b2。這些成分促進了血液中葡萄糖的代謝。此外,山藥還含有澱粉酶,這是消化糖類的酶,可使血液中不再積存糖分。
19樓:小美12202鋁芬
芋頭最適合需限制熱量的人芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素b1等有效成分,它還含有半乳聚糖,能有效降低血壓和膽固醇。此外,很重要的一點是,山藥的熱量較低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必須限制飲食的時候,芋頭是最為適合的食品。
100克芋頭中,熱量僅為58千克。
20樓:沉夜孤星
糖尿病更講究的是飲食**,飲食中根據病人的體重和活動量,估計所需總熱量,合理安排每天的飲食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和澱粉的食品少吃,以吃蔬菜雜糧類為主,配以一定數量的優質蛋白質的食物。多食含纖維素的食物 ,多吃五穀雜糧 ,多食含b族維生素的食物。
21樓:匿名使用者
控制飲食+堅持運動,是每個糖尿病患者都應該能做到的最基本的**措施。控制飲食:一是控制每餐的主食攝入量,二是控制水果的攝入量;堅持運動就是餐後一小時左右,運動半小時至一小時,快走、慢跑、打乒乓球、打羽毛球、騎自行車等感覺適合自己的運動專案均可,鍛鍊達到身體發熱甚至出汗為好。
22樓:仁者愛仁
..核桃、雞蛋、木耳治糖尿病效果顯著。
配方及用法:核桃2個,雞蛋1個(最好是紅皮的),木耳2朵,把核桃木耳切碎,把雞蛋打入碗中,加入適量的水,攪拌均勻,再放入切碎的核桃木耳拌勻,不放任何佐料,上鍋蒸熟。每天早晨空腹一次吃下。.
23樓:尹朶月
糖尿病已經成為威脅人類健康的主要慢性疾病之一,控制總熱量,少食多餐。控制總熱量主要是控制主食的攝入量,可以用粗糧替換掉一部分精白米麵,一方面營養豐富,另一方面促進飽腹感,有助於穩控餐後血糖。比較適合糖友們的粗糧有燕麥、薏米、藜麥、蕎麥、玉米、黑米、小米等。
不妨多種粗糧換著來吃,搭配著吃,不要長期只吃一種。
24樓:
飯後血糖iq2高不高
25樓:甘依瑤
糖尿病人絕對不能食用芋頭!
26樓:衣傾穆
沒有降糖的食物,只有不升糖的食物
27樓:
為了不吃藥,天天泡苦瓜水當茶飲,血糖就正常,我就是這樣的
糖尿病的飲食該怎麼調理?
28樓:漫閱科技
1.控制總熱能的攝入:糖尿病患者,每日總熱量的攝入應根據患者的具體情況決定,以能維持理想體重為原則。
一般成年型糖尿病人,每日每千克體重的熱能供給如下表:勞動強度肥胖者(千卡)正常者(千卡)消瘦者(千卡)臥床休息1525~3030~35輕體力勞動20~2530~3535~45中等體力勞動3035~4040~452.三大主要營養素的攝入,要保持適宜的比例:
結合我國人民的膳食結構,碳水化物佔熱能的55%~60%,脂肪佔25%~30%,蛋白質佔15%~20%為宜。例如,一個身高168釐米、體重85千克的65歲糖尿病患者,經查表計算,每日應給熱能1600~2000千卡。其中碳水化物應占1000~1200千卡,相當於300~400克米或面;脂肪應占500千卡左右,相當於50~60克脂肪;蛋白質應占350千卡左右,相當於80克蛋白質。
按以上情況,除每日食用300~400克主糧外,再食用500克牛奶、100克瘦肉或魚、200克豆製品即可滿足其蛋白質和脂肪的需要量。
3.供給充足的維生素和無機鹽:維生素b1和b2是人體碳水化物代謝所必需的物質,主要從豆類、穀類和動物性食品中獲得。
維生素c可以從綠色蔬菜中獲得,如白菜、油菜、菠菜、捲心菜、西紅柿、黃瓜、苦瓜等。這些食品既可以供給各種維生素、無機鹽和食物纖維,還不易引起血糖波動。凡有飢餓感患者,可據情增加食用量。
4.高纖維膳食:近年研究證明,同時食用含纖維素高的食物和碳水化物,前者可延緩後者的吸收速度,從而使餐後血糖量保持平穩,因此,在糖尿病患者的飲食中,應供給足夠的膳食纖維,每日約15克左右。
這些膳食纖維可以從粗糧、菌藻類、蔬菜、水果和豆類中獲得。若每日能食用500克蔬菜可基本滿足要求。若不宜食用含糖量高的水果。
5.飲食要定時、定量:飲食以每日三餐為宜,熱量分配以早、中、晚各佔30%、40%、30%為好。重症患者可每日吃5~6餐,以避免由於攝食不均引起血糖較大的波動,加重胰腺負擔。
求幫助糖尿病怎麼治效果好?糖尿病怎麼治療?
糖尿病經典 方式為 五駕馬車 即從飲食 運動 藥物 糖尿病教育以及血糖監測五個方面去管理,具體如下 1 飲食 制定合理的飲食處方,限制總熱量攝入,但考慮到健康,建議各種食物都適當攝入 2 運動 急性併發症期不可運動,穩定期輕度併發症患者可適量運動,如每週150分鐘有氧運動,頻率為每週5天,每次半小時...
糖尿病怎麼治?翻白草能治好糖尿病嗎
翻白草只促進血糖轉化,另 糖尿病目前無法徹底 應注意高糖高脂高澱粉攝入,如血壓沒問題多運動 翻白草真能 糖尿病?翻白草 糖尿病的機理 由於翻白草的植株各部分均含黃酮類化合物,而黃酮類物質可影響胰島 細胞,有促進胰島素與靶細胞一受體結合作用,能調節糖 脂質代謝。目前研究熱點之一是其顯著的抗氧化和清除體...
早期糖尿病怎么治療,早期糖尿病怎麼治療
1 生活方式與藥物 的預防,管是已經患有糖尿病的還是剛剛患上糖尿病的人,都需要及時的進行病情的預防。要狠抓生活方式和藥物 雙管齊下。必須要持之以恆的保證良好規律的生活習慣,積極配合醫護人員進行藥物 儘早控制糖尿病的發展。2 控制體重 一些專家研究發現,糖尿病與肥胖是有一定關係的,患上糖尿病的病人,在...