1樓：
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：悲傷趾步
得百事之榮，不如免一事之辱。邀千人之歡，不如平一人之怨。我個人 不把生活中小事的對錯看的那麼重要，只要不是原則問題，退一步也無妨。
3樓：匿名使用者
當自己處於極度高興時，立馬想一些悲傷的往事，當極度悲傷時，立馬跑步鍛鍊，這是我經驗。
4樓：匿名使用者
建議你自己多自我說服 多找到平衡點 呵呵 全看自己的心態哈 呵呵..
5樓：匿名使用者
多想想自己比別人好的地方，自己有但別人沒有的優點，要善於發現你身邊那些美與幸福！
6樓：
煩惱不去想，自己勸自己、吃虧是福，
7樓：隱匿只為憂你
先忍而靜，從靜換性！性定心平
誰知道一個人的心態怎麼平衡？
8樓：
要能接受道理，接受的途徑就是自己學習、和別人交流......，最重要的在自己，自己修煉，自己感悟，這是個過程，人得學會接受正確地正面的東西，就是現在常是的正能量，不就接受一切都沒有意義，不接受你的心態永遠無法平衡。就是這麼個理，自己好好琢磨，要不要修煉修煉。
祝你好運
9樓：水月風情
放低標準，不要控制，順其自然，放鬆心態，過幾天就好點了，希望快樂。
10樓：匿名使用者
做一些自己喜歡的事情……
怎麼才能使自己的心態保持平衡，不受外界人干擾！
11樓：匿名使用者
要嘛你離開，要嘛她離開，不然就嬉皮笑臉，見面打聲招呼，戴著面具做人
12樓：匿名使用者
保持平和的心態,順其自然,凡事都往好處想,進行自我暗示,把影響自己的事當作好朋友,好夥伴,把它當作提醒自己注意精力的好幫手!!!!
相信你一定能做到!!!
如何保持平衡的心態？
13樓：
正確認識自己，
要有一雙發現美的眼睛，用心去感受，保持最佳的心理狀態，樂觀的對待生活，這樣你就能保持良好的心態投入生活當中了！！！其實每一個人的人生都是如此，當你回首過去，你也會發現你當初的決定並沒有錯。關鍵在於你當初的心態，平淡===快樂。
沒有最快樂，只有更快樂。 快樂是種感覺！凡事不必過於強求，自己努力過了，一切就順其自然，自己消沉鬱悶並不能改變什麼，當環境改變不了的時候，我們可以嘗試著改變自己，我們可以用樂觀的心態對待每天的生活，當我們心情開朗的時候，你會發現我們的生活是那麼多姿多彩 ！
應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點 ,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己.6.根據自己的能力去生活吧
14樓：可樂花園
這種現象到處都有，很多人都會面臨這種困惑，你的心情我能理解。
要保持平和的心態，其實也不難。
仔細觀察世間永珍，便能發現，一切皆無常。
沒有什麼是永恆不變的。
我們連自己的身體也無法掌控，
只能眼睜睜看著它隨自然規律一天天衰老、走向死亡，更何況其它的呢？
生命中，很多痛苦不是上天給的，而是我們自己製造的。
有一句經典的話，講得很好：
一切有為法，如夢幻泡影。如露亦如電，應作如是觀。
意思是，
所有人、事、物都在不停變遷中，如夢似幻。
我們的念頭和身體細胞，分分秒秒都在改變，
像閃電這麼快，過去就過去了，再也回不來。
也好比天上的雲、海里的浪，時刻變化不休，但哪一個都留不住，世間一切如此。
無常，所有人事物都是這樣！執著是苦，放下即得大自在。
很多人都以為有得失好壞，其實一切都在變幻之中。
好事會變壞，得到的也會失去，壞事也會往好方向發展，然而這一切，都不受我們的控制。
所以，對於工作，
認真努力地去做好，嘉獎冷落都隨緣，結果好壞也隨緣，此是世間第一自在人。
看清真相，就能走出迷局，獲得清涼的大快樂。
推薦你看看聖嚴師傅的《真正的快樂》，人生也許因此煥然一新！
15樓：匿名使用者
對任何事不要斤斤計較就能保持平衡的心態了
16樓：厙瑩多雁
俗話說人都是自私的，人不為己天誅地滅。凡事要懂的換位思考，想想對方的你又該怎麼做。
每個人都有優點和缺點，要學會取長補短。
世界上任何事物都有正反面，這是大自然規律。重要的是學會做人，凡事得饒人出且饒人。
總之任何時候保持好心情-積極的生活狀態-遇事不慌不亂-思維清晰-三思而後行//
17樓：桐瑩委黎明
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢??有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了
怎麼能忘記人，怎麼能忘記一個人
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。你現在無法忘記，如果想起來就緬懷一下，然後繼續現在的生活。慢慢的，你會發現你開始想不起來你們的一些回憶，再慢慢的，你會發現你開始遺忘他的長相，那個時候，你開始忘記了 如果非要刻意忘記，某一天突然想起來，記憶立刻決堤，會是...
怎麼能忘記人，求回答，怎麼能忘記一個人，求回答
離開那個人，離開跟她有關的一切，不找她，不聽她的所有訊息！用工作和業餘愛好充實自己的生活，免得閒暇時不由自主的想 時間久了，偶爾想起，也只是想想 時間是最簡單實際的方法，別老想著去忘記，越是這樣想就越不可能忘記。有的時候需要的不是遺忘而是勇敢的去面對。祝你成功！刻意忘記越忘不了，時間可以沖淡一切，當...
如何調節人的心態，如何調節一個人的心態
首先要增強理智感，遇事多思考，多想想別人，多想想事情的結果，認真對待，慎重處理。一旦發覺自己出現了衝動的徵兆時，及時剋制。最好在發言動手之前把舌頭在嘴裡轉上幾圈，通過時間緩衝，幫助自己的頭腦冷靜下來。在快要發脾氣時，嘴裡默唸 鎮靜，鎮靜，三思，三思 之類的話。這些方法都有助於控制情緒，增強大腦的理智...